Serotonin - ເປັນ "ຮໍໂມນຄວາມສຸກ"

Serotonin - ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນຕົ້ນຕໍຂອງອາຊິດ amino ໄດ້. ໂດຍລັກສະນະຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຕົນມັນແມ່ນພິຈາລະນາອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ amines biogenic. Serotonin ມີຜົນກະທົບ pharmacological ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປະຕິບັດປະຕິບັດຫນ້າ physiological ຫຼາຍຂອງມະນຸດໄດ້, ຕົ້ນຕໍຂອງຊຶ່ງເປັນລະບຽບຂອງຂະບວນການເສັ້ນປະສາດຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະການສະຫນອງຂອງການ metabolism ໃນລະດັບສິດທິໃນການ.

Serotonin: ການທໍາງານຂອງ

ໃນມະນຸດ, ຮໍໂມນມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນ, ເປັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ Physiological ຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເຮັດສັນຍາຢ່າງຄົບຊຸດແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຢູ່ໃນລະດັບຄົງທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການພັດທະນາຂອງສານເຄມີທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຕອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນລະບົບສາຍສົ່ງຂອງ impulses ເສັ້ນປະສາດຈາກສະຫມອງໄດ້ຖືກຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຂະບວນການຂອງກະຕຸ້ນແລະ inhibition ໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນລະດັບທີ່ພຽງພໍຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍແລະສະຫນອງລັກສະນະຂອງການແລກປ່ຽນຍຸດຕິທໍາຂອງອາລົມໃນທາງບວກ, joy, ຍິນດີທີ່ໄດ້, ຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບແລະສຽງໄດ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນໃນວັນນະຄະດີທາງການແພດແມ່ນມັກຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄໍານິຍາມນີ້: serotonin - ເປັນ "ຮໍໂມນຄວາມສຸກ". ຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່ທີ່ມັນຊ້ໍາກັນສະນັ້ນ?

ຮໍໂມນ Serotonin ແລະການຜະລິດບໍ່ພຽງພໍຂອງຕົນ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານລະເມີດລະດັບຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກພຽງແຕ່ການພັດທະນາໃນທາງລົບສັງເກດວ່າ:

• ທີ່ລະອຽດອ່ອນອາການເຈັບປວດແລະຄຸ້ມຄອງ '
• ພັດທະນາຫຼາຍປະເພດຂອງການແພ້ຕໍ່ໃນເວລາດຽວກັນ;
• ຖືກລົບກວນຄິດ ຂະບວນການ, ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ ;
• ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ;
• ພັດທະນາອາການງ່ວງນອນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກປາກົດຢູ່ waking;
• ມີ fatigue ແລະຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ;
• ລາວໄດ້ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດ;
• ພັດທະນາຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທາງຈິດໃຈ, ສະແດງອອກໃນລະເບີດຂອງການຮຸກຮານ;
• ມີການບ່ຽງເບນ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ການຂາດແຄນຂອງ serotonin ໄດ້ເຫັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, schizophrenia, migraine, hemorrhoids, diathesis, enuresis, ຫະວັດເລື້ອຍໆ, ອາການພິດເບື່ອແລະອື່ນໆ .. ທັງຫມົດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນການລະເມີດຂອງອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຕົ້ນຕໍຂອງ metabolism ຊິດ amino ໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະດັບ serotonin ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ

ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາທາງການແພດ, ຍົກສູງບົດບາດລະດັບຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຢາເສບຕິດ, ແຕ່ຍັງນໍາໃຊ້ຂອງຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸໃນອາຊິດ amino ອົງປະກອບຂອງຕົນແລະນ້ໍາຕານຈໍາເປັນໃນການຜະລິດ serotonin ໄດ້. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກາເຟ, ໂກເລດ, ແລະຫມາກກ້ວຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຂອງ serotonin ວ່າ - "ຮໍໂມນຄວາມສຸກ", ເຊິ່ງເພີ່ມຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າການຂາດຂອງຕົນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ນໍາໄປສູ່ການສຸກເສີນຂອງອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງຂອງທ່ານຫມໍບັງຄັບແລະການບໍລິຫານຂອງຢາເສບຕິດອອກແບບມາເພື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ຍົກສູງບົດບາດລະດັບຂອງຮໍໂມນ, ແຕ່ຍັງແກ້ໄຂພະຍາດເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, serotonin ຮໍໂມນ - ເປັນສານເສບຕິດສານເຄມີເປັນເອກະລັກແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຄໍາສັ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດ, ແຕ່ຍັງຮັບຜິດຊອບສໍາລັບໂປຣໄຟລທີ່ດີຂອງບຸກຄົນແລະ ຄວາມຄິດໃນທາງບວກ.