ມັນຝະລັ່ງມີກິ່ນຫອມແລະມີກິ່ນຫອມດ້ວຍເຫັດໃນຫຼາຍຊະນິດ

ມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດ ໃນ multivarquet ໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ວ່າມັນ turns ອອກຫຼາຍ satisfying. ຄວນສັງເກດວ່າບໍ່ມີໃຜສາມາດປະຕິເສດອາຫານນີ້ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນທີ່ເຫມາະສົມແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເຫມາະສົມ, ຄ່ໍານີ້ກາຍເປັນກິ່ນຫອມແລະມີລົດຊາດ incredibly.

ມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດມີເຫັດ: ສູດທີ່ມີຮູບ

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ນ້ໍາມັນດອກ - 45 ມລ;
• ພິກແດງ - 1/3 ບ່ວງ;
• ມູມສົດ (ເຫັດອື່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້) - 150 ກໍາ;
• Bulbs small - 2 pcs
• ຫົວມັນຕົ້ນຂະຫນາດກາງ - 5-8 ຊຕມ;
• ເກືອໄອໂອດີນຂະຫນາດນ້ອຍ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ແປ້ງສົດແລະ parsley - ຕາມລໍາແສງ;
• ແກງໃຫຍ່ສົດ - 1 ຊິ້ນ;
• ນ້ໍາກັ່ນຕອງດື່ມ - 1.3 ຈອກ;
• basil ແຫ້ງ - 5 g;
• Mayonnaise ແລະ ketchup ສໍາລັບການຮັບໃຊ້ກັບຕາຕະລາງ.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ (ການຕົ້ມ) ຂອງເຫັດແລະຜັກ

ຄິດກ່ຽວກັບ ວິທີປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນດ້ວຍເຫັດ? ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານຄວນຊື້ຫມາກເມັດສົດແລະລ້າງໃຫ້ລະອຽດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຕັດຕາມແຜ່ນທີ່ຢູ່ຕາມຂາ, ເອົາເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຄົວແລະຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນດອກຕະກົ່ວ 10 ນາທີ (ໃນໂຫມດປຸງແຕ່ງ). ກັບມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດໃນ multivarquet ໄດ້ກາຍເປັນກິ່ນຫອມຫຼາຍ, ມັນຍັງຕ້ອງການເພີ່ມ carrots ຂະຫນາດໃຫຍ່ສົດແລະຜັກບົ່ວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜັກທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະລ້າງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນເຫັດ, ພວກເຂົາຄວນຂົ້ວປະມານ 5-10 ນາທີ.

ການປຸງແຕ່ງຂອງສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ

ມັນຕົ້ນທີ່ມີເຫັດໃນ multivarquet ຈະມີລົດຊາດຫຼາຍຖ້າທ່ານໃຊ້ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນອ່ອນແລະສົດໆເພື່ອກະກຽມອາຫານທີ່ມີຄວາມສຸກ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ລ້າງໃນນ້ໍາແລະປອກເປືອກ. ຫົວງູທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບ cubes ຂະຫນາດກາງ, ເຟືອງຫຼືວົງ.

ສ້າງແລະປາດອາຫານຖ້ວຍ

ຫຼັງຈາກເຫັດ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໄດ້ກວມເອົາເປືອກເມັດທີ່ຫນ້າກິນ, ພວກມັນຄວນຈະຖືກວາງໄວ້ດ້ວຍມັນຕົ້ນ. ຕໍ່ໄປ, ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມກັບບ່ວງໃຫຍ່, ແລະຍັງ sprinkle ກັບຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງເກືອ iodized, basil ແຫ້ງ, pepper ສີແດງ, dill ຟັກສົດແລະ parsley. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ງາມ 1.3 ຈອກນ້ໍາດື່ມທີ່ຖືກກັ່ນຕອງໃນອາຫານທີ່ສ້າງຂຶ້ນ.

ການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນ, ມີເຫັດໃນຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຄວນຈະຢູ່ໃນໂຫມດ quenching ສໍາລັບປະມານ 50 ນາທີ. ໃນໄລຍະເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້, ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຈະກາຍເປັນ soft ຫມົດ, ແລະມັນສາມາດວາງໄວ້ຢ່າງປອດໄພໃນແຜ່ນ.

ວິທີການຮັບໃຊ້ຕາຕະລາງທີ່ຖືກຕ້ອງ

ອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມໃນຮູບແບບຂອງ ມັນຕົ້ນ, ທີ່ມີເຫັດຂົ້ວຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບຮ້ອນ. ນອກຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນໍາສະເຫນີເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່, mayonnaise ໄຂມັນແລະ ketchup ແຫຼມ. ສໍາລັບການອອກແບບງາມຂອງອາຫານນີ້, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃບ parsley ຫຼື leeks ຟັກ.

ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ຍິງ

ມັນຕົ້ນຢູ່ໃນອຸປະກອນເຮືອນຄົວດັ່ງກ່າວເປັນເຄື່ອງຖ່ານຫີນສາມາດທໍາລາຍໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີເຫັດ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ໄກ່, ຊີ້ນຫມູ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນ, ຊີ້ນ, ປາແລະອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການກະກຽມທີ່ເຫມາະສົມ, ຄ່ໍາຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມພໍໃຈຫລາຍ.