: Peach peaches ແປ: ອົງປະກອບແລະການນໍາໃຊ້ຂອງ

The peaches ແປພາສາລັດເຊຍໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີບໍ່ດົນມານີ້, ແລະໃນເບື້ອງຕົ້ນຜົນລະໄມ້ນີ້ເກີດມາຈາກຄວາມສັບສົນໃນບັນດາພົນລະເມືອງ. ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຊື້ pushed. ໃນປັດຈຸບັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີການປ່ຽນແປງ. ປະຊາຊົນ tasted ຫມາກຂອງ outlandish ໄດ້, ລົດຊາດແມ່ນຫນ້າຊົມເຊີຍ. ການແຍກເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີກິ່ນຫອມມີນ້ໍາທີ່ມີ wins ກິນຄັ້ງທໍາອິດ.

ຫຼາຍຄົນເຂົ້າໃຈຜິດເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນການປະສົມຈີນ crossed ກັບ figs - myths ອ້ອມຂ້າງປະເພດຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ໄປຫຼາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການ peach ແປ - ເປັນການຈັດລຽງເອກະລາດ, ມີບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດກັບ figs, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຈະມີຮູບຮ່າງຜິດປົກກະຕິ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມີໂງ່ນຫີນກ້ອນຫີນພຽງແຕ່ສາມາດມີຜົນກະທົບແນວພັນ (cherry plum, almond, plum, apricot).

ປະເພດຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ແມ່ນໄມ້ທົນທານຕໍ່ອາກາດຫນາວ, ຊຶ່ງກົງກັນຂ້າມກັບປົກກະຕິ "ມີຂົນ" ແລະ nectarines. ໂດຍທົ່ວໄປ, ກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ແມ່ນເກືອບວ່າບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ, ຍົກເວັ້ນວ່າກະດູກຕາມລວງຍາວຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ. peaches Flat ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກຍັງເຂົ້າໄປໃນປະເພດຄື: ໃຫມ່: Peach, Vladimir: Peach ແລະສີຂາວ.

ຢ່າງແທ້ຈິງແນວພັນທັງຫມົດຂອງໂງ່ນຫີນ peach ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຕ່ໍາ, ພະລັງງານແລະມີທາດບໍາລຸງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫມາກໄມ້ກະປ໋ອງຍັງຄົງສາອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງ, ສະນັ້ນໃນລະດູການຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງຫມາກສຸກເປັນສີທີ່ເກັບກູ້ compotes ແລະກວນ, ມີຄວາມສຸກກັບລົດຊາດຂອງລະດູຫນາວແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ອົງປະກອບຂອງສານເຄມີ

peaches ທົ່ງພຽງໄດ້ຮັບອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດອົງຄະ: tartaric, malic, citric. ພວກເຂົາເຈົ້າມີເນື້ອໃນ huge ຂອງມະຫາພາກແລະ microelements: manganese, phosphorus, potassium, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, selenium ແລະ magnesium. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫມາກໄມ້ຈໍານວນຫນ້ອຍ, ທີ່ມີເປັນຈໍານວນຫລາຍຂອງວິຕາມິນ: C, E, K ມັນແມ່ນຍັງຢູ່ໃນການແຍກເນື້ອເຍື່ອທີ່ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ pectin, carotene, sucrose.

ແກ່ນແມ່ນມີອຸດົມສົມບູນໃນທີ່ສໍາຄັນ, ໄຂມັນແລະນໍ້າມັນທີ່ສໍາ almond. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າຢູ່ໃນກະດູກແມ່ນ B17 ວິຕາມິນໃນປະຈຸບັນ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບມະນຸດ. ນີ້ເປັນຕົວແທນທີ່ແທ້ຈິງ chemotherapeutic ທີ່ຂ້າຈຸລັງມະເຮັງໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍບໍ່ມີສຸຂະພາບ.

ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນ peaches ແປ

ກຸມານແພດແນະນໍາໃຫ້ຫມາກທີ່ສຸກແລ້ວຈໍາເປັນປະກອບອາຫານອາຫານເດັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການແພ້ຕໍ່, ຮັບປະກັນການປະຕິບັດງານຕາມປົກກະຕິຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ tract ໄດ້, ແລະເສີມຂະຫຍາຍການຄຸ້ມກັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານທົນທຸກຈາກການທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ peaches ເພື່ອຊ່ວຍຮັບມືກັບພະຍາດ່ິນເຫມັນນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ neutralize flatulence ເກີນແລະປະຕິສັງຂອນ metabolism. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈ, ສັນຍາ biliary, ຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຫມາກໄມ້ສົດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະໄລຍະເວລາຂອງຄວາມເປັນພິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງທໍາດີໂດຍອາການປວດຮາກແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີວິຕາມິນ. ໃນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນແທນທີ່ຈະເປັນໂກເລດແລະ bakery ຜະລິດຕະພັນກິນ peaches. ເນື່ອງຈາກທີ່ປະທັບຂອງ magnesium, ຫມາກນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນຄາຍແລະຄວາມກົດດັນ.

peach ແປໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆແລະໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຜົນກະທົບ. ຫນ້າກາກຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອຫມາກໄມ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles. Suffice ມັນກັບໄດ້ປະຕິບັດລະບຽບການດັ່ງກ່າວຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ tightened ຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ, ບັນເທົາແລະ moisturize.

contraindications

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມສຽວແລະພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້.