ທະເລ Bass ໃນເຕົາອົບໄດ້

ທະເລ Bass - ເປັນຫນຶ່ງໃນປາ, ເຊິ່ງມີລົດຊາດຊີ້ນຢູູ່ສີຂາວຕ່ໍາໄຂມັນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນນີ້ແມ່ນເກືອບບໍ່ມີກະດູກ. ປຸງແຕ່ງອາຫານສາມາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໃນຫມໍ້ນ້ໍາເທົ່ານັ້ນ, ປີ້ງ, ຫໍ່ໃນ foil ແລະທະເລ baked bass ໃນເຕົາອົບໄດ້ turns ໃຫ້ເຫັນອາຫານ magnificent ແທ້ໆ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າ ຂັ້ນແມ່ນ້ໍາ ແຕກຕ່າງຈາກທະເລ, ສະນັ້ນບໍ່ confuse ເຂົາເຈົ້າ. ແນວໃດກໍຕາມ ປາແມ່ນ້ໍາ ຍັງມີກະດູກບໍ່ຫຼາຍປານໃດແລະຫຼາຍຂອງອາຫານທີ່ກະກຽມທີ່ມີມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຮົາ | SeaLifeBase | ຂອງປາ.

ທະເລ Bass ໃນເຕົາອົບໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

perch ທະເລ - 1 ກິໂລກໍາ

Lemon - 5 ວົງ;

ພືດ - 3 ບ່ວງ;

pepper ຫມາກນາວ

carcasses ຂັ້ນລ້າງແລະສະອາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໄປຕາກແຫ້ງປາທີ່ມີຜ້າກັນເປື້ອນຫລືຜ້າຂົນຫນູກະດາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວລະອຽດຟັກແລະປົນກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ. ປະສົມນີ້ stuff ປາແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງນາວແຕ່ລະ. ປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນຈະຢູ່ໃນເຕົາອົບທີ່ 190 ອົງສາ, ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຫໍ່ປາແຕ່ລະຄົນໃນ foil ແລະ bake ໃນອຸນຫະພູມດຽວກັນສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນທະເລ bass ໃນເຕົາອົບໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ນຸ່ມແລະມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ບໍ່ crispy.

ທະເລ Bass ໃນເຕົາອົບກັບເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

perch ທະເລ (ຂະຫນາດໃຫຍ່) - 1 pc.

Cheese - 250 g;

ສົ້ມ - 2 ບ່ວງ;

ສີຂຽວ;

Mayonnaise - 2 ບ່ວງ;

Lemon - 1 pc.

bow - ຕ່ອນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ;

Carrots - 1 pc.

Pepper, ເກືອ, ຢາສະຫມຸນໄພ - ກັບລົດຊາດ

carcass perch vypotoroshit ໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກພາຍໃຕ້ແລ່ນນ້ໍາແລະ pat ແຫ້ງມີ towel ເຈ້ຍຫຼືຜ້າ. ໃນປັດຈຸບັນ rub ປາຕ້ອງໄດ້ດີພາຍໃນແລະພາຍນອກ pepper, ເຄື່ອງເທດ, ແລະເກືອ. ລະດູການທີ່ດີກວ່າການນໍາໃຊ້ປາພິເສດ. ໃນ carcass ໄດ້ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຮັດສຸດທັງສອງ gorizantalnye ບາດແຜ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜັກບົ່ວ, ຟັກ, ແລະລະມັດລະວັງເອົາໃຈໃສ່ໃນການຕັດໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັ້ນຫໍ່ໃນອາລູມິນຽມ foil ແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບການອົບໃນເຕົາອົບໄດ້ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ (ອຸນຫະພູມອົບບໍ່ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 190 ອົງສາ).

ໃນຂະນະທີ່ປາແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະດໍາເນີນການປຸງແຕ່ງເປັນນ້ໍາງ່າຍດາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, rub ເນີຍແຂງແລະປົນກັບສີຄີມສົ້ມແລະ mayonnaise. ໃນເວລາທີ່ bass ແມ່ນກຽມພ້ອມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາມັນອອກຈາກເຕົາອົບແລະ grease ຍັງໄດ້ສ້າງແຜນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ປາຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນເຕົາອົບໄດ້, ເປີດກັບ foil ແລະ bake ສໍາລັບຄົນອື່ນ 10 ນາທີຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ crisp. ທະເລ Bass ໃນເຕົາອົບພາຍໃຕ້ການ sauce cheese ແມ່ນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ delicious ໃຫ້ປະລາດໃຈ.

ຂັ້ນນ້ໍາໃນເຕົາອົບໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

Perch (ຂະຫນາດໃຫຍ່) - 1 pc.

ເກືອ;

bow - ຕ່ອນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ;

dill;

ມັນຝະລັ່ງ - 5 ຕ່ອນ

ມັນຝະລັ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ຫຼັງຈາກນັ້ນ sprinkled ກັບເກືອ. ຕັດແຫວນຜັກບົ່ວຫຼືແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ປາກະຕັນຍູເກືອພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ການແຜ່ກະຈາຍ foil ແລະເຮັດໃຫ້ມັນສຸດທ້າຍມັນຕົ້ນແລະຜັກບົ່ວ, ແລະທາງເທີງຂອງປາ. ປາທ້ອງ stuff ສີຂຽວແລະມັນທັງຫມົດຫໍ່ແຫນ້ນຢູ່ໃນ foil. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນການແຊ່ແລະ bake ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາ.

ທະເລ Bass ໃນມີສີຄີມ

Ingredinety:

Perch - 1 ກິໂລກໍາ

parsley;

ກະທຽມ - ສອງສາມຫົວຜັກທຽມ;

ຜັກບົ່ວ - 1 pc.

ສົ້ມແກມສີຄີມ - ເຄິ່ງຈອກ;

ນ້ໍາຜັກ;

Mustard - 1 ຊາບ່ວງ;

Lemon - 5 ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ;

ເກືອແລະ pepper;

rosemary;

ເນີຍ - 50 g

ຫນ້າທໍາອິດ, ການກະກຽມຍັງແລະສົ້ມແກມສີຄີມ, ເຊິ່ງຈະ lubricate ປາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປົນ mustard, ສີຄີມສົ້ມ, ນ້ໍານາວ, ເກືອ, zest ນາວ, pepper ແລະປົນກັນ. ປະສົມນີ້ lubricate ຂັ້ນອະນາໄມແລະລ້າງແລະປ່ອຍໃຫ້ infuse ສໍາລັບການຊົ່ວໂມງ. ຄູ່ນ່ຶຂອງຊາ A ບ່ວງຂອງຍັງຈະຕ້ອງປະໄວ້ແລະເພີ່ມ parsley ຟັກ.

ເມື່ອ promarinuetsya ປາ, ເຮັດໃຫ້ມັນສຸດແຊ່ໄດ້, ໄດ້ foil ວາງໄວ້ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສີຂຽວ blyuho ກັບຜັກທຽມຟັກ. ປະມານຂັ້ນກະຈາຍແຫວນຜັກບົ່ວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍານາວ. ສຸດເທິງຂອງປາຈັດວາງຕ່ອນຂອງມັນເບີແລະ sprinkle ກັບນ້ໍາ rosemary. Bake ໃນ 190 ອົງສາທີ່ທ່ານຕ້ອງການກ່ຽວກັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຈົນກ່ວາປາໄດ້ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍເປືອກ golden. ອາຫານນີ້ຈະສະຫນອງຢ່າງຫຼາຍຂອງການມ່ວນຊື່ນສໍາລັບທ່ານແລະບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ.

Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!