ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ, ຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍ
ເກືອໄອໂອດີນ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເກືອໄອໂອດີນ
ອີງຕາມການຢ່າງເປັນທາງການໃນໂລກອີງຕາມການສະມາຄົມສຸຂະພາບໂລກທີ່ມີຫຼາຍກ່ວາສອງລ້ານຄົນມີຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid ໄດ້. ໃນແຕ່ລະປີ, ຕົວເລກນີ້ແມ່ນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການຂາດທາດໄອໂອດິນ catastrophic. ອົງປະກອບທາງເຄມີ ທີ່ຕ້ອງການໂດຍດໍາລົງຊີວິດທັງຫມົດໃນດາວໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີການມັນບໍ່ສາມາດຈະການພັດທະນາທີ່ເຫມາະສົມແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ. ຕາມທໍາມະຊາດພວກເຮົາໄດ້ຮັບສານເຄມີ, ອາຫານທະເລຫຼາຍ, ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບສ່ວນຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວປະຈໍາວັນ.
ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້ມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຈະເປັນປົກກະຕິໃຊ້ເວລາປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງປະສົມເຄມີປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມນີ້ໄດ້ພົບເຫັນເປັນງ່າຍດາຍ, ປະສິດທິພາບແລະທີ່ສໍາຄັນ, ວິທີການຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ປະສິດທິພາບໃນການຈັດການກັບ goiter endemic, hypothyroidism ແລະຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ. ອີງຕາມການປະກອບອາຊີບດ້ານສຸຂະພາບ, ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບັນຫາຂອງເກືອ iodized ໄດ້. ມັນເປັນວິທີທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງທີ່ສຸດແລະລາຄາບໍ່ແພງເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
ໃນມື້ນີ້, ອຸດສາຫະກໍາສະບຽງອາຫານແລະຈໍານວນຂອງບໍລິສັດຢາໃນຕະຫຼາດລະດັບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້. ບໍ່ຊື້ຫາ ເກືອຕາຕະລາງ ທີ່ມີການເສີມອາຫານເພີ່ມຫຼືທາດໄອໂອດິນກາຍເປັນແຫຼ່ງເພີ່ມເຕີມຂອງວິຕາມິນ. ທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາແມ່ນອອກແບບມາເພື່ອແກ້ໄຂການຂາດອົງປະກອບ TRACE ໃນຮ່າງກາຍໄດ້. ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຜົນປະໂຫຍດຂອງດັ່ງກ່າວເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ນິຍົມແລະເປັນປະໂຫຍດສາມາດດັ່ງເຊັ່ນດຽວກັບທ່ານຫມໍທີ່ອ້າງເພື່ອທົດແທນຢາເສບຕິດ.
ຄຸນນະສົມບັດ
ອາຫານ sodium chloride (ຊື່ວິທະຍາສາດ) ນອກຈາກນັ້ນມີຂອງ potassium iodate ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການປ້ອງກັນຂອງຂະບວນການ pathological ໃນ thyroid ໄດ້. ຄຸນນະພາບເກືອ (GOST 51574) ແມ່ນປະຕິບັດກໍານົດໄວ້ໃນລັດ Standard 3583-97 ກົດລະບຽບ. ສ່ວນມະຫາຊົນຂອງ ອົງປະກອບການຕິດຕາມທາງເຄມີຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະສອດຄ້ອງກັບ 10% (40 ມລກ).
ທັງຫມົດຜູ້ຜະລິດນີ້ແມ່ນພັນທະທີ່ຈະລະບຸເທິງສະຫລາກ, ລວມທັງຮູບແບບທາດໄອໂອດິນ. ການຫຸ້ມຫໍ່ນີ້ "ສານເສບຕິດ crystalline ສີຂາວ" ບໍ່ຕ້ອງການຫຸ້ມຫໍ່ພິເສດ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນໃນຖົງແສງສະຫວ່າງ, ໃກ້ຊິດຫລືກ່ອງເກືອແມ່ນ: ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເສຍໄປສໍາລັບເວລາດົນນານແລະຍັງຄົງຮັກສາທາດປະສົມທາດໄອໂອດິນທັງຫມົດ.
ຂາດອົງປະກອບການກໍ່ສ້າງ: ອັນຕະລາຍ
ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ພຽງພໍຂອງທາດໄອໂອດິນໃນຕ່ອມ thyroid ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການປ່ຽນແປງໄດ້, ຂ້າງເທິງທັງຫມົດ, ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງຮໍໂມນທີ່ສໍາຄັນໄດ້. ຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະຫນາດ, ການຂະຫຍາຍຕົວຈຸລັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການພັດທະນາ goiter. ພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນອັນຕະລາຍ? ຕໍ່ພື້ນຖານຂອງ hypothyroidism ໃນການຫຼຸດຜ່ອນປ້ອງກັນປະເທດຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມຊົງຈໍາ, ມີປັນຍາອ່ອນ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ.
ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ pathologies ແລະອັກເສບໄດ້, ວິໄສທັດຊຸດໂຊມລົງ. ຂາດເປັນເວລາດົນຂອງອົງປະກອບແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບລະບົບຂອງມະນຸດທັງຫມົດ. Hypothyroidism ໃນລະຫວ່າງການຖືພາເປັນອັນຕະລາຍ. ເກືອທະເລ iodized ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການ.
ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ເກີນ?
ພວກເຮົາທຸກຄົນຖຽງກັນເລື່ອງຂາດການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ແຕ່ພວກເຮົາລືມວ່າ supersaturation ຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບອັນຕະລາຍກ່ຽວກັບສະຖານະພາຍໃນຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການຄວບຄຸມຂອງເກືອ potassium ກັບ iodate ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນ grave:
- ຜື່ນ purulent;
- ປວດຮາກ, ຮາກ;
- ພະຍາດຕາ:
- ຫຼອດປອດອັກເສບ;
- ໄຂ້.
ອົງປະກອບເກີນນໍາໄປສູ່ການ intoxication ເມື່ອທຽບກັບທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ Thyrotoxicosis yodindutsirovanny. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບປະຊາຊົນສູງອາຍຸທີ່ມີ thyroid pathologies. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, ວິທີການທີ່ຈະ react ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຂອງທາດໄອໂອດິນ, ສະນັ້ນປະມານຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າໃນເວລາທີ່ຈະຢຸດເຊົາການແລະບໍ່ໃຫ້ດໍາເນີນການດ້ວຍຕົນເອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ.
ປະລິມານທີ່ແນະນໍາແມ່ນຫຍັງ?
ເກືອໄອໂອດີນສົມເຫດສົມຜົນຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໂດຍຄໍານຶງເຖິງອາຍຸບັນຊີແລະລັກສະນະການ Physiological. ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີຢູ່ໃນຖານະ "ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ", ແລະແມ່ພະຍາບານກໍານົດອໍານາດການປົກສຸຂະພາບຕ່ໍາສຸດ - ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 200 ມິໂກຣກຣາມ. ຜູ້ໃຫຍ່ - 150 ມິໂກຣກຣາມ. ເດັກນ້ອຍຕ່ໍາກວ່າຫນຶ່ງປີຂອງອາຍຸສູງສຸດ, ໃຫ້ພຽງພໍກ່ຽວກັບການ 50 ມິໂກຣກຣາມ. ຈາກສອງຫາຫົກປີ, ຕົວເລກດັ່ງກ່າວແມ່ນ 90 ມິໂກຣກຣາມ. ຢ່າຍອມແພ້ໃນອາຫານທະເລ: ກຸ້ງ, salmon, caviar, calamari, ປູ. ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບອາຫານຂອງພວກເຮົາ - ຈື່ນີ້.
ສານຈະເປັນແນວໃດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການດູດຊຶມດີກວ່າຂອງທາດໄອໂອດິນ?
ມັນໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງລະຫວ່າງແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບ TRACE ຊ້ໍາ. ທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າສະຫນອງການປະຕິບັດງານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຮ່າງກາຍແລະບໍລິຈາກພະລັງງານ. ໃນເວລາທີ່ເກີນຫຼືການຂາດແຄນຂອງຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່, ເກືອ iodized ຈະ useless. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບການຜະລິດຂອງຮໍໂມນ thyroid ໄດ້ຖືກກໍານົດ retinol, selenium, ດ້ວຍທາດການຊຽມ, cobalt, manganese ແລະ strontium. ໂດຍບໍ່ມີການມີສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ທາດໄອໂອດິນບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ສົມບູນ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮ້ອນ, ການປິ່ນປົວ?
ອີງຕາມຊ່ຽວຊານໄດ້, ເກືອໄອໂອດີນບໍ່ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອາຫານຮ້ອນ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອຸນຫະພູມສູງກັບ evaporate ເກືອບທັງຫມົດອົງປະກອບ TRACE. ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຈະບໍ່ມີອິດທິພົນທີ່ບໍ່ສົມຄວນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບບັນຈຸກະປ໋ອງແລະ marinades. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຢັນ.
ແລະສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ທີ່ດີກວ່າ ຂອງ sodium chloride ກັບ laminaria. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເກືອທະເລ unrefined (GOST ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ), ຊຶ່ງໄດ້ຜ່ານການເປັນຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງການປິ່ນປົວ. ມັນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍ microcomponents ທໍາມະຊາດແລະມີຈໍານວນຂອງຄວາມໄດ້ປຽບ - ບໍ່ຝາກໃນອະໄວຍະວະ, ແພຈຸລັງ.
ມີ contraindications ໃດ?
ການນໍາໃຊ້ຂອງເກືອກັບ iodate ເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຊຶ່ງຈະຕ້ອງຮູ້ຈັກກັນຊື້. ຖີ້ມໄດ້ "ໄປເຊຍກັນສີຂາວ" ໄດ້ຖືກພັນທະທີ່ຈະຄົນເຈັບທີ່ມີ malignancies ແລະ thyroid Thyrotoxicosis. ນອກຈາກນີ້ບຸກຄົນທຸກທໍລະມານຈາກ pyoderma ຊໍາເຮື້ອ, ວັນນະໂລກ, nephritis. ມີການດູແລທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກທີ່ມັກສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍໄດ້, ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກະດາດຊາຍ, hives ແລະ hemorrhagic diathesis.
ເກືອ Iodised: ທົດແທນຄວາມປອດໄພ
ມີຜະລິດຕະພັນການຍ່ອຍຈໍານວນທີ່ມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ຜະລິດໂດຍການຢາແລະອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍລິສັດມີ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, "iodide" - ມັນມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງສຸດຂອງສານປະສົມ (100, 200 ມລກ). ຢາເສບຕິດແມ່ນໄດ້ໂດຍເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປ້ອງກັນຂອງການຂາດທາດໄອໂອດິນໄດ້.
ລະບົບຕ່ອງໂສ້ drugstore ເປັນຕົວແທນການເສີມວິຕາມິນປະສິດທິພາບ, ຊຶ່ງສາມາດປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບ TRACE ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າປົກກະຕິ. ໃນບັນດາການເສີມອາຫານອຸດົມສົມບູນເລືອກຈັດສັນທີ່ເອື້ອອໍານວຍ "Vitrum Junior," "Vitrum Centuria", "ແກ້ວກະຈົກ". ຢາເສບຕິດທີ່ແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ iodized ເກືອແມ່ນ contraindicated.
Similar articles
Trending Now