ພ້ອມ delicious: ວິທີການແຕ່ງກິນ lobio

ອາຫານຊອກຊີ ເປັນທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບການສອງລັກສະນະ: ຄວາມຄົມຊັດແລະການນໍາໃຊ້ໃນການປຸງປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜັກ. ປະສົມປະສານນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ສະບຽງອາຫານ assimilated ຢ່າງສົມບູນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະປະຕິບັດ. ໂພດວ່າເປັນຫຍັງຈໍເຈຍຈໍານວນຫຼາຍສະນັ້ນໃນບັນດາ centenarians?

ແນ່ນອນວ່າ, ໃນນະຄອນທີ່ທັນສະໄຫມປຸງແຕ່ງທີ່ສຸດ ຖ້ວຍຂອງຊອກຊີ cuisine ເປັນບັນຫາພຽງພໍ, ແຕ່ເປັນອັນນຶ່ງຂອງພວກເຂົາ - ທີ່ມີຊື່ສຽງ lobio ຊອກຊີ - ສິ່ງທີ່ຕົນເອງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສົມເຫດສົມຜົນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບຂອງຕົນສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງປີແຕ່ຢ່າງໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນ lobio ຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດຢ່າງເຕັມສ່ວນຄວາມສຸກກັບລົດຊາດແລະການນໍາໃຊ້ຂອງອາຫານທີ່ດີເລີດນີ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ໄດ້ປະໂຫຍດໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນພຽງພໍພະລັງງານຕ່ໍາແລະຄ່າໂພຊະນາສູງໂດຍທໍາມະຊາດໃນ masterpiece ຂອງ cuisine Georgian ນີ້.

ວິທີການແຕ່ງກິນ lobio: ທາງເລືອກທີ່ສໍາລັບ lazy ໄດ້

ຄລາສສິກ ສູດ lobio ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຢ່າງຫຼາຍຂອງການໃຊ້ເວລາເພື່ອກະກຽມ, ແລະບໍ່ສະເຫມີໄປໃນ housewife ທີ່ທັນສະໄຫມມີຢູ່ໃນຮ້ານສໍາລັບປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງຢືນຢູ່ທີ່ stove ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາ:

• 2 cans ຂອງພ້ອມທີ່ຈະເຮັດກະປ໋ອງ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສີແດງ ;
• 1 ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືສອງ bulbs ຂະຫນາດນ້ອຍ;
• 5 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ (lobio ຄວນຈະແຫຼມ, ສະນັ້ນປະລິມານຂອງຜັກທຽມສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ);
• ຊໍ່ coriander ສົດ;
• 2 ບ່ວງຫນາວາງເພື່ອແນໃສ່ເລັ່ນ;
• ສີແດງ pepper ຮ້ອນ ແລະເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ;
• ເນດ baking ສຸດປາຍຂອງມີດໄດ້ (ສ່ວນປະກອບນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນພຽງແຕ່ທີ່ຈະເອົາຜົນກະທົບ legendary exerted ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງພືດຕະກູນຖົ່ວໄດ້, ສະນັ້ນການເພີ່ມຫລືບໍ່ - ເປັນບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງແຕ່ລະປຸງແຕ່ງອາຫານ);
• ເຄື່ອງປຸງ hops suneli - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາຫນຶ່ງບ່ວງ.

ຈາກ cans ຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສະກັດເນື້ອໃນທັງຫມົດແລະສົ່ງໄປແຊ່ໃນ, ຢືນກ່ຽວກັບໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ - ປ່ອຍໃຫ້ມັນທັງຫມົດຈະເກີດການຕົ້ມ. ໃນເວລານີ້, ສະອາດ, ລ້າງແລະ bulb shinkuem ລະອຽດ, ເຊິ່ງແມ່ນຂົ້ວໃນມັນເບີເລັກນ້ອຍ. ໃນເວລາທີ່ຜັກບົ່ວເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລັກນ້ອຍ "fasten" ບໍ່ງາມແລະເປັນແຊ່ແລະ hops, suneli - ມັນຈະເຮັດໃຫ້ລະດູການປຸງລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ໃນເວລາທີ່ຜັກບົ່ວແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ, ມັນບໍ່ງາມທັນທີໃນແຊ່ຕົ້ມໃນ sauce ຫມາກຖົ່ວໄດ້. ພວກເຮົາກໍາລັງໃຫ້ຕົ້ມ 5-7 ນາທີແລະເພີ່ມນໍາເລັ່ນໄດ້. ຫນຶ່ງໃນຄວາມລັບຕົ້ນຕໍຂອງວິທີການກະກຽມ lobio ຄວາມສອດຄ່ອງເຫມາະສົມ - ມັນເປັນສິດທິໃນການປະເມີນນັ້ນໃນເວລາຂອງການເພີ່ມ pasta ໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າຍັງໄດ້ຖືກຕົ້ມໃສ່ທັນທີແລະເກືອບຫມົດນ້ໍາພຽງພໍ - ຫມາກເລັ່ນສຸມໃສ່ເຮັດໃຫ້ຈືດ 150 ml ຂອງນ້ໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກເທເຂົ້າໄປໃນແຊ່ໄດ້.

ເນື່ອງຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແລ້ວແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປຸງແຕ່ງອາຫານດົນນານ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານ lobio ຫຼັງຈາກທັງຫມົດອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນຢູ່ໃນແຊ່ໄດ້, ບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກ່ວາ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ tolkushkoy ເບົາ mash ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວກັບບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫັນເຂົ້າໄປໃນບໍລິສຸດໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເກືອແລະຜັກທຽມຟັກແລະຜັກຊີ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ lobio: ສະບັບພາສາຄລາສສິກ

ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີໃຜໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວກະປ໋ອງຈໍເຈຍ, ແມ່ຕ້ອງການທີ່ຈະແຕ່ງກິນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງສູດໄດ້ຍັງດຽວກັນ, ພຽງແຕ່ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໄດ້ simmered ຈົນກ່ວາປັດຈຸບັນທີ່ໃນເວລາທີ່ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນການປະສົມ mushy. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຜັກບົ່ວເພື່ອມັນ (ບໍ່ຈໍາເປັນຂົ້ວ - ຈໍເຈຍແມ່ມັກຈະເດ່ຜັກບົ່ວຟັກຖຸດິບ), ເຄື່ອງເທດ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມ. Lobio ຕົ້ມເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ, ມັນເພີ້ມສະຫມຸນໄພສົດ - cilantro ແລະ parsley, ໃຫ້ເປັນ brew ພຽງເລັກນ້ອຍແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບກັບຕາຕະລາງ.

housewives ຊອກຊີທີ່ຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນ lobio ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ, ແຕ່ຍັງຫຼາຍທີ່ສຸດ keenly ຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມມັນໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຟັກຫມາກເຜັດສີແດງສົດ, ຜັກທຽມແລະຝຸ່ນ pepper ສີແດງຖ້າຫາກວ່າສົດແມ່ນມີຢູ່ໃນມື. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບຂອງຄວາມຮຸນແຮງແມ່ນຂຶ້ນກັບ sole ກ່ຽວກັບຄວາມເຕັມໃຈຂອງພໍ່ຄົວແລະຕາມທີ່ໃຈມັກລົດຊາດຂອງຄອບຄົວໄດ້, ສະນັ້ນໃຊ້ເວລາ lobio ເກັບຂອງທ່ານທີ່ຈະມີອາບນ້ໍາເຮືອນຂອງທ່ານ.