ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍYoga

ສູນ Yoga ໃນກູ, ທີ່ຢູ່, ອັດຕາການ, ການທົບທວນຄືນ

yoga perfectly invigorate ຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານ. ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການການກະກຽມທີ່ເຫມາະສົມແລະ instructor ສະຫລາດ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການບາດເຈັບແລະອາລົມບໍ່ດີແທນທີ່ຈະເປັນຮ່າງກາຍສຸຂະພາບດີແລະຈິດໃຈ. ມັນເປັນເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລະມັດລະວັງເລືອກເອົາສະຖານທີ່ໃນການສຶກສາ. ບົດຄວາມນີ້ຈະເບິ່ງສູນ yoga ບາງໃນກູ, ທີ່ຢູ່ແລະການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

"Ashtanga" ສູນ Yoga

ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກອັດຕາການສູນ Yoga ໃນກູມີ "Ashtanga" ສະໂມສອນ. ທີ່ຢູ່ຂອງພຣະອົງແມ່ນ: Moscow, Old Tolmachevsky Lane, 7, ໃນອານາເຂດຂອງສູນກາງວັດທະນະທໍາແລະການພັກຜ່ອນ "Orbita" ໄດ້. ເມືອງ CAO, ເມືອງ Zamoskvorechye.

ສູນ Yoga "Ashtanga" ເລີ່ມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຕົນໃນປີ 1999. ວ່າຈ້າງແຮງງານຄູອາຈານຄຸນວຸດທິສູງ, ລວມທັງແຊ້ມໂລກສອງທີ່ໃຊ້ເວລາແລະ medalist bronze ໃນການກິລາ Yoga. ຄູອາຈານຈໍານວນຫຼາຍມີຫຼາຍກ່ວາ 20 ປີປະສົບການ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສຶກສາທາງການແພດທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການບົດຮຽນ, ສັງເກດເບິ່ງຕາຕະລາງ, ການກະກຽມເປັນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສະດວກສະບາຍແລະໄປຫາໃຈກາງ. ມັນບໍ່ໄດ້ສໍາຄັນບໍ່ວ່າຈະມີອາຍຸຫຼືລະດັບຂອງການສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ. ສູນ Yoga "Ashtanga" ສະເຫນີບັນດາໂຄງການແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມແລະການຝຶກອົບຮົມແບບເລັ່ງລັດສໍາລັບລູກຄ້າທີ່ມີປະສົບ. ນອກຈາກນີ້ສູນການສະຫນອງ ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Yoga, Yoga ສໍາລັບ kids, ສະມາທິ, ແລະໂຄງການອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ການທົບທວນຄືນສໍາລັບການ "Ashtanga"

ສູນ yoga ບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນກູສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດຂອງຕໍານິຕິຊົມໃນທາງບວກໃນທີ່ຢູ່ລາວ. ແຕ່ "Ashtanga" center ສົບຄວາມສໍາເລັດ. ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມທຸກຄົນທີ່ເຄີຍໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້, ໄດ້ຖືກພໍໃຈ. ລູກຄ້າພໍໃຈໂດຍສະເພາະເປັນມືອາຊີບຂອງຄູອາຈານ. ຫຼາຍຄົນອ້າງວ່າເປັນຄູຝຶກສອນໄດ້ຈື່ທຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ເຄີຍໄດ້ໄປໂຮງຮຽນ, ແລະມັນເປັນການສ້າງສາຍສໍາພັນພິເສດລະຫວ່າງຄູອາຈານແລະຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າໄດ້. ນອກເຫນືອໄປຈາກການເຮັດວຽກເປັນມືອາຊີບຂອງອາຈານ, ລູກຄ້າຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າພາຍໃນງາມໃນຫົວໃຈຂອງ Yoga.

ສູນ Yoga Yoga Practika

ສະຖານທີ່ຂອງ ສູນ: Moscow, ul. Krasnaya Presnya, 46, ຊັ້ນ 2, ເຂດ, ໃນ Romashkovo ເມືອງ.

ຊື່ຂຽນຫຍໍ້ຂອງສູນໂຍຜະລິດ - YP. ໃນມັນມີບັນຍາກາດອັນງຽບສະຫງົບແລະສັນຕິພາບ. ການອອກແບບພາຍໃນການອະນຸຍາດສາຍວັດທະນະທໍາຕະວັນອອກແລະແນວໂນ້ມເອີຣົບ. ການກໍ່ສ້າງສາມຊັ້ນເຮືອນດັດແກ້ຫຼ້າ spacious ສໍາລັບ yoga, ຫ້ອງນວດ, ເປັນຫ້ອງໂຖງ, ເຂດພື້ນທີ່ lounge ແລະຮ້ານສໍາລັບ yoga ມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງສູນ yoga YP

ສູນ Yoga Yoga Practika ມັນມີຫຼາຍຂໍ້ສະເຫນີແນະໃນທາງບວກເປັນ. ລູກຄ້າເວົ້າວ່າບັນຍາກາດດີ, ຜູ້ບໍລິຫານເປັນມິດແລະຄູອາຈານມືອາຊີບ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ນັກທ່ອງທ່ຽວຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າ, ຢູ່ໃຈກາງຂອງມູນຄ່າທີ່ດີເລີດ YP ສໍາລັບເງິນ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ເຄີຍພະຍາຍາມເຮັດແນວໃດໃນສູນນີ້ແມ່ນດີໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນທຸກຄົນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

ສູນ Yoga "Shambhala"

ດໍາເນີນການຕໍ່ກັບສູນກາງ Yoga ໃນກູ, ທ່ານຄວນຢຸດເຊົາຢູ່ໃນຫນຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສິດ "Shambhala". ທີ່ຢູ່ຂອງສູນ: Moscow, ຖະຫນົນການສບັບນີ້, 9, ເຂດ, ເມືອງ Tagansky.

"Shambhala" ສູນ Yoga ມັນເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບທຸກຄົນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຮູບຮ່າງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພັກຜ່ອນຈິດໃຈ. ການສູນຈ້າງແຮງງານ instructors ມືອາຊີບທີ່ມີຄວາມສະເຫມີຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອແລະຕອບຄໍາຖາມທັງຫມົດຂອງທ່ານ. ມີບາຮັກບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກເປັນ cocktail ໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນຫຼືອາຫານວ່າງອາຫານສຸຂະພາບແມ່ນ. ສູນ Yoga "Shambhala" ມີສະຖານທີ່ສະປາແລະນວດບໍາບັດຄຸນວຸດທິສູງ. ໃນສະຖານທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນແລະ rejuvenate.

ການທົບທວນຄືນຂອງ "Shambhala" center

ສູນ Yoga ໃນກູກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືໃນບັນດາຄູ່ແຂ່ງ ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຂ້າງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ແກ່ລູກຄ້າ. "Shambhala" ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ບຸກຄົນທົ່ວໄປມີຄວາມຍິນດີກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງການເຂົ້າຮ່ວມ. ລູກຄ້າຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າຄວາມສະອາດຂອງສູນກາງ, ບັນຍາກາດຕ້ອນຮັບແລະຄູອາຈານເອົາໃຈໃສ່ແລະເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ. ຄົນອ້າງວ່າການຢ້ຽມຢາມຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງ center ໂຍຜະລິດ "Shambhala", ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄປເຂົ້າໄປໃນອື່ນໆ.

ສູນ Yoga "Prana"

ພິຈາລະນາໃນສູນກາງການ yoga ດີທີ່ຮູ້ຈັກໃນກູ, ທ່ານຄວນຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບດັ່ງກ່າວຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນ "Prana". ສະຖານທີ່ຂອງຕົນ: Moscow, ສັດຖະຫນົນ, 4, ເຂດ, ໃນ Romashkovo.

Yoga ເຮັດວຽກ "Prana" center ເປີດໃນປີ 2007. ການສ້າງຕັ້ງສະຫນອງການບໍລິການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. Prana Yoga.
  2. Pilates.
  3. Hatha Yoga.
  4. ເຕັ້ນລໍາທ້ອງ.
  5. ບໍາຮ່າງກາຍ.
  6. Yoga ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
  7. Yogaterapiya.

ຄູອາຈານທີ່ເປັນມິດແລະເອົາໃຈໃສ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຍອດທາງວິນຍານແລະໄດ້ຮັບບາງສ່ວນຂອງໂປຣໄຟລທີ່ດີຫຼັງຈາກທີ່ແຕ່ລະໄລຍະ. ນອກຈາກນີ້ສູນຂອງ "Prana" ໄດ້ມີບໍລິການບໍລິການນວດແລະ Yoga ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

ການທົບທວນຄືນຂອງ "Prana" center

ໂດຍທົ່ວໄປ, ໃຈກາງຂອງ "Prana" Yoga ມີຫຼາຍຂໍ້ສະເຫນີແນະໃນທາງບວກເປັນ. ລູກຄ້າຫຼາຍຄົນກໍ່ມັກພາຍໃນຂອງຮ້ານອາຫານ, ບັນຍາກາດ cozy ແລະຄວາມສະອາດໄດ້. ນັກທ່ອງທ່ຽວບາງຄົນເນັ້ນຫນັກລາຄາຕ່ໍາສໍາລັບການບໍລິການທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຄຸນນະພາບຂອງພະນັກງານໄດ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າ "Prana" ຍັງເປັນຄວາມຄິດເຫັນໃນທາງລົບ. ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມບາງ Evince ພໍໃຈກັບການເຮັດວຽກຂອງຄູອາຈານຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ເວົ້າວ່າເສຍມາລະຍາດແລະບໍ່ເປັນອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫ້ອງແຕ່ງຕົວຂະຫນາດນ້ອຍແລະ lockers ແມ່ນຍັງບໍ່ສະດວກລາງວັນປະທັບໃຈໂດຍລວມຂອງສະຖາບັນ.

ໂຮງຮຽນ Yoga "ສຸຂະພາບຂອງປະເທດຊາດ"

ສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ທີ່ຢູ່: Moscow, ຖະຫນົນ Malaya Ordynka, 25, OK Ordas ເມືອງ, ເມືອງສູນກາງ, ເມືອງ Zamoskvorechye ໄດ້.

ຂໍຂອບໃຈໄປເຂົ້າໂຮງຮຽນໂຍຜະລິດ "ສຸຂະພາບຂອງປະເທດຊາດ", ຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນຮັບຮູ້ວ່າຄວາມເລິກ yoga, ພັດທະນາຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ສາມາດດໍາເນີນການຖອດຖອນບົດຮຽນບຸກຄົນ, ກຸ່ມແລະຂອງອົງກອນສະຫນອງໃຫ້ແລະກວດສອບ instructor ກັບບ້ານກັບລູກຄ້າ.

ໂຮງຮຽນສະຫນອງພື້ນທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງ yoga:

  1. stretching.
  2. Hatha Yoga.
  3. ໂຄງການ "ສຸຂະພາບກັບຄືນໄປບ່ອນ".

ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນຕາຕະລາງໃນແຕ່ລະຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າເລືອກທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານສະດວກ. instructors ທັງຫມົດໃນ "ສຸຂະພາບຂອງປະເທດຊາດ," ນັກຮຽນໄດ້ຮັບຢ່າງຫຼາຍຂອງການປະສົບການແລະທັດສະນະຄະຮັບຜິດຊອບກັບຫນ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ການທົບທວນຄືນໂຮງຮຽນຂອງ Yoga "ສຸຂະພາບຂອງປະເທດຊາດ"

ສະຖານທີ່ນີ້ມີຫຼາຍຂໍ້ສະເຫນີແນະໃນທາງບວກຈາກຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມໄດ້. ລູກຄ້າທັງຫມົດຍົກໃຫ້ເຫັນເປັນມືອາຊີບສູງແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄູຝຶກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມູນຄ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບເງິນແລະຄຸນນະພາບຂອງການບໍລິການ. ອີງຕາມການຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມຈໍານວນຫຼາຍ, ໂຮງຮຽນແມ່ນສະອາດ, ສະດວກສະບາຍແລະ stay pleasant ສະເຫມີ.

"Yogasveta" ສູນ Yoga

ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈທີ່ເຫມາະສົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງວິນຍານ, ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອດໍາເນີນການສິນລະປະວັດຖຸບູຮານ - Yoga. ສູນ "Yogasveta" ເຊື້ອເຊີນທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງວິນຍານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສໍາລັບຕົ້ນສະບັບນີ້, ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ສູນກາງ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນຫຍັງໃນລະດັບຂອງການສອດຄ່ອງກັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄູອາຈານຊອກຫາ ວິທີການສ່ວນບຸກຄົນກັບລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນ ແລະພັດທະນາໂຄງການສໍາລັບເຂົາໄດ້. ທີ່ນີ້, ທ່ານຈະຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະ ductile.

"Yogasveta" ສະເຫນີບັນດາໂຄງການການຝຶກອົບຮົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. Iyengar Yoga.
  2. Yogaterapiya.
  3. Yoga ໃນ hammocks (ບິນ yoga).
  4. yoga ຂອງເດັກນ້ອຍ.
  5. Yoga ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
  6. Yoga ສໍາລັບທະນາຍຄວາມລຸ່ນ.

ສູນນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນພູມິພາກກູ Dolgorudny, Likhachevsky ທາງດ່ວນ, 10 K2.

ການທົບທວນຄືນຂອງ "Yogasveta"

ສູນ yoga ນີ້ເປັນເວລາຫຼາຍ. ລູກຄ້າທັງຫມົດຂອງສະຖາບັນມີຄວາມຍິນດີ. ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາສັງເກດເຫັນເປັນມືອາຊີບຂອງຄູຝຶກ, ການດູແລແລະທັດສະນະຄະຮັບຜິດຊອບທີ່ຈະເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເຈົ້າຊອກຫາວິທີການສ່ວນບຸກຄົນກັບລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນ. ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າບັບພິມໄດ້ດີຮັບການແຕ່ງຕັ້ງ, ຄວາມສະອາດແລະບັນຍາກາດໃນສະຖາບັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈໍານວນຫຼາຍຄົນອ້າງ, ລາຄາຂອງບໍລິການນີ້ແມ່ນມີຄຸນນະພາບທີ່ສອດຄ້ອງກັນ.

ສູນ "Kerala" ນົມສົ້ມ TU

ແລະສຸດທ້າຍ, ພິຈາລະນາສູນ yoga ອື່ນເທົ່າທຽມກັນ "Kerala". ມັນມີທີ່ຕັ້ງຢູ່ທີ່ຢູ່: Moscow, Michurinsk avenue, 3, ຈັງຫວັດຕາເວັນຕົກ, ຈັງຫວັດ Ramenky.

ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດສໍາຫລວດໂລກເຮັດໃຫ້ປະລາດແລະສວຍງາມຂອງ Yoga, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ສູນ "Kerala" ສະຫນອງລະບົບວັດຖຸບູຮານທີ່ສຸດຂອງຢາປົວພະຍາດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປັບປຸງແລະຟື້ນຟູຮ່າງກາຍທັງຫມົດ - ອາຍຸລະເວດ.

ມີ Masseurs ມືອາຊີບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ເປັນຢາພື້ນເມືອງຕ່າງໆແມ່ນມີ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງປະສົບ yogaterapevtov ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນການປ່ຽນແປງຫຼາຍ, ພວກເຂົາບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີ Yoga ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະເດັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນສູນກາງນີ້ແມ່ນປອດໄພທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມາກັບຄອບຄົວທັງຫມົດ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງສູນກາງ "Kerala" ນົມສົ້ມ TU

ການທົບທວນຄືນໃນທາງລົບ "Kerala" ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທັງຫມົດ. ລູກຄ້າທັງຫມົດແມ່ນພໍໃຈແລະກັບຄືນມາທີ່ນີ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລ້ວມີຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບຸກຄົນທົ່ວໄປສັງເກດເຫັນເປັນມືອາຊີບສູງຂອງ therapists ແລະ instructors ແມ່ນສະເຫມີໄປສາມາດໃຊ້ໄດ້ແລະອະທິບາຍຄຸນນະພາບ, ຕອບຄໍາຖາມທັງຫມົດແລະພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອໃນສະຖານະການໃດຫນຶ່ງ. ຄວາມສົນໃຈໂດຍສະເພາະແມ່ນໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງໃຫ້ກັບລູກຄ້າທັງຫມົດບັນຍາກາດ pleasant ແລະເປັນມິດໃນຫົວໃຈ. ທີ່ນີ້, ໃນແຕ່ລະຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຕົວສັ່ນ.

ສະຫຼຸບ

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເບິ່ງໃນສູນ yoga ບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຢູ່ໃນກູ. ພວກເຂົາແຕ່ລະ, judging ໂດຍການທົບທວນຄືນໄດ້, ທີ່ດີໃນວິທີການຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ວ່າສິ່ງທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະໄປ, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.unansea.com. Theme powered by WordPress.