ຄ່ໍາໄວ - ເຄັດລັບປະສົບ hostess

Needless ກັບເວົ້າວ່າ, ຍັງບໍ່ທັນມີເວລາພຽງພໍໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ໄດ້ໂດຍໄວ deal ກັບຄອບຄົວທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບຄອບຄົວ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານໄວທີ່ຈະຄ່ໍາບໍ່ໄດ້ຊັກຊ້າ - ນັກໂພຊະນາແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານບໍ່ມີຕໍ່ໄປກ່ວາ 18 ຊົ່ວໂມງ.

ວິທີການຮັບມືກັບວຽກງານນີ້ - ເພື່ອກະກຽມຄ່ໍາມີລົດຊາດແລະໄວ?

ຄວາມສໍາຄັນຂອງການວາງແຜນ

ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ອຸ່ນອາຫານການກະກຽມ, ໄດ້ຊື້ໃນຮ້ານໄດ້, ແລະແຕ່ງກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງສົດ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະໃຊ້ເວລາດູແລສຸຂະພາບຂອງຄອບຄົວໄດ້. ສະບຽງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕອນແລງສາມາດໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າເປັນ ສະຫຼັດຜັກ ກັບຊີ້ນຕ່ໍາໄຂມັນ, ປາຫຼືສັດປີກ.

ການກະກຽມເປັນຄ່ໍາໄວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດວ່າລ່ວງຫນ້າກ່ຽວກັບມັນ.

ໄກ່ສູດໃນ Mexican

ປະສົມປະສານ Mexican ແບບດັ້ງເດີມຂອງຜະລິດຕະພັນ - ຫມາກເລັ່ນ, ສາລີແລະ ຫມາກເຜັດ pepper - ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຊີ້ນໄກ່.

• ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 600 ໄກ່ g (ມັກຂາ), 3 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ບ່ວງກາເຟຂອງ coriander ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ເຄິ່ງກິໂລຂອງຫມາກເລັ່ນສີແດງ, ເປັນຜັກບົ່ວໄດ້, ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ pepper ສີແດງ, ບ່ວງກາເຟເກືອແລະ 125 g ຂອງສາລີ frozen (ສາມາດໃຊ້ກະປ໋ອງ) .
• ໄກ່ thighs ຈືນໃນນ້ໍາຜັກທັງຫມົດທີ່ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວານ້ໍາ.
• ຂະນະດຽວກັນ, ລະອຽດຟັກຜັກບົ່ວແລະ.
• ເອົາຊີ້ນຈາກແຊ່ໄດ້ແລະເຮັດໃຫ້ມັນກັບນ້ໍາຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວຈົນກ່ວາຂອງປາ.
• ຂະນະດຽວກັນ, ຄວາມສະອາດຜິວຫນັງທີ່ມີຫມາກເລັ່ນແລະຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ cubes.
• ໃນແຊ່ frying ຫນຶ່ງທີ່ມີ onions ເຮັດໃຫ້ຫມາກເຜັດແລະຜັກຊີ. stew ເລັ່ນກັບ້ໍາ.
• ກັບຊີ້ນໄກ່ໃນແຊ່ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການປະມານ 20 ນາທີ.
• ຕື່ມການສາລີແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄົນອື່ນ 5 ນາທີ.
• Salt ອາຫານ.

ຄ່ໍາດ່ວນພ້ອມ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຂົ້າຫຼືພືດຜັກ.

ທາງເລືອກອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນເພື່ອຢ່າງວ່ອງໄວແຕ່ງກິນຄ່ໍາ - pilaf ບ້ານ

ສູດນີ້ແມ່ນຢູ່ທົ່ວໄປພຽງແຕ່. ມັນແມ່ນການກະກຽມໃນນາທີ.

• ທ່ານຈະຕ້ອງເປັນອາຫານຫນາ, ຜິວຫຼືແຊ່ frying ເລິກ.
• ກໍານົດຜະລິດຕະພັນ: ໄກ່ຊີ້ນ (ສ່ວນໃດ) ຫຼື stew ຊີ້ນງົວກ່ຽວກັບ 0.5 ກິໂລ, ຜັກບົ່ວ, carrot ຫນຶ່ງຂະຫນາດໃຫຍ່; ຈອກເຂົ້າ (ປະມານ 200 g) ແລະ 2 ຈອກນ້ໍ, ນ້ໍາຜັກ (3 ບ່ວງ). ເຄື່ອງເທດ - ແກງ seasoning ສໍາລັບ pilaf ຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການ pepper ສີແດງຫວານ (ກ່ຽວກັບບ່ວງກາເຟເປັນ), ເກືອແລະຫົວຜັກທຽມ.
• ເອົາແຊ່ໃນ stove ແລະງາມນ້ໍາຢູ່ທາງລຸ່ມ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຜັກບົ່ວແລະເຮັດໃຫ້ມັນກັບນ້ໍາ.
• Peel ແລະຟັກເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະ carrots ແລະ fry ກັບຜັກບົ່ວໄດ້. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບ stir.
• ເຄື່ອງເທດງາມໃນ carrot ແລະປະສົມ.
• ລ້າງຊີ້ນແລະເຮັດໃຫ້ການ roast. ເຮັດໃຫ້ການສະແດງ crust ໄດ້.
• ຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ, ງາມແລະເຂົ້າແຫ້ງແຊ່.
• ບໍ່ງາມແລະນ້ໍາ (ເຢັນສາມາດເຮັດໄດ້) ໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງນ້ໍາ 2 ພາກສ່ວນ 1 ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຂົ້າທີ່ແຫ້ງແລ້ງ. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເອົາ!
• ເອົາມາໃຫ້ເພື່ອເປັນການຕົ້ມຢ່າງຮຸນແຮງ, ເພີ່ມເກືອ, ການປົກຫຸ້ມຂອງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. Pilaf ພ້ອມຫຼັງຈາກ 12 ນາທີ.
• ຂະນະດຽວກັນ, peel ຜັກທຽມແລະ 5 ນາທີກ່ອນໃນຕອນທ້າຍຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນເຂົ້າ. ບໍ່ stir.
• ໃນຕອນທ້າຍຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ປິດໄຟແລະລໍຖ້າສໍາລັບການ 5 ນາທີ.
• ສົມແລະຮັບໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ.

ສູດນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄຸນນະສົມບັດ - ການເຕັກໂນໂລຊີດຽວກັນສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາມາປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານໄວຈາກ groats ອື່ນໆ (buckwheat, ເຂົ້າສາລີ, ສາລີ), ແຕ່ໃຊ້ເວລາອັດຕາສ່ວນຂອງພືດແລະນ້ໍາ 1: 3.

Pie ສະໄຫມ "ຄ່ໍາດ່ວນ"

pie incredibly delicious ແລະ hearty ເປັນ, ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ການ stuffing ໃດ.

ມັນຄ້າຍຄື casserole ເປັນ.

• ໃນການກວດສອບຄວາມຕ້ອງການ: ນົມສົ້ມ polstakana, 100 g ຂອງ mayonnaise (ຕ່ໍາ, ພະລັງງານ), 4 ບ່ວງ flour, ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍ, ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງເນດ baking, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອເປັນ. ທັງຫມົດຮ່ວມກັນ, whisking ຈົນກ່ວາມະຫາຊົນ fluffy homogeneous.
• ຕື່ມຂໍ້ມູນ: ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ (3 ກ້ອນ) chopped ລະອຽດ, ຕົ້ມຊີ້ນໄກ່ comminuted (200-300 g), ຂົ້ວເຫັດແລະຜັກບົ່ວ (200 g). ອົງປະກອບທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງແບບຟອມແລະເກືອ.
• ບໍ່ງາມແລະການທົດສອບວ່ອງໄວຕື່ມການທີ່ຈະ decorate ຫຼາຍໆຊະນິດຂອງເລັ່ນ "Cherry" ແລະ bake ປະມານ 40 ນາທີໃນເຕົາອົບໄດ້.

cake ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຄ່ໍາໄວແທ້, ແລະຈະກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານປຸງແຕ່ງອາຫານເຮືອນຂອງທ່ານ.