ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ: ຄົນອັບເດດ: ໂດຍບໍ່ມີການເບື່ອອາຫານ

ແນວໃດນ້ໍາຕາແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ 'spilled ກ່ຽວກັບພື້ນຜິວຂອງ "ເຮືອນຂອງ executioner ໄດ້" ເສຍສະຕິ - ນ້ໍາຫນັກ. ວິທີການຫຼາຍຄວາມຫວັງຍັງຄົງທີ່ວາງໄວ້, ເນື່ອງຈາກວ່າຮັກໄດ້ "ກິໂລພິເສດ" ບໍ່ຕ້ອງການອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະນ້ໍາຫນັກບໍ່ແມ່ນກັບຄືນໄປບ່ອນປົກກະຕິ. ຈິນຕະນາການທໍ້ຖອຍໃຈກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຜົວເມຍຂອງກິໂລພິເສດແລະອາຍແກັສຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງເປັນແນວໃດ? ທ່ານຫມໍເວົ້າວ່າຢ່າງລະອຽດອ່ອນ, ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແມ່ນປົກກະຕິດີ. ແລະນີ້ຈະສຽງອັນເປັນຕາຢ້ານ. ກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍຜູ້ທີ່ໄດ້ສະເຫມີ skinny.

ຄິດໄລ່ເຫມາະສົມ

ແລະມີຜູ້ໃດທີ່ເຫມາະສົມ ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ? ແມ່ນແລ້ວ, ບໍ່ມີ, ແຕ່, ຄືສະເລ່ຍປະຈໍາໃດ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະທິບາຍ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ກໍານົດໃຫ້ຄົນມີນ້ໍາຫນັກສິບເປີເຊັນຫນ້ອຍກ່ວາສູດທີ່ກໍາຫນົດຂອງ Broca. ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຫຍ່າຈາກ 100 ກັບ 115 ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າລະດັບຄວາມສູງແມ່ນ 174 cm ນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິແມ່ນ 74 ກິໂລ, ທີ່ເຫມາະສົມ - 666. ທ່ານອາດຈະເວົ້າວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານຮູບແບບແນວໃດ? ແລະມີທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີ!

obsessed ກັບນ້ໍາຫນັກ

ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສຸມໃສ່ລັກສະນະຂອງຊອຟແວໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນຊີວິດທີ່ແຂງທີ່ສຸດ. ບໍາລຸງຮັກສາບໍ່ຕິດຮັບຍາກ, ມັກເດັກຍິງຕົວແບບ obsessed ກັບຫົວຂໍ້ການສູນເສຍນ້ໍາ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະ starvation, ຈໍານວນຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີການເບື່ອອາຫານໃນບັນດາພວກເຂົາໄດ້ປະມານສິບເທື່ອຫຼາຍກ່ວາສະເລ່ຍສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນທຸລະກິດຄົນອັບເດດ:. ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍພວກເຂົາເຈົ້າມີມາດຕະຖານຕ່ໍາຫຼາຍຕາມກໍານົດຂອບເຂດຕ່ໍາ. ແລະມັກຈະ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈົ່ມຂອງ ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ເອກແລະເປັນຕາຢ້ານ. ລຸຜົນສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກສິນທາງປັນຍາ, ເປັນຫິວ, ມັນເປັນການຍາກ. ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເບື້ອງຕົ້ນເດັກຍິງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂງ່, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ບໍ່ມີການສຶກສາແລະການພັດທະນາຕົນເອງ.

ຖະຫນົນແບບ: ພາຍໃນບັນທັດຖານ

ຕົວເລກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນຜົນສໍາເລັດອອກແບບເຄື່ອງມື, ເຊິ່ງມັກຈະຫລົງລະເລີງກັບມັນຝລັ່ງທອດ, ສີຄີມກ້ອນແລະຊີ້ນໄຂມັນ, ແລະເບິ່ງແຂງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນໂລກ ຂອງຄົນອັບເດດ: ສູງ ເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບບັນດາເພື່ອນ E-. ຫຼືການສ້າງຮູບພາບ vivid ຂອງສິ່ງພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກັບສະພາທີ່ຄົນອັບເດດ: blogger, ພຽງແຕ່ພຽງພໍເປັນຮູບຮ່າງປົກກະຕິ, ບໍ່ສົມບູນແບບ. ສະນັ້ນໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ blog ຄົນອັບເດດ: ເປັນຈິງແລະບໍ່ບາງເກີນໄປ. ແລະຄວາມນິຍົມຂອງນີ້ຫຼືສິ່ງພິມທີ່ກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດແມ່ນສູງກ່ວາວາລະສານບາງຢ່າງທີ່ສະແດງຮູບແບບການ. ດັ່ງນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະກາຍເປັນຕົວແບບຕາມຖະຫນົນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີລົດຊາດທີ່ເປັນ.

ມາດຕະຖານຫຼ້າສຸດ

ແລະສິ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິຮ່າງກາຍ? ການມາດຕະຖານບໍ່ດົນມານີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ - ຕົວຄູນຂອງ ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ, ຍັງເອີ້ນວ່າ BMI. ປົກກະຕິມັນຄວນຈະມີລະຫວ່າງ 19 ແລະ 25 ຕາມທີ່ ຕົວເລກທີ່ເຫມາະສົມ ກ່ຽວກັບປາກັບຜູ້ດໍາລົງ BMI ພາຍໃນ 19-21. ດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຖືວ່າມີຫນ້ອຍກ່ວາສາມສິບປີ, ການທົດສອບທີ່ດີທີ່ສຸດທ່ານຈະຊອກຫາທີ່ມີ BMI ຕໍ່າກວ່າ 21 ກົງໄປກົງມາ, ແມ່ຍິງອາຍຸຍັງເບິ່ງດີຂຶ້ນມີດັດຊະນີຕ່ໍາສຸດ, ແຕ່ທີ່ເຫມາະສົມນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະບັນລຸກັບອາຍຸສູງສຸດ. ແນວໃດກໍຕາມມີງາມ, ຊຶ່ງເປັນຍັງນ້ໍາຫນັກຕ່ໍາ, ເຖິງວ່າຈະມີແຕ່ເທື່ອນັ້ນມາ. ຕົວຢ່າງ - Kemeron Dias, ຊຶ່ງເປັນຂາຄວາມງາມເຮັດໃຫ້ປະລາດພຽງແຕ່.

ນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ - ມູນຄ່າຂອງຕົວປ່ຽນແປງໄດ້. ຖ້າຫາກທ່ານຖືກສ້າງສາຍພົວພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫລາຍສິບກິໂລອອກຈາກ. A ໂລກຂອງຄົນອັບເດດ: ສູງ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ມີມາດຕະຖານ anorexic ປະຕິບັດຕາມ. ທ່ານຕົວທ່ານເອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈໃນສິ່ງທີ່ຕັ້ງມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຊອກຫາທີ່ດີແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແລະຊອກຫາພຽງແຕ່ໃນການປະຕິບັດ.