ບ່ອນໃດທີ່ເປັນສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ volleyball ໃນບາລະມີ

ຄໍາສັ່ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງເກມໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າໃນມື້ນີ້ຂອງນັກກິລາໄວຫນຸ່ມແລະມີປະສົບການອື່ນໆແມ່ນຕິດກັບກິລາມັນດັ່ງກ່າວ. ສ່ວນໃຫຍ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງ volleyball, ການຍ້ອງຍໍແລະຕ້ອງການທີ່ຈະເລີ່ມດໍາເນີນການຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ແລະຮັບຮູ້ຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພາກ volleyball ໃນກູ, ທີ່ St Petersburg ແລະເມືອງອື່ນໆ.

ກິດຈະກໍາຄົງທີ່, ຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມສາມາດໃນການພົວພັນກັບຜູ້ນອື່ນໆໃນລະຫວ່າງການຫລິ້ນເກມໄດ້ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍສໍາລັບການຫຼິ້ນ volleyball ໃດ. ປັດໄຈທັງຫມົດເຫລົ່ານີ້ໃຫ້ຂະບວນການຂອງເກມໄດ້ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ຊົມ. ມັນເປັນຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ແລະໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນທຸກສະໂມສອນບານສົ່ງໃນກູສໍາລັບໄວລຸ້ນ, ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ໂຊກດີທີ່ສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກກິລານີ້ໃນນະຄອນຫຼວງຂອງລັດເຊຍໄດ້ມີຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໄຫມ້ມີ.

ວິທີການຫຼິ້ນ volleyball

ນັກກິລາທຸກປາຖນາຢາກຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ລະບຽບພື້ນຖານແລະໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງເກມກ່ອນທີ່ຈະບັນທຶກໃນສະໂມສອນບານສົ່ງໃນການ Moscow. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ ກິລານີ້ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເດັກທຸກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສູງເຖິງ 6-7 ປີ, ເປັນອິດສະຫຼະສາມາດປັບຕົວຂອງມັນເອງແນ່ນອນທີ່ຈະຫຼິ້ນໂດຍກົດລະບຽບແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຈັດການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ຈະຂຽນໃນພໍ່ແມ່ສ່ວນຈະມີການເຮັດວຽກບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ.

ເກມເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຍື່ນຂອງບານທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການສົ່ງຊ໊ອກດັ່ງນັ້ນມັນຜ່ານ net ໄດ້. ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງຜູ້ນແຕ່ລະແມ່ນເພື່ອປ້ອນບານດັ່ງນັ້ນ opponent ໄດ້ບໍ່ສາມາດຈະສູ້ຄືນ. ໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນບານສົ່ງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ reflexes ຂອງທ່ານ, ເອກ, ເພີ່ມທະວີຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງຜົນກະທົບ, ຄວາມໄວແລະວ່ອງໄວໄດ້.

ການສຶກສາແລະການຝຶກອົບຮົມໃນຫົວຂໍ້

ປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜົນສໍາເລັດແມ່ນການຮຽນຮູ້ໄວທີ່ສຸດແລະ mastery ຂອງເຕັກນິກບານສົ່ງ. ອີງຕາມຄວາມສໍາຄັນຂອງການປະຈໍານີ້ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການມີການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບໄດ້. ໃນໄລຍະການສຶກສາຢູ່ໃນພາກເລືອກທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບັນລຸໄດ້ຜົນໄດ້ຮັບ incredible. ຄວາມສົນໃຈພຽງພໍທີ່ຈະເປັນຄູຝຶກສອນໄດ້ໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຊັດເຈນໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກອອກຜູ້ຫນຶ່ງຫລືເປັນຊ່ວງອື່ນໆ. ສອນເຕັກນິກການພື້ນຖານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໃນຊີວິດປະຈໍາເປັນນັບຕັ້ງແຕ່ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການເຂົ້າເຖິງອົງປະກອບສາມາດແຂ່ງຂັນຂອງການຝຶກອົບຮົມຈະໄດ້ຮັບການປິດ.

ເປັນປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການເປັນສຶກສາຕົນເອງຂອງເຕັກໂນໂລຊີຂອງຕົນເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີການປະຊຸມກຸ່ມ, ຊຶ່ງຖືກຈັດຂຶ້ນສ່ວນຂອງ volleyball ໃນກູທຸກ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ງ່າຍນອກຂອງ gym ໄດ້. A ອົງປະກອບສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າ, ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບລໍາດັບທີ່ແລະສະຖານະການເກມທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນໄລຍະແຂ່ງຂັນ.

ແນວໃດທີ່ຈະເລືອກເອົາພາກສ່ວນທີ່

ສ່ວນຂອງ volleyball ໃນ Moscow ສົ່ງເສີມເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຄັ້ງທໍາອິດໄດ້. ແຕ່ການເລືອກຂອງຫນຶ່ງຫຼືຄົນອື່ນ sportsektsii ຄວນຈະມີລະມັດລະວັງທີ່ຮ້າຍໄປ.

ທໍາອິດແມ່ນເພື່ອຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມສະດວກຂອງສະຖານທີ່ຂອງຕົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຮືອນຂອງຕົນເອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຫນັກໂດຍສະເພາະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນເວລາດົນນານກ່ຽວກັບການຖະຫນົນຫົນທາງ. ສີ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຄູຝຶກສອນທີ່ປະຖົມສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນໂດຍການຢ້ຽມຢາມໃນບຸກຄົນທີ່ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້. ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຖ້າຫາກວ່າການບໍລິຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຫ້າມ, ທີ່ດີກວ່າເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມແລະຕາຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງການເຮັດວຽກຂອງຄູຝຶກສອນໄດ້, ການໂຫຼດຫຼິ້ນແລະອື່ນໆ.

VolleyMos

ຂ່າວລືກ່ຽວກັບມີມັນວ່າ VolleyMos - ພາກ volleyball ແມ່ນສໍາລັບເດັກຍິງກູ, ຊຶ່ງເປັນຕົວຈິງກໍລະນີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະຕູຂອງໂຮງຮຽນດັ່ງກ່າວໄດ້ເປີດຫມົດສໍາລັບການທັງຫມົດ: ສໍາລັບເດັກຍິງແລະເດັກນ້ອຍຊາຍຂອງທຸກເພດທຸກໄວ. ທຸກໆຄົນສາມາດມາທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສາມາດພື້ນຖານທີ່ສຸດ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ກາຍເປັນເຈົ້າຂອງຫົວຂໍ້ຂອງຜູ້ສະຫມັກຫຼືແລ້ວຕົ້ນສະບັບຂອງກິລາໄດ້.

ພະນັກງານຄູຝຶກສອນໃຫ້ປະກອບດ້ວຍສະເພາະຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານມີຄຸນວຸດທິທີ່ມີປະສົບການຢ່າງກວ້າງຂວາງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບານສົ່ງ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນການເຮັດວຽກທີ່ມີເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບການໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອສົ່ງເສີມການດູແລໃຫ້ປະຊາຊົນອື່ນໆ. ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ strange ແລະຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ປະສິດທິພາບຂອງຕົນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນຢ່າງໄວວາ.

ທີ່ຢູ່: passage Izmailovo, 11, ຫນ້າ 2, ຊັ້ນ 2 ... 230 ການ.

ບໍລິການ: 1000-1600.

volleyball ໂຮງຮຽນ

ສ່ວນບານສົ່ງທ່ານນີ້ກູມີຄວາມໄດ້ປຽບຫຼາຍ, ໄດ້ຂົ່ມຂູ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນ:

1. ການທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ. ກອງປະຊຸມຫນຶ່ງໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຊຶ່ງເປັນພາລະທີ່ເຫມາະສົມກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງ workout ຂອງທ່ານ (ອີງໃສ່ອາຍຸຂອງຜູ້ນໄດ້) regulates ຄູຝຶກສອນໄດ້.
2. ໂຄງປະກອບການ pyramidal. ໂຮງຮຽນແມ່ນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ 6 ລະດັບຂອງກຸ່ມ, ຊຶ່ງປະກອບມີນັກກິລາຈາກເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອປະກອບອາຊີບ. ເມື່ອມາຮອດຢູ່ໃນພາກນີ້ກວດສອບຄວາມສາມາດຂອງນັກກິລາຂອງຄູຝຶກສອນແລະເລືອກກຸ່ມທີ່ເຫມາະສົມ.
3. ການແຂ່ງຂັນປົກກະຕິ. ເຖິງລະດັບທີສາມ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນການແຂ່ງຂັນຕ່າງໆ, ການປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມສາມາດ.
4. ລາງວັນ. ກາລະໂອກາດເພື່ອເພີ່ມທະວີລະດັບສີມືແຮງງານແມ່ນລາງວັນທີ່ຖືກມອບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບຊະນະເລີດໃນການແຂ່ງຂັນໃນໂຮງຮຽນແລະນອກເຫນືອການ.
5. ອາຍຸສູງສຸດໃດໆ. ການບໍລິຫານແລະຄູຝຶກສອນໃຫ້ກຸ່ມກອບເປັນຈໍານວນຍັງບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງນັກກິລາ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບກຸ່ມອາຍຸສູງສຸດຂອງພວກເຂົາ. ຜູ້ນຜູ້ທີ່ມາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກຸ່ມຂອງມິດສະຫາຍທີ່ມີລະດັບດຽວກັນຂອງຄວາມສາມາດບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກ 10 ປີອາຍຸຫຼືເຈົ້າຫນ້າທີ່ rookie 35 ປີອາຍຸ.
6. ບົດຮຽນຄັ້ງທໍາອິດຟຣີ. ເພື່ອດຶງດູດລູກຄ້າໂຮງຮຽນຖືເປັນບົດຮຽນການທົດລອງໃຫ້ທຸກຄົນຢ່າງແທ້ຈິງ.

ທີ່ຢູ່: st. Ordzhonikidze, 13.

ບໍລິການ: 0900 -17.00.

ຄູຝຶກ

ເພື່ອຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຄຸນນະພາບສູງຂອງພະນັກງານຄູຝຶກສອນຄວນຈັດການກັບຜູ້ທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ:

• ນັກກິລາມີປະສົບການທີ່ໄດ້ຜ່ານທາງຫລັງຂອງການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເກມຈໍານວນຫຼາຍ;
• ປະກອບອາຊີບທີ່ມີໄດ້ຮັບລາງວັນຊະນະເປັນຄູຝຶກສອນໃຫ້ກຽດລັດເຊຍ, ຄູຝຶກສອນປະເພດອາວຸໂສ;
• ປະຊາຊົນທີ່ມີການສຶກສາພິເສດ.

ສະຖາບັນຂອງການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ເຄົາລົບນັບຖືແລະ volleyball ສ່ວນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນກູເປັນຫ້ອງການກິລາມາດຕະຖານຕັ້ງຢູ່ໃນສະຖາບັນຂອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແຕ່ມີຫຼາຍຂໍ້ໄດ້ປຽບໄດ້. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນແລະດໍາເນີນໃນມັນສາມາດເຮັດໄດ້ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ອາຍຸບວກມີຕົວຈິງພຽງພໍ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

• . ບໍລິເວນຫ້ອງໃຫມ່ປະມານ 950 ຕາລາງແມັດ, ມີຄູ່ຂອງພື້ນທີ່ຫຼິ້ນພ້ອມກັບການເຄືອບຮັບການຮັບຮອງ, ຊຶ່ງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບໄດ້;
• ແຕ່ຄູຝຶກສອນໃຫ້ມີຊື່ທີ່ມີກຽດແລະວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າເອງຂອງການສິດສອນ, ການປັບປຸງປະສິດທິພາບ;
• ກອງປະຊຸມຄັ້ງທໍາອິດຈະໄດ້ຮັບການ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ການທົດສອບ.

ພາກສ່ວນອື່ນໆ

ນອກເຫນືອໄປຈາກສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ມີສະໂມສອນອື່ນທີ່ມີຄວາມໄດ້ປຽບພຽງພໍສໍາລັບການ volleyball. ໃນບັນດາພວກເຂົາ:

1. ສູນ "Victoria" (. ພາກພື້ນກູ, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - ນອກເຫນືອໄປຈາກຫລັກເຮັດໃຫ້ໂອກາດໃນການລົງທະບຽນໃນສະໂມສອນດັ່ງກ່າວເປັນ: gymnastics, soccer, karate ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. ກິລາສະລັບສັບຊ້ອນ "ອອກແບບ" (ກູ, Bolshaya Filyevskiy, d 32.) - ເດັກນ້ອຍຂອງ volleyball ສ່ວນໃນກູ, ຫຼາຍກ່ວາ 40 ປີແລະສາມາດຜະລິດປະກອບອາຊີບແລະຜູ້ນໃນລະດັບສູງ.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Union, ກິລາ" (ກູ, Akademika Volgin, ແລະອື່ນໆ 33A .. ) - ເວທີສາກົນແລະເປັນຄູຝຶກສອນມືອາຊີບຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຜົນສໍາເລັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. ເຍົາວະຊົນ "Vympel" (ພາກພື້ນກູ, Korolev, ຕຸລາ Blvd, 10 .. ) - ສ່ວນຟຣີກັບການຝຶກອົບຮົມໃຊ້ເວລາເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ, ການຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມສາມາດແລະໂປຣໄຟລທີ່ດີຫຼັງຈາກການປະຕິບັດ.