ວິທີການກະກຽມສະຫຼັດຈາກ saury

ແລະໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າຢາກບອກຫນຶ່ງສ່ວນປະກອບສໍາມີຫຼາຍຫຼາຍ, ຊຶ່ງມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນສະຫຼັດ - salmon. ສະຫຼັດດ້ວຍ saury ແມ່ນ delicious ມີລົດຊາດ, ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນການແຕ່ງກິນພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ! ເຮົາຈໍານວນຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ແລະຂ້ອຍຢາກບອກທ່ານ.

ສະຫຼັດຈາກ saury "Bratislava"

ການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• ສາມາດຂອງ saury (ກະປ໋ອງ);
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກເຂົ້າ;
• 2 ແຕງເກືອຂະຫນາດກາງ;
• 3 ໄຂ່ໄກ່;
• 100 g ຂອງ ເນີຍແຂງ ;
• 1 ຫົວຂອງຜັກບົ່ວນ້ອຍ;
• Mayonnaise (olive ທີ່ດີທີ່ສຸດ);
• ສີຂຽວ (fennel ຢ່າງສົມບູນມີ parsley)

ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າແລະໄຂ່ຕົ້ມ. ແລະໃນຂະນະທີ່ລາວກໍາລັງຜະເດັດການ, ເອົານ້ໍາຕົ້ມແຕ່ງກິນ. ຂະບວນການນີ້ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ - ມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການ kneaded ກັບສ້ອມ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຖືກຕ້ອງໃນທະນາຄານ.

ເມື່ອໄຂ່ຖືກຕົ້ມໃຫ້ເຢັນ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນລົງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຫລືກ້ອນ. ແຕງຈະຕ້ອງຖືກຕັດ.

ເມື່ອສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຜະສົມຜະສານໄດ້: ໄຂ່ລ້າໆ, ເຂົ້າເຢັນ, ແຕງແລະນ້ໍາທະເລໃນຫນຶ່ງໂຖ. ຕື່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກເຂົ້າແລະ mayonnaise. ຕົ້ມແລະເກືອກັບລົດຊາດ. ໃນປັດຈຸບັນມັນຍັງມີພຽງແຕ່ເພື່ອ decorate ສະຫຼັດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ, stir ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຮັບໃຊ້ມັນໃນຕາຕະລາງສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປ. ສະນັ້ນມັນໄວແລະແຊບ!

Salad ຈາກ saury Arion

ການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• 200 g ຂອງ saury (ກະປ໋ອງໃນນໍ້າມັນ);
• 100 ກຼາມ (ທ່ານຍັງສາມາດກິນເຂົ້າກະປ໋ອງໄດ້);
• 2 ຫມາກໂປມສົດ;
• 50 g ຂອງ ກ້ານໃບຂອງ celery ;
• 70 g ແກ່ນຫມາກໄມ້ (ສໍາລັບສະຫຼັດນີ້ດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫມາກວອນນັດ);
• 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະນາວ ອ່ອນແອແຫນ້ນ ;
• 0.5 ຈອກ mayonnaise

ໃນສູດທີ່ຜ່ານມາ, ປາຄວນໄດ້ຮັບການ kneading. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ໍາຫມາກມ່ວງອອກຈາກຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນເຟືອງບາງໆ. ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໂປມທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມກ່ອນ. ຕັດ celery ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປົນທັງຫມົດຂອງສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງໃນຫນຶ່ງໂຖປັດສະວະ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຕື່ມສະຫຼັດສະຫຼັດ, ກ່ອນທີ່ມັນຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຈືດ. ສະຫຼັດສະຫຼັດທີ່ມີ mayonnaise ແລະປົນກັນດີ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ, ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການ sprinkled ມີ Walnut ຟັກ.

ສະຫຼັດຈາກ saury ກເຣັກ

ການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• 200 g ຂອງ saury (ກະປ໋ອງ);
• 150 g ຂອງເນີຍແຂງ;
• ແກງຜັກທຽມ;
• ນ້ໍາມັນມະກອກ
• Olives
• ປິກສີດໍາ (ດິນ);
• ເກືອ
• ພືດສະຫມຸນໄພເຜັດ (ທ່ານສາມາດກິນ coriander, sage ແລະ tarragon)

ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກະກຽມເນີຍແຂງ. ສໍາລັບສະຫຼັດນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ບຸນຄຸນມັນສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເພີ່ມຜັກທຽມທີ່ອີ່ມຕົວກັບມັນ. ສໍາລັບການສະຫຼັດນີ້ມັນຈະບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປັ້ນນ້ໍາກ້ອນທີ່ມີສ້ອມ, ຍົກຕົວຢ່າງ - ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ມັນໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະຖ້າທ່ານບໍ່ມີໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເລື່ອນໃສ່ມັນໂດຍຜ່ານເຄື່ອງ grinder ຊີ້ນ. ຕື່ມປາກັບເນີຍແຂງແລະຕື່ມຜັກ, ຜັກແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຢາສະຫມຸນໄພ, ແຊ່ນ້ໍາສະຫຼັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ແລະກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, decorate ມັນມີ olives (ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການເພື່ອ olives ໂດຍບໍ່ມີການ pits) ແລະສີຂຽວ, ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຖືກຕັດລະອຽດດ້ວຍມີດ.

ສະຫຼັດຈາກ saury "ຮ້ອນ"

ການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• 3 cans ຂອງ saury (ກະປ໋ອງ);
• 8 ໄຂ່;
• 5 ບ່ວງເຂົ້າ;
• 4 head heads of ຜັກບົ່ວ;
• ສີຂຽວ
• ນ້ໍາມັນພືດ

ສໍາລັບສະຫຼັດນີ້ມັນກໍ່ຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປວດເນື້ອໃນຂອງປາກະປ໋ອງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ທັນທີຫຼັງຈາກນີ້, ໃຊ້ເວລາກ່ຽວກັບການກະກຽມຜັກບົ່ວ - ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຕັດທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ໃນແຊ່ທີ່ມີນ້ໍາຜັກ (ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ).

ໃນເວລາດຽວກັນ, ເອົາເຖິງການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບໄຂ່ແລະເຂົ້າ. ໄຂ່ປຸງແຕ່ງຄວນໄດ້ຮັບການຕັດຢ່າງລະອຽດຂະຫນາດນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະຄວນເອົາເຂົ້າອອກຈາກນ້ໍາ.

Koga ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຈະກຽມພ້ອມ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມໃນຫນຶ່ງໂຖປັດສະວະແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາມັນດຽວກັນທີ່ຖືກປະໄວ້ໃນເຕົາຂົ້ວຫຼັງຈາກທີ່ຂັງຜັກບົ່ວ. ສະຫຼັດນີ້ໄດ້ຮັບການຕົກແຕ່ງດ້ວຍສີຂຽວແລະໄດ້ຮັບໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ.

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານ, hostesses ທີ່ຮັກແພງ, ຮູ້ວິທີການກະກຽມສະຫຼັດຈາກ saury. ສະນັ້ນຫວັງວ່າຈະປະຫລາດໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກກັບທັກສະທີ່ມີຊີວິດຊີວາ!