ຊີ້ນໃນໄກ່ຝຣັ່ງ

ສູດອາຫານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີໃນບົດຄວາມນີ້, ສາມາດແຕ່ງກິນເກືອບທຸກແມ່ຍິງ. ອາຫານນີ້ - ຊີ້ນໃນພາສາຝຣັ່ງ. ການກະກຽມມັນຕາມປະເພນີຂອງຊີ້ນຫມູຫຼືຊີ້ນງົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເອົາໃຈໃສ່ຂອງທ່ານໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນເພື່ອສູດຂອງການກະກຽມຂອງຕົນຂອງໄກ່ໄດ້.

ຊີ້ນໃນໄກ່ຝຣັ່ງແລະຫມາກເລັ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ:

ໄກ່ - 1 ກິໂລກໍາ

bow - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

ຫມາກເລັ່ນ - ຄູ່ນ່ຶຂອງຕ່ອນເປັນ;

Champignon - 250 g;

mayonnaise;

Cheese - 170 g;

ນ້ໍາຈິ້ມ, ເກືອແລະ pepper;

greenery

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານຊີ້ນໃດໆ prered ຄວນ marinate ສໍາລັບການຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລົດຊາດມັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດພຽງແຕ່.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈະເປັນຊີ້ນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແປຄວາມຫນາຂອງຕົນບໍ່ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 1.5 ຊຕມເພື່ອເປັນຟັກ. ໃນປັດຈຸບັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຢາມັນມີເຮືອນຄົວ hammer ເປັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຫຼາຍຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນໃນໂຖປັດສະວະຕ່າງຫາກເຄື່ອງເທດ, pepper, ເກືອແລະບາງລະດູ. ການປະສົມຜົນແລະ sprinkle ຊີ້ນທັງສອງດ້ານໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນ, ຟັກຜັກບົ່ວໄດ້, ແຫວນເລັ່ນເຄິ່ງຫຼືແຫວນ. ເຫັດ shinkuem ແຜ່ນ.

Nachianem ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍສ່ວນປະກອບໃນຊັ້ນໃນເຈ້ຍໃບ baking greased. ຫນ້າທໍາອິດ, ຕ່ອນຂອງຊີ້ນ, ຜັກບົ່ວຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫມາກເລັ່ນ, ເຫັດ. ໃນປັດຈຸບັນ, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດ sprinkle ອາຫານເທິງຂອງມັນຕົ້ນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊີ້ນໃນໄກ່ຝຣັ່ງ, ແຕ່ຍັງເປັນອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານຝ່າຍເປັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາມັນຕົ້ນ, ປອກເປືອກ, ຮູ້ບຸນຄຸນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ lubricate ທັງຫມົດເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ mayonnaise ແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາອາຫານໃນເຕົາອົບແລະ bake ສໍາລັບ 46 ນາທີຢູ່ 190 ອົງສາ. ການທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວກັບຊົ່ວໂມງ.

ຊີ້ນໃນໄກ່ຝຣັ່ງ

ສໍາລັບການກະກຽມ, ທ່ານສາມາດ sipolzovat ເຕົ້ານົມໄກ່ຫຼືຈະປ້ອນນົມ. ຜະລິດຕະພັນ:

fillet ໄກ່ - 06 ກິໂລກໍາ

ຜັກບົ່ວ (ຂະຫນາດກາງ) - 4 ຕ່ອນເປັນ;

Cheese - 150 g;

Salt, ເຄື່ອງເທດ;

ສົ້ມ;

mayonnaise

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ, ຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເບົາແຕະມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍໄປຕ່ອນກ່ຽວກັບ baking, oiled ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆແຫວນຜັກບົ່ວຫຼືໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງຊີ້ນ. sprinkled ສົ້ມໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ. ສຸດເທິງຂອງທັງຫມົດນ້ໍາມັນທີ່ມີ mayonnaise ກັບລົດຊາດ. ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະໄດ້ຍົກໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍກວ່າ mayonnaise ໄດ້, ການ thicker ຈະອາຫານໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ເພື່ອວ່າມັນຫມົດກວມເອົາຊີ້ນແລະຜັກບົ່ວ. ໃນປັດຈຸບັນສະຖານທີ່ແຊ່ໃນເຕົາອົບແລະ bake ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງຊີ້ນປະມານ 50 ນາທີທີ່ 190 ອົງສາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຊີ້ນແມ່ນ prizharennym ສໍາລັບ 15 ນາທີກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມທະວີອຸນຫະພູມໄດ້ເຖິງ 210 ອົງສາ.

ຊີ້ນໃນຝຣັ່ງທີ່ມີ ໄກ່ໃນມີສີຄີມ ແລະ mustard ຝຸ່ນ

ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ:

ມັນຕົ້ນ, - 7-8 ຕ່ອນເປັນ;

fillet ໄກ່ - 450 g;

ຝຸ່ນ mustard - 1 ຊາບ່ວງ;

ສົ້ມ - 3 ບ່ວງ;

Cheese - 150 g;

ນ້ໍາຜັກ;

Salt, ເຄື່ອງເທດ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮູບຮ່າງ, ແລະ baking ມັນຈັດວາງ foil ໄດ້, ມັກໃນສອງຂັ້ນຕອນ. ໃນປັດຈຸບັນ smazhem ນ້ໍາຜັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດໍາເນີນການກັບ ການກະກຽມຂອງຊີ້ນ ແລະຜັກສໍາລັບການອັບໂຫຼດມັນ.

ຜັກບົ່ວຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເນື້ອສັດ - ຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ກັບເກືອ, ເຄື່ອງເທດ. Peel ມັນຝະລັ່ງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ການນໍາໃຊ້ mozho blender ກັບ nozzles ພິເສດ. ໃນປັດຈຸບັນມັນຕົ້ນ, ຄວນໄດ້ຮັບການ sprinkled ກັບເຄື່ອງເທດ, ຝຸ່ນ mustard. ທາງເລືອກອື່ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ paprika ໄດ້, dill ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, nutmeg, rosemary ແລະເຄື່ອງເທດອື່ນໆ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະເປັນສີຄີມສົ້ມສາມາດນໍາໃຊ້ mayonnaise.

ໃນປັດຈຸບັນແຜ່ຂະຫຍາຍເນື້ອໃນ foil ໄດ້, ເທິງສ່ອງແສງ - ມັນຝະລັ່ງ, sprinkle cheese ທັງຫມົດ, ຄວາມກະຕັນຍູ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາອາຫານໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 46 ນາທີແລະ bake ສຸດ 175 ອົງສາ. ມັນກາຍເປັນຕ່ອງໂສ້ຮ້ອນກັບສະຫຼັດຂອງຜັກສົດໄດ້.

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ຊີ້ນໃນໄກ່ຝຣັ່ງສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ລະຊຶ່ງໃນຕົ້ນສະບັບຂອງຕົນເອງ. ອາຫານນີ້ສາມາດເຖິງແມ່ນວ່າຄ່ໍາທີ່ງ່າຍທີ່ຫັນເຂົ້າສູ່ວັນພັກໃດ?