ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ອຸປະກອນ
"Petrogradets" - ສະລັບສັບຊ້ອນກິລາສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ
ບໍ່ດົນມານີ້, ທ່າອ່ຽງຄົນອັບເດດ: ໃຫມ່ - ກິລາແລະວິຖີຊີວິດສຸຂະພາບ. ທຸກຄົນແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມຊີວິດການກິລາແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນປົກກະຕິ. ທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງນະຄອນຫຼວງຂອງລັດເຊຍວັດທະນະທໍາ, ທີ່ St Petersburg, ໂຊກດີໂດຍສະເພາະ, ເນື່ອງຈາກວ່າຢູ່ໃນຕົວເມືອງນີ້ແມ່ນ "Petrogradets" - ສະລັບສັບຊ້ອນກິລາ, ເຊິ່ງມີພາກ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ສະລອຍນ້ເນື້ອທີ່ເຫືອກເປັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຄງການຍ່ອຍທີ່ແທ້ຈິງ, ບ່ອນທີ່ທຸກຄົນສາມາດຜ່ອນຄາຍອາລົມແລະຮ່າງກາຍ ແລະຈິດວິນຍານ.
ສິລະ martial
ຫນຶ່ງໃນສາຍຕົ້ນຕໍຂອງສະລັບສັບຊ້ອນກິລາ - ປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຝຶກອົບຮົມສິລະ martial. ໃນຫົວຂອງສະລັບສັບຊ້ອນໄດ້ຫຍໍ້ມາຈາກຄູຝຶກສອນທີ່ມີຊາວປີຂອງປະສົບການ - Demid Momot. ທີ່ນີ້, ປະສົບຄູຝຶກມືອາຊີບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບແຕ່ລະຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າ. ບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງສະລັບສັບຊ້ອນແຕ່ຢ່າງໃດອາດຈະໄດ້ຮັບການບັນທຶກໄວ້ຢູ່ໃນກຸ່ມເພື່ອສຶກສາຫນຶ່ງໃນສິລະ martial ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ບ່ອນທີ່ຄວາມສົນໃຈທັງຫມົດຈະໄດ້ຮັບການຊໍາລະພຽງແຕ່ເປັນຄູຝຶກສອນນັກສຶກສາ. ຢູ່ໃຈກາງຂອງການສຶກສາສິລະ martial ແມ່ນ: Choi Kwang Do, Karate, ເທຄວັນໂດ, Haykido ແລະ MMA.
ຈົບການສຶກສາຂອງໂຮງຮຽນນີ້ຈະກາຍເປັນເຈົ້າຂອງ Jiu-Jitsu ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຕະບານໂລກແລະຊະນະເລີດໃນການຈໍາແນກ karate ໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະເທດເອີຣົບແລະໂລກແຊ້ມໃນ combat sambo.
ລອຍນ້ໍາ
"Petrogradets" - ສະລັບສັບຊ້ອນກິລາ, ເຊິ່ງມີສອງລອຍນ້ໍາ: ຫນຶ່ງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຫນຶ່ງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ລອຍນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ແບ່ງອອກເປັນ 5 ຕິດຕາມ. ຄວາມເລິກຂອງຕົນແຕກຕ່າງກັນຈາກ 13 ກັບ 21 ແມັດ. ມັນສາມາດລອຍນ້ໍາ 25 ແມັດຫຼືຫນ້ອຍ. ສະນຸກເກີເນື້ອທີ່ເຫືອກຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ລອຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ສູງເຖິງ 7 ປີ.
ລອຍນ້ໍາຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "Sun" ແລະໄດ້ຖືກອອກແບບສໍາລັບຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມອາຍຸ 4 ປີ.
ຫນອງ "Petrogradets" (ສະລັບສັບຊ້ອນກິລາໃນເມືອງບອດຕັນ), ທ່ານສາມາດເຮັດ aerobics ນ້ໍາ, akvadzhoggingom, akvataem. ບັດອັດຕາການມີການບໍລິການການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລອຍ.
ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ການນໍາໃຊ້ສະນຸກເກີເປັນມັກຈະເປັນໄປໄດ້ມີໂອກາດທີ່ຈະຊື້ປີ້ສໍາລັບການກໍານົດວັນທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະທີ່ໃຊ້ເວລາ. ບຸກຄົນທົ່ວໄປສາມາດເຊົ່າໄດ້ຕິດຕາມສະເພາະໃດຫນຶ່ງສໍາລັບເນື້ອທີ່ເຫືອກກຸ່ມກັບເພື່ອນມິດຂອງນາງ.
ສະໂມສອນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ນອກເຫນືອໄປຈາກຜູ້ໃຫຍ່, "Petrogradets" (ສູນກິລາ) ມາແລະເດັກນ້ອຍ - ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສ້າງຫຼາຍພາກສ່ວນ: ການຝຶກອົບຮົມດ້ານ martial, ການເຕັ້ນ ballroom, choreography, ແລະແຍກຕ່າງຫາກມີສະນຸກເກີຂະຫນາດນ້ອຍ, ຊຶ່ງສາມາດຍ່າງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 4 ຫາ 7 ປີ.
ຍັງບໍ່ມີສອນເຕັກນິກການຂອງສິລະ martial ເຊັ່ນ: Choi Kwang Do (ນັບຕັ້ງແຕ່ສາມປີ) Haykido (7 ປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ), ເທຄວັນໂດ (6 ປີ) ແລະປະສົມປະການຕໍ່ສູ້ (ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ - 14 ປີ). ແລ້ວເປັນດັ່ງກ່າວໃນອາຍຸສູງສຸດມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນກິລາຂອງຂະຫນາດຕ່າງໆ. ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ບັນທຶກໄວ້ລູກຂອງນາງທີ່ຢູ່ໃນພາກນີ້, ຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ດ້ວຍຕົນເອງລະບຽບວິໄນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະຫນອງການພັດທະນາທີ່ດີ, ນອກຈາກນັ້ນ, ຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ເຂົາຈະເປັນເຈົ້າຂອງເຕັກນິກການຂອງຕົນເອງປ້ອງກັນປະເທດຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ມີພໍ່ແມ່ຕ້ອງການໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ posture ທີ່ຖືກຕ້ອງແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ສ່ວນການດໍາເນີນການເຕັ້ນ ballroom ໃນສະຖາບັນ "Petrogradets" (ກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ) ໄດ້. ຄໍາຕອບກ່ຽວກັບມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າເດັກນ້ອຍມີຄູຝຶກມືອາຊີບທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບຢ່າງຫຼາຍຂອງການເອົາໃຈໃສ່ໃຫ້ແກ່ນັກຮຽນ, ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ - ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນລາຍບຸກຄົນ. ສໍາລັບບົດຮຽນໃນການເຕັ້ນ ballroom ສາມາດຊື້ປີ້ລະດູການສໍາລັບ 8 ປະຊຸມ, ແລະທ່ານສາມາດມາແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນການຄ່າທໍານຽມທີ່ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງ.
ສ່ວນທ່າເຕັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດລົງທະບຽນເດັກຂອງທ່ານຈາກປັດຈຸບັນທີ່ໃນເວລາທີ່ເຂົາມີອາຍຸໄດ້ 4 ປີ. ນີ້ຄຸ້ມຄອງ choreographer ມີປະສົບການທັງສອງໃນລັດເຊຍແລະຕ່າງປະເທດ - ຮັກ Chulochnikova. ລະບົບການເຂົ້າຮ່ວມດໍາເນີນການເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢູ່ໃນພາກຂອງເຕັ້ນ ballroom ໄດ້ - ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ການຢ້ຽມຢາມດຽວຫຼືຊື້ການສະຫມັກໄດ້.
ອອກກໍາລັງກາຍ
"Petrogradets" - ສະລັບສັບຊ້ອນກິລາ, ຊຶ່ງມີເປັນຈໍານວນຫຼາຍເປັນສອງຫ້ອງທີ່ກໍານົດໄວ້ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ແຕ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມພ້ອມທີ່ແຕກຕ່າງ. ຫ້ອງທໍາອິດ - ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ - ອອກແບບມາສໍາລັບການປະຕິບັດຮ່າງກາຍ sculpting, ຂັ້ນຕອນ, tai, bo ແລະ Pump, ອອກກໍາລັງກາຍ. ມີລະດັບຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ simulators ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນ. ຫ້ອງຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນເຄື່ອງມືຈສໍາລັບ yoga, Pilates, ວົງຈອນການ, fitball. ມັນໄດ້ຖືກດໍາເນີນການຮຽນໃນລາແຕັງແລະເຕັ້ນ Oriental.
ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການນໍາໃຊ້ອອກກໍາລັງກາຍໃນສະຖາບັນການ "Petrogradets" (ກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ) ໃນເບື້ອງຕົ້ນແນະນໍາການກໍານົດປະເພດຂອງການສະຫມັກ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ສະລັບສັບຊ້ອນມີຫລາຍປະເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ: "ອອກກໍາລັງກາຍ", "ລອຍນ້ໍາອອກກໍາລັງກາຍ +", "Gym". ແຕ່ລະຂອງຕົ໋ວເຫລົ່ານີ້ຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມແລະເງື່ອນໄຂຢ້ຽມຢາມຂອງຕົນ. ມີຄອນ, ຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດທ່ອງໄປຫາໂດຍຜ່ານການສະລັບສັບຊ້ອນທັງຫມົດແລະຈັດການກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອອກກໍາລັງກາຍ, ລອຍນ້ໍາຫຼືອອກກໍາລັງກາຍຫ້ອງ.
Spa
ຫຼັງຈາກທີ່ exhausting ກິດຈະກໍາຫຼືແຍກຕ່າງຫາກຈາກທຸກຄົນສາມາດໄປພັກໃນ Spa ໄດ້, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ໃນສະລັບສັບຊ້ອນກິລາ. ເຂດ SPA ປະກອບມີຊາວຫນ້າ (ອາບນ້ໍາໄອນ້ໍາອາບນ້ໍາລັດເຊຍແລະແຟງລັງ), ການປິ່ນປົວແລະບໍລິການນວດ, ແລະ solarium ໄດ້.
ນອກຈາກ sauna ອາຍ, ກໍຍັງມີສອງເຂດສໍາລັບການປິ່ນປົວນ້ໍາ: ສະລອຍນ້້ໍາອຸ່ນ (ອຸນຫະພູມຮັກສາໄວ້ຢູ່ 29 ອົງສາ), ແລະ vat ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງກ້ອນ. ກໍຍັງມີຂໍ້ກໍານົດເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບຂອງການອາບນ້ໍາ, ການດັດແກ້ຫຼ້າ locker ທີ່ກວ້າງຂວາງແລະພື້ນທີ່ relaxation ໄດ້. ແຍກຕ່າງຫາກ, ມີຕາຕະລາງສໍາລັບການນວດຕົນເອງໄດ້. ການຊໍາລະເງິນສໍາລັບ vacation ໃນອາບນ້ໍາເຮັດຊົ່ວໂມງ.
ສະລັບສັບຊ້ອນຫ້ອງການທາງການແພດ, ນັກທ່ອງທ່ຽວສາມາດໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດຈະໄປຢ້ຽມຢາມພາກສ່ວນສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືພຽງແຕ່ຜ່ານການກວດກາ. ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດທາສີໂຫລດແນະນໍາໂດຍບຸກຄົນບົນພື້ນຖານຂອງຕົວຊີ້ວັດຂອງຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າສຸຂະພາບໄດ້.
ການບໍລິການນວດສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການນວດ, ເຊັ່ນ: ຜ່ອນຄາຍ, ຖືພາ, ການລະບາຍນ້ໍາເຫລືອງຫອມແລະອື່ນໆ. ໃນຂັ້ນຕອນການທັງຫມົດແມ່ນສຸດຊ່ຽວຊານ. ບໍລິການນວດສາມາດຈອງລ່ວງຫນ້າໂດຍການໂທຫາຫ້ອງນວດບໍລິຫານໃນ "Petrogradets" (ກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ).
ການຍ່າງທາງ
ສູນຕັ້ງຢູ່ໃນ St Petersburg, ໃກ້ກັບສະຖານີລົດໄຟໃຕ້ດິນ "Petrogradskaya" ແລະ "Gorky", ຖັດຈາກສວນສາທາລະນະ Fedora Uglova. ທຸກໆມື້, from 7:30 am to 10 pm, ໂດຍບໍ່ມີການພັກຜ່ອນແລະວັນປິດການເຮັດວຽກ "Petrogradets" (ກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ).
ທີ່ຢູ່: st LVA Tolstogo, 8.
Similar articles
Trending Now