ວິທີການ bake ແຊນມອນໃນເຕົາອົບໄດ້. ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ

ປາແຊນມອນເປັນປາທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ມີຄຸນຄ່າສູງ. ມັນສາມາດເກືອ, ຕົ້ມ, ຂົ້ວຫຼືປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນ grill. ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກິນມັນໃນເຕົາອົບ. ທ່ານ ສາມາດ bake ປາທັງຫມົດຫຼືສ່ວນບຸກຄົນ.

ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງ salmon

ປາ frozen ສົດຫຼື freshly;

- ເປັນນາວ;

- ນໍ້າເຜິ້ງ;

- ເກືອ.

ກ່ອນທີ່ຈະ ກິນເຂົ້າຈີ່ ໃນເຕົາອົບ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ອນ. ປາສົດທີ່ແຊ່ນ້ໍາເຢັນຖືກທໍາລາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກທໍາລາຍແລະເຮັດຄວາມສະອາດ. ປາທີ່ຖືກລ້າງດີແມ່ນແຫ້ງເລັກນ້ອຍ. ຕໍ່ໄປ, ປາແຊນມອນຖືກຟາດໃສ່ທັງສອງດ້ານດ້ວຍປະສົມເກືອແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກຫໍ່ໄວ້ໃນຟູແລະວາງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນຕອນກາງຄືນ. ກ່ອນທີ່ຈະ ກິນເຂົ້າຈີ່ໃນເຕົາອົບ, ມັນຈະແຊ່ນ້ໍາກັບນ້ໍາມັນມະນາວແລະນໍ້າເຜີ້ງ, ມັນກໍ່ດີ. ພວກເຮົາແຕ່ງກິນແຊນມອນໃນເຕົາອົບທີ່ອຸນຫະພູມບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຮ້ອຍແປດສິບອົງ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາສາມສິບນາທີເພື່ອກິນເບຍ.

ຖ້າເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານມີຄວາມຈໍາກັດ, ແລະບຸກຄົນທົ່ວໄປກໍ່ຕາມ, ປາແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງແຕກຕ່າງກັນ. ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາແຕ່ງກິນແຊມມອນເປັນນັກຈອນ. ປາທີ່ເຮັດດ້ວຍວິທີນີ້ຈະເປັນອົງປະກອບທີ່ດີສໍາລັບ ເມນູງານບຸນ.

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຕ້ອງການສໍາລັບການກະກຽມ:

-Salmon

- ສອງຮ້ອຍຫ້າສິບກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນນ້ອຍໆ, ຫວານ;

- ສອງຮ້ອຍກລຂອງກຸ້ງເປືອກ;

- ສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງມະມ່ວງ;

- ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງຂາວຂາວ;

- ນໍ້າມັນພືດ;

- ຊໍ່ຂອງ parsley ສີຂຽວ;

- ເກືອ

- ປະສົມຂອງຫມາກພິກເປັນ.

ກ່ອນທີ່ຈະ ກິນເຂົ້າຈີ່ໃນເຕົາອົບ, ມັນຄວນຖືກຂຸດຂົ້ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະລ້າງຢ່າງລະອຽດ. ປາທີ່ຖືກກະກຽມແມ່ນເກືອພາຍໃນແລະພາຍໃນ, ແລະຖືກຈັດໃສ່ໃນຮູບແບບໄຟໄຫມ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ salmon, ກະກຽມຫມາກເລັ່ນ, ກຸ້ງແລະເຫັດ. ມູມລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ລ້າງແລະຕັດຫມາກເລັ່ນ. ເຫັດ, ກຸ້ງແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນປາ, ເກືອແລະລົ່ນດ້ວຍຫມາກພິກ. ປາງາມນ້ໍາແລະເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ, sprinkle parsley ຟັກລະອຽດ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນເຂົ້າຈີ່ໃນເຕົາອົບ, ມັນຈະຖືກຫຸ້ມດ້ວຍແຜ່ນໃບ. ໃນປັດຈຸບັນ, ປາສາມາດ baked ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຂອງບໍ່ຫຼາຍກ່ວາສອງຮ້ອຍອົງສາໄດ້. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາສາມສິບນາທີເພື່ອແຕ່ງກິນ.

ປາແຊນມອນບໍ່ໄດ້ຖືກແຕ່ງກິນໂດຍປາທັງຫມົດ. ມັນສາມາດຖືກອອກໃນສ່ວນແຍກຕ່າງຫາກ.

ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ salmon ໂດຍສ່ວນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຕ້ອງມີ:

-Salmon

- ສອງຮາກຂອງແຄລອດ;

- ສອງຜັກບົ່ວ;

- ເປັນນາວ;

- ມັນເບີ;

- 200 ml ຂອງນົມ;

- ເກືອ

- ຊໍ່ດອກສີຂຽວ.

ປາແຊນມອນແມ່ນຖືກອະນາໄມ, ຂຸດແລະລ້າງ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ທີ່ມີ sprinkled ກັບນ້ໍານາວແລະເກືອ. ກະກຽມຜັກ. ຕັດຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມທີ່ອົບແຫ້ງແມ່ນຂົ້ວໃນມັນເບີ. ໃນຮູບແບບໄຟຟ້າທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ປາແລະຜັກແມ່ນວາງອອກໃນຊັ້ນ. ກ່ອນທີ່ຈະ baking salmon ໃນເຕົາອົບ, ຂັ້ນຕອນແມ່ນ poured ກັບນົມ. ທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນ 30 ນາທີໃນອຸນຫະພູມບໍ່ເກີນສອງຮ້ອຍອົງສາ. ປາກຽມພ້ອມດ້ວຍສະຫມຸນໄພ.

ອາຫານ, ປຸງແຕ່ງຈາກ salmon baked ໃນເຕົາອົບໄດ້, ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຮ້ອນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເລືອກເອົາສະຫຼັດຜັກແລະຜັກທີ່ມີປາ. ອາຫານນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີຄວາມສຸກກັບຄອບຄົວ. ມັນຈະບໍ່ຈໍາກັດຢູ່ໃນງານລ້ຽງພິທີ.