Compote ຂອງ Antonovka ໃນລະດູຫນາວ - ການສະຫນອງວິຕາມິນສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຫມາກໂປມໃນພື້ນທີ່ຂອງພວກເຮົາ - ການເຂົ້າເຖິງທີ່ສຸດແລະ ໄດ້ຫມາກທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມະຫັດສະຈັນຂອງທໍາມະຊາດນີ້ແມ່ນອຸທິດຕົນເພື່ອວັນພັກ Christian - Feast, ໄດ້ສະຫຼອງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນລັດເຊຍນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ. ໄດ້ມີການຄິດວ່າໂດຍທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ (ສິງຫາ 19) ຈາກຫນາກແອບເປີໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ສານອາຫານທີ່, ຫນ້າຝັງໃຈທຸກຄົນມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ. ສໍາລັບທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງປີນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເກັບກ່ຽວຫມາກໂປມສໍາລັບລະດູຫນາວ.

ປະເພດໃດແດ່ຂອງຫມາກໂປມ - Antonovka?

ຈາກຫນາກແອບເປີປະກອບດ້ວຍສານອາຫານຫລາຍ, ສະນັ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ - antioxidants, pectin ແລະຝາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມໄວໃນການລົບລ້າງການທັງຫມົດອັນຕະລາຍແລະບໍ່ຈໍາເປັນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. Apple ເປັນປະຊາຊົນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສຸຂະພາບແລະການເຈັບປ່ວຍ. ມັນເປັນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C, ສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງ hemoglobin ໃນເລືອດແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຫມາກໄມ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລາດປະກອບດ້ວຍເກືອບບໍ່ມີພະລັງງານ, ສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບນ້ໍາຫນັກເກີນໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຫມາກໂປມແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ຢູ່ໃນຫຼັກການ, ຫມາກໄມ້ທັງຫມົດ, ຈາກຊັ້ນຮຽນທໍາອິດແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍລະດູຫນາວ, ມີຄວາມໄດ້ປຽບຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ສິ່ງສໍາຄຮັບຜົນປະໂຫຍດພິຈາລະນາຫມາກໂປມ Antonovka. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຈໍາເປັນສານທັງຫມົດຢູ່ຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງລະດູຫນາວ. ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າ ຫມາກໂປມ compote Antonovka ສາມາດທໍາລາຍຈຸລິນຊີໃນລໍາໄສ້ໄດ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດທ້ອງບິດ. ຜູ້ຊາຍກິນຫຼາຍກ່ວາ 2 ຈາກທັງຫມົດຫມາກໂປມເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ມື້, normalizes cholesterol ໃນຕັບ.

ການຂຸດຄົ້ນຂອງຫມາກໂປມສໍາລັບລະດູຫນາວ

ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາປະຊາຊົນ immemorial ໄດ້ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮຸ້ນສໍາລັບອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຂົງເຂດທີ່ມີລະດູຫນາວຮ້າຍແຮງ. ການຂຸດຄົ້ນລະດູຫນາວ ຊ່ວຍປະຊາຊົນຢູ່ລອດລະດູຫນາວໄດ້ແລະເພື່ອຮັບມືກັບ ພາກຮຽນ spring beriberi.

ຫມາກໂປມສາມາດຖືກເກັບໄວ້ໃນຫຼາຍວິທີ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮູບແບບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ:. E. ໃນຖານະທັງຫມົດໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ແນວພັນລະດູຫນາວທ້າຍເທົ່ານັ້ນທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊັ່ນ: Antonovka. ຈາກຫນາກແອບເປີສາມາດໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮູບແບບແຫ້ງ. ແລະ, ທ່ານສາມາດປົກປັກຮັກສາຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ jams, ວຸ້ນແລະ compotes. ແລະໃນທີ່ນີ້ມັນເປັນແນວພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນາງມີລົດຊາດພິເສດແລະລົດຊາດສົ້ມ. compote ຂອງ Antonovka ໃນລະດູຫນາວ - ເຄື່ອງດື່ມ delicious ແລະສຸຂະພາບ. "A Piece of Summer" - ສະນັ້ນທ່ານສາມາດບອກໄດ້ໂດຍການຊອກຫາຢູ່ໃນກະປ໋ອງທີ່ມີ compote ກະປ໋ອງຂອງຫມາກໂປມໄດ້.

compote ບັນຈຸກະປ໋ອງ

Apple compote ເຮົາ | SeaLifeBase | ຫຼາຍ. ແນ່ນອນແມ່ຍິງທຸກ remembers ເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າໄດ້ມັນບ້ານມອມຫຼື grandmother. compote ຂອງ Antonovka ໃນລະດູຫນາວສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາທີ່ດີເລີດ "ແສງຕາເວັນ" ດື່ມລົດຊາດສົ້ມຂອງຕົນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄວາມຊົງຈໍາຂອງຮ້ອນໄດ້.

ກະກຽມ compote

ຫມາກໂປມແມ່ນລ້າງດີແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ເຂດຄວາມເສຍຫາຍແລະເອົາຫຼັກການ. Peel ຫມາກໂປມໄດ້, ມັກບໍ່ຕັດ, ທີ່ເປັນ. ໄປ. ໃນມັນສູງສຸດຂອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້.

ຫມາກໂປມລ້າງແລະອະເຊື້ອ jars ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເປັນທີສາມ. A compote ຂອງ Antonovka ໃນລະດູຫນາວຈະບໍ່ເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນດຽວກັນ. ທະນາຄານທີ່ມີຫມາກໂປມງາມນ້ໍາ, ການປົກຫຸ້ມຂອງຕົ້ມ lids. ພວກເຮົາໃຫ້ທະນາຄານທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນປະມານ 15 ນາທີ, ຈົນກ່ວາເຢັນເລັກນ້ອຍ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມນ້ໍາຈາກຫມາກໂປມໃນຫມໍ້ນັ້ນ. ຕື່ມ້ໍາຕານຢູ່ໃນອັດຕາການ - ສອງຈອກນ້ໍາຕານຢູ່ໃນກະປ໋ອງ 3 ລິດ. ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມໄດ້. ງາມທີ່ຕົ້ມສຸກຫມາກໂປມນ້ໍາເຊື່ອມ. ທະນາຄານມ້ວນແລະໃນທັນທີເຮັດໃຫ້ໃນໄລຍະ lid ໄດ້, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຢັນເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ.

ແລະສູດອື່ນ compote Antonovka ສໍາລັບລະດູຫນາວ.

ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຜະລິດຈາກຫມາກໂປມ. ສູດນີ້ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກທີ່ຜ່ານມາຫນຶ່ງ, ພຽງແຕ່ໃນ jars ອະເຊື້ອສະອາດຕັດຫມາກໂປມຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເກືອບໄປທາງເທີງໄດ້. ແລະນ້ໍາຕານທີ່ຈະດື່ມນີ້ຈະໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ - ໂດຍສະເລ່ຍຂອງ 2.5 ຈອກກະປ໋ອງ 3 ລິດ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ດັ່ງກ່າວ compote ຂອງ Antonovka ໃນຄວາມຕ້ອງການລະດູຫນາວທີ່ຈະໄດ້ຮັບການ diluted ກັບນ້ໍາ.

ແລະ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ, ເຊັ່ນ plum ເປັນ. ນີ້ຈະໃຫ້ເປັນ compote ສີ vivid ເພີ່ມເຕີມແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດກັບລົດຊາດ.