Codependents ໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງ? ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents: ນັກຈິດຕະສາດ

ຫລາຍຄົນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າປະເຊີນຫນ້າກັບແນວຄວາມຄິດຂອງ Codependents ໃນການພົວພັນ, ແລະບໍ່ໄດ້ແມ້ແຕ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ຜູ້ຊາຍ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ສູນເສຍເອກກະລາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຄູ່ຂອງອ່ອນແອແລະມີຄວາມສ່ຽງເປັນ, ມັນແມ່ນມັກຈະສະຮຸກຮານເລື້ອຍໆ. ຫົວໃຈຂອງພຣະອົງຮູ້ວ່າພຣະອົງແມ່ນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນອື່ນ, ແຕ່ວ່າສະຫມອງຢືນຢັນວ່າມັນຈະຕ້ອງເປັນດັ່ງນັ້ນ. ຫຼາຍ ຄູ່ຜົວເມຍ ບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນການພົວພັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີນໍາ, ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່, ແຕ່ຊີວິດແມ່ນຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງ.

Codependents ແລະຄອບຄົວ

Codependents - ສະຖານະຂອງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຖິງແມ່ນຫນຶ່ງອາດຈະເວົ້າວ່າ, ສິ່ງທີ່ແນບມາຜິດປົກກະຕິກັບບຸກຄົນອື່ນ, ແລະມັນມີຢູ່ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນສະຫະພັນ romantic. ແມ່ແລະລູກສາວ, ນ້ອງຊາຍແລະນ້ອງສາວ, ພຣະບິດາແລະເດັກນ້ອຍຍັງສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນການພົວພັນດັ່ງກ່າວ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເປັນພຣະບິດາມານແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນລູກສາວອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ຕາຂອງນາງເທວະດາບັງຄັບໃຫ້ເຂົາປະຕິບັດໃດໆຂອງ whims ຂອງຕົນ. ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບລູກສາວຂອງນາງ, ແລະນາງບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແລະນາງ, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ຮູ້ດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນຍັງຈະສືບຕໍ່ໃນການຈັດການມັນ.

ຕົວຢ່າງນີ້ພິຈາລະນາຮູບແບບພຶດຕິກໍາ codependent ຂອງ pope ແລະເດັກ. ລູກສາວແມ່ນການຫມູນໃຊ້, ແລະ, ເກືອບທັງຫມົດຈະຢູ່ໃນອະນາຄົດ, ໃນເວລາທີ່ມີອາຍຸພຽງພໍ, ນາງຈະຊອກຫາພັນລະຍາ, ຄືກັນກັບພໍ່ຂອງລາວ. ນາງແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ແລະສົມມຸດວ່າມັນຈະຕ້ອງເປັນດັ່ງນັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຊີວິດຂອງນາງຈະເປັນປະຈຸບັນ Codependents ໃນການພົວພັນ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ, ສາວ, ແນ່ນອນ, ບໍ່ໄດ້ຮູ້ຈັກ, ເພາະວ່າມັນຄົງຈະຍາກທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແມ່ນການຫມູນໃຊ້.

ມີບາງຄົນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທີ່ຈະໄດ້ທົດສອບສໍາຄັນໃນຄອບຄົວໄດ້ - ມັນເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າ, ເປັນລະບຽບນັ້ນ, ມັນເປັນພາລະຫນັກ. ແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລິເລີ່ມ, ຄໍາສັ່ງຜົວແລະໃນທີ່ສຸດກໍຈົ່ມວ່າເຂົາໃຈເສາະແລະອັນໃດບໍ່ຜູ້ຊາຍສາມາດ.

Codependents - ພະຍາດໃດ?

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ນັກຈິດຕະສາດຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າມັນເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດສະເຫມີໄປຮັບການປິ່ນປົວໄດ້. ມີວິທີການຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສອນວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນການພົວພັນກັບສິ່ງເສບຕິດມີ. ໃນຫຼາຍວິທີ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຂັດແຍ້ງກັນ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດຈຸດການຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ "ພະຍາດ" ແມ່ນເກີດໃນເດັກນ້ອຍ.

ວຽກງານຂອງພໍ່ແມ່ແມ່ນເພື່ອຍົກສູງບົດບາດເດັກນ້ອຍ, ເພື່ອໃຫ້ເຂົາສຶກສາແລະຄວາມຮູ້, ພ້ອມທີ່ຈະໄປກ່ຽວກັບການເຂົ້າໄປໃນ adulthood. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮັກແລະເຂົ້າໃຈ. 6 ປີພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນການຮັບຮູ້ຂອງໂລກ, ເຊິ່ງໃນອະນາຄົດແມ່ນການຍາກທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງ. ການຂາດຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະເວລານີ້ຄໍານາມພາເປັນຮ້ານໃຫຍ່ຂອງສະລັບສັບຊ້ອນເດັກນ້ອຍ, ຊຶ່ງພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດກັບພວກເຂົາທັງຫມົດຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ nedolyubili, ການຂະຫຍາຍຕົວຂຶ້ນທີ່ອຸ່ນໃຈ. ເຂົາເຈົ້າມີຫຼາຍປິດແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງອິດທິພົນຈາກປະຊາຊົນອື່ນໆ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້. ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການຫມູນໃຊ້, ແລະ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນຄວາມຮັກແລະໃນຄວາມສໍາພັນກັບຄົນອື່ນ.

ວິທີການຮັບຮູ້ຂອງລັດຂອງການເອື່ອຍອີງເທິງຄົນອື່ນ

ການທົດສອບຄັ້ງທໍາອິດເພື່ອຊອກຫາຢູ່ໃນຕົນເອງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບປະຊາຊົນ. ພະຍາຍາມເພື່ອຄວາມຊື່ສັດຕອບຄໍາຖາມບໍ່ພໍເທົ່າໃດ:

1. ທ່ານຕິຕຽນຕົນເອງສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຄົນອື່ນແນວໃດ?
2. ທ່ານມີຈຸດປະສົງໃນຊີວິດທີ່ບໍ່ມີ, ແລະທ່ານພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາ wasting ຂອງທ່ານໃນ vain ສໍາລັບການເຮັດວຽກແລະຄອບຄົວ chores?
3. ລູກຂອງທ່ານມີການຄວບຄຸມອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ (ບ່ອນທີ່ທ່ານກໍາລັງ; ວິທີການກັບຄືນຫຼາຍ, ຜູ້ທີ່ຖືກການໂທຫາທ່ານ)? ແລະທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄວບຄຸມມັນ?
4. ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການມັນທີ່ທ່ານມີມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວ?
5. ທ່ານເປັນບຸກຄົນທີ່ shy? ທ່ານບໍ່ສະດວກສະເຫມີທີ່ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີເສັ້ນທາງຈາກ passerby ບໍ?
6. ແມ່ນທ່ານເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດວ່າກ່ຽວກັບທ່ານ?

ຖ້າຫາກວ່າຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ທ່ານຕອບວ່າແມ່ນ - ທ່ານມີບຸກຄົນ codependent. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ແລະຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ວ່າຢູ່ໃກ້, ມັນສະເຫມີໄປຈະເປັນໄປໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າຈັບໄດ້ດີຫຼາຍ "ເບິ່ງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງພວກເຂົາ." ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຢູ່ໃນສາຍພົວພັນຮ່ວມມືຂຶ້ນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງສະເຫມີໄປຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄົນ. ຫມາຍຄວາມວ່າ, ໃນຄູ່, ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງແມ່ນຢູ່ໃນລັດດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ປະຊາຊົນດໍາລົງຊີວິດໃນການແຕ່ງງານແລະບໍ່ຄິດວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້ານໍາສະເຫນີ Codependents ໃນການພົວພັນ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງສະພາບນີ້ແລະພົບຄວາມສະຫງົບ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າບໍ່ວ່າຈະ. ແລະປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ດຽວກັນເຂົ້າໃຈການຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນວ່າ, ເຊື່ອວ່ານີ້ຈະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ.

ຄວາມຢ້ານກົວຂອງລົມກັນກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າ

ປະຊາຊົນ codependent ຖືກປິດຫຼາຍໃນຕົນເອງ. ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ແນ່ນອນ, ປະຊາຊົນສາມາດເຂົ້າກັບຄົນງ່າຍທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດສົນທະນາສໍາລັບຊົ່ວໂມງເລື່ອງຕະຫລົກ, ແຕ່ຄົງຈະບໍ່ເປັນທີ່ຈະບອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຫຼາຍແທ້ຂອງເກມເອີ້ນວ່າ "ຮີດດ້ວຍຕົນເອງ." ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໃນຕາຕະລາງ dining ທີ່ຈະຄໍາຖາມ: "ເປັນແນວໃດຕ້ອງການ: ຊາຫຼືນ້ໍາ" - ຄໍາຕອບອາດຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມໂດຍ: "ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ບົວລະບັດໃນ." ຂໍ້ສັງເກດນີ້ ກໍຫມາຍຄວາມວ່າຄໍາຖາມຍັງຕ້ອງຄິດແລະເດົາຄວາມຕ້ອງການຂອງຫນຶ່ງເຂົາຖາມວ່າ. ວ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ປະກົດ Codependents ໃນການພົວພັນ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນີ້ "ພະຍາດ", ຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ຮູ້ວ່າ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຂອງຕົນນີ້ທັງຫມົດ.

Obsessions, ຫຼືເກມ Silent

ຄູ່ຜົວເມຍ codependent ມັກຈະສາມາດຊອກຫາສະຖານະການທີ່ພັນທະມິດໄດ້ຕັດສິນໃຈສໍາລັບເຄິ່ງທີ່ສອງແລະໃນທັນທີ rebuff ເຂົາເຈົ້າໄດ້. ສົມມຸດວ່າສະຖານະການຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຜົວລືມທີ່ຈະສະແດງຄວາມຍິນມື້ favorite ຂອງທ່ານ 8 ຂອງເດືອນມີນາ. ການພັນລະຍາຂອງທັນທີ, ໂດຍບໍ່ມີການສະເຫນີຂໍການມັນ, ຕັດສິນໃຈວ່າເຂົາບໍ່ໄດ້ກ່ຽວກັບຈຸດປະສົງ. ແນ່ນອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະຮ້ອງຂໍໃຫ້ຄໍາຖາມ, ແຕ່ໃນຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້ານາງມີຄໍາຕອບພ້ອມທີ່ຈະ: ". ການສາບໍ່ວ່າໃນຈຸດປະສົງ, ເພື່ອສອນບົດຮຽນໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າ, ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ revenge" ຫຼັງຈາກນັ້ນພັນລະຍາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ invent ແຜນຂອງ revenge ເປັນ: ". ແລະຂ້າພະເຈົ້າຈະໄປກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງທີ່ຈະໄປຊື້ແລະໃຊ້ເງິນທັງຫມົດຈາກບັດຂອງເຂົາ" ຜົວໃນ disbelief ເຊື່ອວ່າພັນລະຍາຂອງລາວຟູມເຟືອຍເກີນໄປ, ແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ເອົາມາໃຫ້ເຮືອນເງິນທັງຫມົດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຄໍາ unsaid snowball ແລະການປະຕິບັດຈະໄດ້ຮັບການຕີຄວາມຫມາຍຜິດ overgrown ກັບຕອນໃຫມ່ຈົນກ່ວາການຫຼຸດລົງຈົນກ່ວາຄູ່ຜົວເມຍໃນຫົວໄດ້. ໃນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ນີ້ຈະມີຜົນໃນເລື່ອງອື້ສາວໃຫຍ່, ແລະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ - ຈະນໍາໄປສູ່ການຢ່າຮ້າງ.

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າ

ເມື່ອປະຊາຊົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນການພົວພັນເປັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄໍາຖາມ: "ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນການພົວພັນ" Berry Psychologist Uaynhold ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ລາວແລະພັນລະຍາຂອງລາວ, Jenny ຍ່າງຕາມເສັ້ນທາງຂອງການເປີດເສລີ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບ, ແຕ່ລະຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າຈັດວາງລົງ stereotypes ບາງກ່ຽວກັບຊີວິດຄອບຄົວ. The book "ການເປີດເສລີຈາກ Codependents," ລາຍລັກອັກສອນນັກຂຽນທີ່ປະເສີດເຊັ່ນ: ມີເນື້ອ Uaynhold ແລະ Dzheney Uaynhold ອະທິບາຍບັນຫາ Codependents ແລະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ທໍາອິດ (ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ) ຂັ້ນຕອນໃນການກໍາຈັດຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງຕົນ. ບໍ່ແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍແມ່ນເພື່ອຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຄົນຂອງທ່ານ favorite.

ຕໍ່ໄປນີ້ເປັນຕົວຢ່າງສໍາຄັນຂອງວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນຜູ້ຂຽນຮັກຂອງປຶ້ມຫົວນີ້. ບໍ່ດົນກ່ອນທີ່ຈະມີເນື້ອພົບ Jenny, ເຂົາຝັງພັນລະຍາຂອງລາວ Barbara. ພຣະອົງໄດ້ແມ່ນຫຼາຍຕົກຕໍ່າແລະຄວາມຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອ. ພັນລະຍາຂອງໃຫມ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາການກະທໍາຜິດມັນແລະສະຫນັບສະຫນຸນ Berry. ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ Jenny ຟັງເລື່ອງກ່ຽວກັບພັນລະຍາຂອງລາວຂອງ ex ພັນລະຍາແລະໃຫ້ເຂົາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການເພື່ອຮັບມືກັບໄພພິບັດນີ້. ມັນໄດ້ເປີດໃຫ້ນາງ, ແລະນາງໄດ້ສໍາລັບການມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາການກະທໍາຜິດມັນ.

ແກ້ໄຂອັນຮີບດ່ວນເພື່ອຂັດແຍ່ງໄດ້

ມີສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນການພົວພັນເປັນ. ໃນສະຖານະການຂັດແຍ່ງໃນຄອບຄົວ, ແລະມັນແມ່ນ inevitable. ເນື່ອງຈາກວ່າທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ທຸກຄົນມີຄວາມຄິດເຫັນ, ແລະມັກຈະບໍ່ສາມາດມີຄໍາວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນເວລາທີ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງໄດ້ບໍ່ຂຸ່ນແຄ້ນຕໍ່ຕ້ານຄົນຮັກຂອງນາງໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າຄໍາຂອງພຣະອົງທໍາຮ້າຍທ່ານ, ບອກເຂົາກ່ຽວກັບມັນຢູ່ໃນປັດຈຸບັນດຽວກັນ. ຢ່າລໍຖ້າສໍາລັບປັດຈຸບັນສິດທິໃນການ, ແລະບໍ່ຮັກສາຄວາມຂຸ່ນແຄ້ນໃນໃຈຂອງລາວ.

ການອະທິຖານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີປະສົບການໃນໄວເດັກແມ່ນຄວາມເຈັບປວດຊອກສໍາລັບທ່ານ, ແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນຂຶ້ນກັບສະຖານະການຂອງຄອບຄົວ. ພະຍາຍາມເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງໄວເດັກທີ່ມີເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ Codependents ໃນຜູ້ຂຽນຄວາມສໍາພັນ Berry Uaynhold ແລະ Dzheney Uaynhold ອື່ນ. ໃນຖານະເປັນລູກຂອງພໍ່ແມ່ໄດ້ Jen ຮັບຄວາມຮ້ອນແລະຮ່າງກາຍນ້ອຍຕິດຕໍ່. Berry ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາຮັບມືກັບບັນຫານີ້: ບໍ່ປະຕິບັດຂອງນາງໃນອ້ອມແຂນຂອງຕົນແລະ stroked ເປັນເວລາດົນນານ, ວ່າໄລຍະສັ້ນໆກັບຄືນໄປ childhood ຂອງນາງແລະຖືກແທນທີ່ດ້ວຍພໍ່ແມ່ຂອງນາງ. ທ່ານຄວນຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການໄດ້ຮັບຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຕົວທ່ານເອງຈາກສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເດັກນ້ອຍ.

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງການປ່ຽນແປງ

ບາງຄົນເຊື່ອວ່າໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ Codependents, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນກັບການຢ່າຮ້າງຜູ້ຊາຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທີການນີ້ແມ່ນບໍ່ດີສະເຫມີໄປ. ຕົວເລືອກນີ້ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຢ່າງແທ້ຈິງບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຫຍັງໃນຊີວິດຂອງລາວ. ແນວໃດຈະເກີດຂຶ້ນການປ່ຽນແປງຄືກັນ, ຖ້າຫາກວ່າເຂົາປະຕິເສດ Codependents ໃນການພົວພັນແນວໃດ? ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງສິ່ງທີ່ເຂົາບໍ່ໄດ້ເຫັນແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຢ່າງຮຸນແຮງ?

ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງ, ພ້ອມທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງໄດ້ແນ່ນອນນິໄສຂອງຊີວິດແລະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ Codependents, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງນີ້ຮ່ວມກັນ. ການປ່ຽນແປງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາແຕ່ລະສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຕົນເອງຢ່າງພຽງພໍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະກາຍເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ການທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບາງທີອາດ, ໃນການພົວພັນຮ່ວມມືຂຶ້ນວ່າການບໍ່ມີຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ປົກຄອງຂອງອາລົມໃນທາງລົບໄດ້. ວິທີຕິດເຫຼົ້າຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເຄື່ອງດື່ມເປັນ, ສະນັ້ນຕອນທໍາອິດພັນທະມິດການຮ່ວມມືຂຶ້ນຕ້ອງ quarrels ແລະກະທູ້. ໃນໄລຍະຈິດໃຈສໍາລັບການປ່ອຍຈາກການພົວພັນດັ່ງທີ່ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເພິ່ງພາອາໄສ. ໃນຄູ່ຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງ lovers ໄດ້ຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມສົມບູນແລະການກຸ້ມຕົນເອງຂອງທ່ານ. ຫນຶ່ງຕ້ອງຮູ້ວ່າຄວາມຮັກຈິງໃຈຂອງຕົນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົາກໍ່ແມ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າພຽງແຕ່ສອງປະຊາຊົນຢ່າງແທ້ຈິງສາມາດມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນແລະອາໄສ.