ທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນການໄປສະນີ

ພັນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫນຶ່ງໃນສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະທີ່ສໍາຄັນວັນພັກທາງສາສະຫນາ - Easter - ສໍາລັບຈໍານວນຫຼາຍມັນຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃນສາສນາຈັກອາຍຸຕ້ອງປະຕິບັດເຂັ້ມງວດຂອງຕົນ. ແລະຕອບກວມເອົາ virtually ທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຈັດບານແລະໄປສະແດງລະຄອນ, ສັ່ງການບໍ່ຮ່ວມທີ່ເຂັ້ມງວດໃນຊີວິດທາງເພດ. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສໍາລັບ layman ໄດ້ "ໄວ" ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການປ່ຽນແປງໃນການກິນອາຫານນິສັຍ. ທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນໄລຍະເຂົ້າພັນສາ, ປະຊາຊົນໄດ້ຮູ້ຈັກນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ແລະໃນວິທີການຫນຶ່ງຫຼືຄົນອື່ນຊີວິດທັງຫມົດຂອງເຂົາໄດ້ສັງເກດເຫັນກົດລະບຽບກໍາຫນົດໄດ້.

ດື່ມໂພດໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຮົາແຕກຕ່າງກັນຫລາຍສົມຄວນ. A ປະຊາຊົນແທ້ churched ໄວ, ແລະສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນ - ມັນເປັນເວັ້ນຈາກການທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ອາຫານທີ່ sugary.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມັນເປັນເພງນຶ່ງໃນດວງທີ່ຈະມີໃນການຕອບ, ສະນັ້ນເປັນອາຫານທີ່ໄດ້ຈາກສັດ: ຊີ້ນ (ທຸກຊະນິດ), bacon, offal (ຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈ, ປອດ), ້ໍານົມແລະຜະລິດຕະພັນ, ອາຫານການກະກຽມນີ້ບົນພື້ນຖານ, ປາ, ໄຂ່, ເນີຍ - ເນີຍແລະຜັກ. ໃນທັງຫມົດ ມື້ໄວ ບໍ່ສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ສະເຫນີແນະໂດຍທົ່ວໄປ, ແຕ່ວ່າຈະແກ່ຍາວເຖິງເຈັດອາທິດ, ທຸກອາທິດແລະທຸກໆມື້ພາຍໃນອາທິດມີ peculiarities ຂອງຕົນເອງ. ກົດລະບຽບຢ່າງເຂັ້ມງວດກໍານົດສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການກິນໃນການຕອບພຽງແຕ່ອາທິດນີ້, ໃນມື້ນີ້.

ອາທິດທໍາອິດ, ການຕອບກາງ (ອາທິດທີ່ສີ່) ແລະອາທິດທີ່ຜ່ານມາ (ເຈັດ) - ການທີ່ເຂັ້ມງວດທີ່ສຸດ.

ໃນລະຫວ່າງການເຫຼົ່ານີ້ຫ້າມື້ຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານສາມາດມີພຽງແຕ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ສະບຽງອາຫານ vegetarian ໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາ. ເຂົ້າຈີ່ດັ່ງກ່າວນີ້, ເກືອຫຼືດອງຜັກ, ເຫັດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງຫຼື frozen ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຕ່າງໆດອງ (ກະລໍ່າປີ, ຫມາກໂປມດອງ), ຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້. ອາຫານຈະຕ້ອງເຢັນ. ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຮ້າຍແຮງເຫຼົ່ານີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພັກຜ່ອນພຽງແຕ່ເຈັບປ່ວຍ, ຖືພາຫຼື lactating, ເດັກນ້ອຍຊາວຫນຸ່ມແລະນັກທ່ອງທ່ຽວ. ຍົກເວັ້ນເຫຼົ່ານີ້ນໍາໃຊ້ກັບຂໍ້ຄວາມທັງຫມົດ. ດື່ມໃນວັນເວລາຂອງການຖືສິນອົດທີ່ເຂັ້ມງວດທີ່ສາມາດເປັນຈໍານວນຫລາຍ: ນ້ໍາ, ຊາຢາສະຫມຸນໄພ, ເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້ຫມາກມີເນື້ອ, ນ້ໍາຊຸບມາຈາກຫມາກໄມ້, ແຕ່ເຢັນແລະນ້ໍາຕານຕົ້ມສຸກແລ້ວ.

ໃນສອງ, ສາມ, ຫ້າແລະຫົກອາທິດໃນ ອາທິດ ທີ່ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ນີ້ອາດຈະມີຂອງຫານປະເພດເມັດ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາ, ມັນຝະລັ່ງ, ຕຸ໋ນ (ນ້ໍາເທົ່ານັ້ນ) ກະລໍ່າປີ, ສົ້ມທົ່ວໄປ meatless ຜັກ. ຫຼາຍບໍ່ຄ່ອຍອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນອາຫານທີ່ເພີ່ມນ້ໍາຜັກ. ສາມມື້ສາມາດກິນຫນຶ້ງຫຼືຕົ້ມໃນອາທິດ (ວັນຈັນ, ວັນອັງຄານ, ວັນພະຫັດ) ປາບໍ່.

ໃນວັນເສົາແລະວັນອາທິດ, ຕະຫລອດເວລາຂອງການເຂົ້າພັນສາ (ຍົກເວັ້ນສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ) ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງປາແລະນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ. ນອກຈາກນີ້, ການສໍາປະທານຈໍານວນຫນຶ່ງແມ່ນອະນຸຍາດໃນການຊື່ນຊົມຂອງການປະກາດແລະ Palm ວັນອາທິດ (ທີ່ຜ່ານມາກ່ອນທີ່ຈະ Easter) ໄດ້.

ໃນອາທິດສຸດທ້າຍຂອງການຖືສິນອົດກ່ອນ feast ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງການຟື້ນຄືນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງ ການເຂັ້ມງວດໄວ ຕະຫລອດເວລາ, ແລະວັນສຸກ - ໂດຍສະເພາະ. ທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນກະທູ້ກ່ອນ Easter, ສະນັ້ນມັນແມ່ນການປຸງແຕ່ງສະບຽງອາຫານ, ປາ, ນ້ໍາຜັກ, ເຂົ້າຈີ່ຫວານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມອົບອຸ່ນ. ກໍາຫນົດພຽງແຕ່ອາຫານເຢັນແລະແຫ້ງ. ວັນເສົາກ່ອນ Easter ແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນອາຫານຫຍັງ - ຈົນກ່ວາການຂຽນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຮ້ານຂອງພວກເຮົາມີໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດຫຼາກຫຼາຍຕາຕະລາງ Lenten. ອາຫານທະເລນີ້ (ກຸ້ງ, ຫອຍ, ຊີ້ນ, scallops, ປູ), ພວກເຂົາເຈົ້າບາງຄັ້ງຢ່າງສໍາເລັດຜົນທົດແທນປາ. ຂາຍ mayonnaise ບໍ່ຕິດ (ແຕ່ມີນ້ໍາຜັກ), cookies Lenten. ພືດຕະກູນຖົ່ວຂາດທາດໂປຼຕີນຈາກການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ດີ: ຣາວກັບແກະ, ຖົ່ວ, chickpeas. ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ soy.

ໂດຍທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໃນໄປສະນີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃນອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງ. ດອງແລະຫມາກເລັ່ນ, ການປູກເຫັດ, ເກືອແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຫມາກໂປມດອງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ frozen ຫຼືຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຮາກແລະພືດສະຫມຸນໄພ - ທັງຫມົດນີ້ນີ້ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຕາຕະລາງ Lenten. ໃນວັນເວລາໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກິນອາຫານປາ (ວັນຈັນ, ວັນອັງຄານ, ວັນພະຫັດ, ວັນເສົາແລະວັນອາທິດ), ເປັນອາຫານທ່ຽງບໍ່ຫຼາຍແລະ decorate homemade ຜັກກະປ໋ອງ: caviar ຂອງ zucchini ແລະ eggplant, ລະຄັງ pepper ກັບການປູກເຂົ້າແລະພືດຜັກ.

ການຕອບສີ່ປີ - ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເປໂຕ, ສົມມຸດຕິຖານແລະວັນຄຣິດສະມາດ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໃນການໄປສະນີແລະເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ປະຕິບັດຕາມມັນ. ແຕ່ການໄປສະນີ - ມັນບໍ່ເວັ້ນເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງເປັນຈຸດສຸມ, ການກັບໃຈ, ການອະທິຖານ.