Casserole ໄຂ່ໃນເຕົາອົບໄດ້: ສູດທີ່ມີຮູບພາບ

ໃນຖານະເປັນຄ່ໍາແສງສະຫວ່າງຫຼື casserole ອາຫານເຊົ້າ hearty ເປັນໄຂ່ທີ່ສົມບູນແບບ. ໃນເຕົາອົບໃນການແຕ່ງກິນອາຫານນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ໂດຍວິທີການ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ໃນວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຕົວເລືອກທີ່ງ່າຍ

ພຽງພໍໃນການຢ່າງວ່ອງໄວແຕ່ງກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍແລະມີລົດຊາດໃນເວລາດຽວກັນ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງແມ່ໃນທັນທີເຈົ້າຄິດວ່າຂອງ casserole ໄດ້. ອາຫານນີ້ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບຈໍານວນຫຼາຍນັບຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ. ແລະແຕ່ງກິນມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຕົວເລືອກທີ່ງ່າຍ - ມັນເປັນ casserole ໄຂ່. ເຕົາອົບສາມາດເຮັດໄດ້ຂໍຂອບໃຈກັບທີ່ກໍານົດໄວ້ຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງຜະລິດຕະພັນ:

1 ໄຂ່ 10 ກຼາມຂອງ flour, 45 ml ຂອງນ້ໍານົມ, ເກືອແລະ 5 ກຼາມຂອງມັນເບີ.

ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນອາຫານປະກອບດ້ວຍຂັ້ນຕອນຫຼາຍ:

1. ຫນ້າທໍາອິດ, ບານຕ້ອງໄດ້ຮັບການເພີ່ມ flour ແລະເກືອເລັກນ້ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງລະອຽດປະສົມມະຫາຊົນໄດ້. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເປັນ whisk ຫຼືຄວາມຍາວຂອງສ້ອມດາ. ບາງຄົນເຊື່ອວ່າມະຫາຊົນໄຂ່ຈະເປັນ lush ຫຼາຍ, ຖ້າຫາກວ່າມັນຖືກຕ້ອງ whip. ແຕ່ເປັນ ການປະຕິບັດ, ນີ້ ຄວາມຄິດເຫັນແມ່ນ erroneous. ຜະລິດຕະພັນພຽງແຕ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
2. ໂດຍບໍ່ມີການ stopping, ຄ່ອຍໆແນະນໍາ້ໍານົມ.
3. A ຂະບວນການອົບພາຍໃນມັນເບີ.
4. ງາມສົມກະກຽມໃນມັນ. Wherein ຫນານັ້ນຕ້ອງບໍ່ເກີນ 3 ຊັງຕີແມັດ.
5. Bake ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 8-10 ນາທີ. ອຸນຫະພູມພາຍໃນພາກເອກະໄດ້ຄວນຈະເປັນຢ່າງຫນ້ອຍ 180 ອົງສາ.

ເມື່ອນ້ໍານ້ໍາຕານຜິວນ້ໍາມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຄາດວ່າ casserole ໄຂ່ໃນເຕົາອົບແມ່ນກຽມພ້ອມ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກທັນທີແລະອົບອຸ່ນຍັງເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງໄດ້.

Casserole ມີຣາວກັບແກະແລະ ham

ສໍາລັບຄ່ໍາເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ. ມີ casserole ໄຂ່ທີ່ສົມບູນແບບໃນເຕົາອົບທີ່ມີ ham ແລະຣາວກັບແກະສີຂຽວແມ່ນ. ມັນຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

4 ໄຂ່, ເກືອ, 100 ກຼາມຂອງ ham ແລະຖົ່ວຂຽວດຽວກັນ, ຫມາກເລັ່ນ 1, parsley, 50 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, 120 ກຼາມຂອງ flour ແລະຄູ່ຂອງບ່ວງເຕັມ mayonnaise ໄດ້.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ casseroles:

1. ແຍກຕ່າງຫາກ, ໃນໂຖປັດສະວະ, whisk ໄຂ່ທີ່ມີ flour ແລະ mayonnaise, ເພີ່ມເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.
2. ເລັ່ນແລະຕັດ ham ເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ພືດສະຫມຸນໄພ crumble, ເນີຍແຂງແລະຟັກສຸດ grater ຫຍາບເປັນ.
3. ສ່ວນປະກອບການກະກຽມຮ່ວມກັນກັບຣາວກັບແກະເພີ່ມຕັ້ງມະຫາຊົນໄຂ່ແລະປົນ.
4. ເນື້ອໃນຂອງໂຖປັດສະວະທີ່ຈະປ່ຽນໄປໃນຮູບແບບ, ອຽງໄປໃນນ້ໍາ.
5. Bake ສໍາລັບ 20 ນາທີ. ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ດ້ານເທິງຂອງ casserole ໄດ້ຈະເປັນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ຮູບແບບທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປົກຫຸ້ມດ້ວຍ foil ແລະຖືເປັນອີກຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃນເຕົາອົບໄດ້. ດັ່ງນັ້ນໄຂ່ສາມາດ propechsya. ໃນຂະນະທີ່ອົງປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອຍັງບໍ່ໄດ້ເຜົາໃຫ້ສຸກແລ້ວໂດຍຜ່ານການ.

ອາຫານນີ້ຈະເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີຂອງວັນໃຫມ່ແລະສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານພຽງພໍໃນຕອນເຊົ້າ.

Casserole ມີ sausage

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນສະບັບພາສາງົບປະມານຂອງອາຫານນີ້, ສູດຄວນຢາກ casserole ໄຂ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີ sausage. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ບັນຊີລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບມີດັ່ງນີ້:

50 ກຼາມຂອງ sausages ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, 1 ໄຂ່, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອ, 45 ml ຂອງນ້ໍານົມ, 10 ກຼາມຂອງ flour, 5 ກຼາມຂອງມັນເບີແລະຄູ່ຂອງສາຂາຂອງສະຫມຸນໄພສົດເປັນ.

ເຕັກໂນໂລຊີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. hammer ໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານເລິກ.
2. ຕື່ມການ flour ທີ່ມີເກືອແລະລະມັດລະວັງ stir ມັນດີທັງຫມົດ.
3. ການມະຫາຊົນທີ່ບໍ່ງາມ້ໍານົມ. ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງປົນກັນ.
4. ເຂົ້າຟັກ sausage ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມັນເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບນ້ໍາພາດໂອກາດນີ້ໃນເມື່ອກ່ອນ.
5. ນອກຈາກນີ້ຍັງງາມມະຫາຊົນໄຂ່ແລະ sprinkle ພືດສະຫມຸນໄພທັງຫມົດ chopped. ທ່ານສາມາດປະປົນ, ຖ້າຕ້ອງການ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ສີຂຽວຈະບໍ່ພຽງແຕ່ໃນດ້ານແຕ່ຍັງພາຍໃນ.
6. ສົ່ງແບບຟອມໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20 ນາທີ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະອົບ preheated ມັນເຖິງ 190 ອົງສາ.

ການກະກຽມຂອງອາຫານໂດຍທົ່ວໄປໃຊ້ເວລາບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອົງປະກອບທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບເກືອບທຸກຄົນ.

Casserole ກັບ pasta

ມີ pasta ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ turns ໃຫ້ເຫັນ casserole ໄຂ່ມີລົດຊາດ pretty ໃນເຕົາອົບໄດ້. ສູດທີ່ມີຮູບພາບໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຕອນແລງ mistress ຈົວບໍ່ມີບັນຫາສາມາດກະກຽມອາຫານໄດ້. ການເຮັດວຽກທີ່ຕ້ອງການ:

100 ກຼາມຂອງ້ໍານົມແລະ pasta ໃດ, ເກືອ, ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍ, crumbs ເຂົ້າຈີ່, ນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາ (ຜັກຫຼືຄີມ).

ວິທີການຂອງການກະກຽມອາຫານເຊັ່ນ: ຍັງດຽວກັນ:

1. ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມ pasta ໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມໃນການສະຖານະຂອງ al dente ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງຖິ້ມໃນ colander ເປັນທີ່ຈະລະບາຍອອກນ້ໍາສາມາດ.
2. ແຍກຕ່າງຫາກ, ການກະກຽມຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່. ດ້ວຍເຫດນີ້, ໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ປົນໄຂ່ທຸບຕີແລະ້ໍານົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ (ກັບລົດຊາດ) ເກືອເລັກນ້ອຍແລະນໍ້າຕານ.
3. Grease ຮູບແບບຫຼາຍກ່ວາທັງສອງນ້ໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ pasta podvarennye ໃນມັນ.
4. ບໍ່ງາມແລະທັງຫມົດປະສົມໄຂ່ໄດ້, sprinkle ກັບ breadcrumbs ແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານ baking ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20 ນາທີຢູ່ທີ່ 200 ອົງສາ.

ຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີການນ້ໍາຕານຫຼາຍແມ່ນເພີ່ມເພື່ອປະສົມ, pudding ແມ່ນຫວານຫຼືບໍ່.

Casserole ກັບເນີຍແຂງ

ນອກເຫນືອໄປຈາກ້ໍານົມໃນອາຫານເປັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມແລະເນີຍແຂງ cottage. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບ casserole ໄຂ່ຕົ້ນສະບັບໃນເຕົາອົບໄດ້. Photos ຂະບວນການທັງຫມົດຂອງການກະກຽມຂອງຕົນຈະເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແມ້ກະທັ້ງໃຫ້ເດັກກິນ. ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກະກຽມທັງຫມົດຜະລິດຕະພັນທີ່ຈໍາເປັນ:

0.5 ກິໂລເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນ (9%), 4 ໄຂ່, 50 g ຂອງສີຄີມ, ແປ້ງ 60 ກຣາມ, 150-175 ນ້ໍາຕານກໍາ (ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ), raisins (ທາງເລືອກ) ແລະນ້ອຍຂອງ vanillin.

ເຕັກໂນໂລຊີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. yolks ໄຂ່ທີ່ມີ curd ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມສີຄີມສົ້ມ, ນ້ໍາຕານ, ທາດແປ້ງແລະ vanillin ໂດຍ mixer ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທັງຫມົດນີ້ເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນ homogeneous.
2. ໂປຣຕີນທີ່ whipped ແຍກເຂົ້າໄປໃນ Foam ຫນາ.
3. ສົມທົບການມະຫາຊົນທັງສອງແລະປົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
4. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ raisins ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່.
5. ບ່ວງປະສົມເຂົ້າໄປໃນແບບຟອມແລະສົ່ງມັນຢູ່ໃນເຕົາອົບໄດ້. ອຸນຫະພູມໄດ້ມີຈະມີຢ່າງຫນ້ອຍ 180 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກປະມານ 2-3 ນາທີ, ມະຫາຊົນໄດ້ມີການເພີ່ມສູງຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານຄວນຈະລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ເມື່ອຫນ້າດິນໄດ້ acquires ເປັນສີລັກສະນະ, ຮູບແບບຄວນໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກທັນທີຈາກເຕົາອົບໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ casserole ອາດໄຫມ້ຢູ່.

ການມະຫາຊົນເຢັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປ່ຽນຢູ່ແຜ່ນທີ່. ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການ poured ສົ້ມແກມສີຄີມຫຼື yoghurt.

ມີຊີ້ນ minced

ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການກະກຽມແລະການ casserole ໄຂ່ທີ່ມີຊີ້ນໃນເຕົາອົບໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນນັ້ນ, ອາຫານນີ້ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເກັບທັງຫມົດສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ desktop:

500 ກຼາມຂອງຊີ້ນ minced, 1 ຜັກບົ່ວ, 10 ໄຂ່, ເກືອ, 100 ກຼາມຂອງຜູ◌້ເນີຍແຂງ, pepper ພຽງເລັກນ້ອຍ, 50 ມີລີລິດຂອງ້ໍານົມແລະເຄື່ອງປຸງໃດ.

ການກະກຽມ:

1. ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກເປັນດີສັ່ນເຖິງໄຂ່. ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມເຊັ່ນມະຫາຊົນບໍ່ໄດ້ເອົາຊະນະ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະກະກຽມລ່ວງຫນ້າສໍາລັບການຜະສົມນີ້.
2. ຕື່ມ້ໍານົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເນີຍແຂງ, ລະດູການແລະປົນຢ່າງລະອຽດ.
3. ກ່ຽວກັບການແຊ່ frying ໄດ້ຈືນຊີ້ນ minced ມີຜັກບົ່ວ minced. ເພີ່ມເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍແລະ pepper.
4. ອີກປະການຫນຶ່ງປະສົມຮ້ອນໃຫ້ປ່ຽນເປັນແບບຟອມ greased ແລະງາມເປັນມະຫາຊົນໄຂ່ໄດ້ສ້າງແຜນ.
5. sprinkled ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະ bake ສໍາລັບ 15 ນາທີໃນເຕົາອົບຢູ່ທີ່ 200 ອົງສາ.

ມີນ້ໍາ, ປາແລະ delicious ຫຼາຍອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີຜັກຫຼືຢາສະຫມຸນໄພສົດ. A ແຟນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ ketchup ຫຼືການເສີມ mayonnaise.

Casserole ກັບຜັກ

ໂດຍການປຽບທຽບກັບສູດກ່ອນຫນ້ານີ້, ທ່ານສາມາດສະກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ເປັນ casserole ໄຂ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີຜັກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃຜສາມາດເລືອກທີ່ຈະລົດຊາດຂອງທ່ານ. ໃຊ້ເວລາ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສູດສໍາລັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

4, ໄຂ່ດິບ, 1 cauliflower, ເກືອ, 200 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ, 20 ກຼາມຂອງມັນເບີແລະ 4 ບ່ວງຂອງ mayonnaise.

ເລີ່ມຕົ້ນຢືນ, ແນ່ນອນ, ມີຜັກ:

1. ຕົ້ມໃນ saucepan 2 ລິດຂອງນ້ໍາ.
2. ກະລໍ່າປີ disassemble ເຂົ້າໄປໃນ florets.
3. ຕົ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເພີ່ມເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມໃນ colander ເປັນການເອົານ້ໍາເກີນ.
4. ແຍກຕ່າງຫາກ, whip ໄຂ່ທີ່ມີ mixer ມີເກືອແລະ mayonnaise ໄດ້.
5. Cheese, minced ສຸດ grater ອັນດີງາມ. ຕື່ມການໃຫ້ໄຂ່ແລະປົນ.
6. florets ຫນື້ງ fry ໃນແຊ່ໃນມັນເບີເປັນ.
7. ອົງປະກອບຂອງການກະກຽມ folded ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມະຫາຊົນໄຂ່ cheese ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
8. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໃນເຕົາອົບຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາ. ປະມານ 15 ນາທີຈາກດ້ານເທິງຈະເປັນ crust ທອງ gentle.

ອາຫານສໍາເລັດສາມາດໄດ້ຮັບການຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນແລະໃຫ້ບໍລິການທີ່ຈະແຍກແຜ່ນໄດ້.