ວິທີເຮັດໃຫ້ເງົາຕັບຢູ່ເຮືອນ

ເງົາຕັບ, ເຮືອນ, ການອອກແບບ, - ວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນອາຫານໂປດ ຕັບໄກ່. ຜະລິດຕະພັນນີ້ whimsical ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ອ່ອນໂຍນແລະ delicious ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ: ຕັບມັກຈະກາຍເປັນ dryish. ຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ dozharivat ແລະອອກຈາກເນື້ອຫນັງສີບົວພາຍໃນແຕ່ລະສິ້ນ, ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ແນ່ນອນວ່າ, ມີວິທີການອື່ນໆຂອງວິທີການຈັດການກັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງຜະລິດຕະພັນສິ່ງມະຫັດນີ້ - ໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີນ້ໍາ, ໃຊ້ປຸງລົດຊາດສົ້ມແກມສີຄີມ, ຫໍ່ຢູ່ໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆຂອງ bacon. ທັນເງົາຕັບ, ບ້ານປຸງແຕ່ງຂື້ນ - ອາຫານເສດຖະກິດທີ່ສົມບູນແບບ. ມີການນໍາໃຊ້ຂອງຜັກແລະສີຄີມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນພຽງແຕ່ melt ໃນປາກຂອງທ່ານ.

ເງົາຕັບ ຢູ່ເຮືອນ

ໃຊ້ເວລາຮ້ອຍກຼາມຂອງຕັບໄກ່, ສາມຜັກບົ່ວ, ສອງ carrots, ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງມັນເບີ (ບໍ່ substitute ໄຂມັນອື່ນໆນີ້), ສອງຮ້ອຍກຣາມຂອງສີຄີມ, freshly ດິນ pepper ສີດໍາແລະເກືອ. ດັ່ງນັ້ນ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ການ ແຕ່ງກິນຕັບ ເຮືອນເງົາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຕັບໃດ. ແຕ່ໄກ່ແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະອະນາໄມເສັ້ນ, ແລະລົດຊາດຂອງຕົນອ່ອນຫຼາຍ. ຖ້າຫາກວ່າທັດສະນະຂອງຕັບ, ທ່ານສາມາດທົດລອງ, ການ ເນີຍ ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການລຶບຖິ້ມຈາກສູດແລະທົດແທນການມັນມີການປູກໄດ້. ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນ culinary ຂອງທ່ານ hardens ແລະ acquires ຄວາມສອດຄ່ອງຕ້ອງ. ສອງ, ເງົາຕັບມີເບີແຫຼວ (ຜັກ) ຈະໄປປາກົດກ້າຫານຫຼາຍທີ່ຊຸດໂຊມລົດຊາດໄດ້.

ເລີ່ມປຸງແຕ່ງອາຫານ

Carrots ແລະ onions ລາຍງານເງົາຕັບມັນຕ້ອງເຈັບ, ລົບລ້າງຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຮັດແນວໃດໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ (ຫມາຍຄວາມວ່າ, ໃນຫຼັກການ, ເປັນໄປໄດ້), ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊົດເຊີຍສໍາລັບການຂາດຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງມັນເບີ. ນີ້, ແນ່ນອນ, ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເງົາຕັບ (ເຮືອນຜ່ານການປຸງແຕ່ງ) ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຕັດ carrots ໄດ້ລະອຽດພຽງພໍຫຼື rub ມັນສຸດ grater ເປັນ. ຜັກບົ່ວຕັດຕາມອໍາເພີໃຈ. ຜັກຈືນໃນນ້ໍາຜັກທີ່ຈະ hue ທອງເປັນທີ່ສວຍງາມ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກໍານົດລະດັບທີ່ເຫມາະສົມຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈາກ frying ແຊ່ເລີ່ມ emanate ສຶກອົບອຸ່ນ, ໃຊ້ປຸງລົດຊາດ caramel ເລັກນ້ອຍ. ແລະຜັກບົ່ວ, ແລະ carrots ຄວນຢຸດການ Crackle ແລະກາຍເປັນຫຼາຍຫນ້ອຍຫນາແຫນ້ນກ່ວາຜັກດິບ. ໃນຂອບເຂດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຫລຸດຫນ້ອຍຖອຍລົງໂດຍເກືອບສາມຄັ້ງ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະວາງອອກຢ່າງຊັດເຈນກະກຽມຕັບດິບ, sprinkle ດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ທາງເລືອກອື່ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃບປະເຊີນຫນ້າ. simmer ເຈັດນາທີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຕັບຈະກາຍເປັນແຫ້ງພຽງພໍພາຍໃນ. ເນື່ອງຈາກທີ່ປະທັບຂອງຜັກມັນພຽງແຕ່ຍາກທີ່ຈະ overexpose ໄຟໄດ້, ຍັງອັນຕະລາຍໄດ້ຍັງຄົງມີຢູ່. ເອົາແຊ່ຈາກຄວາມຮ້ອນແລະສືບຕໍ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຕໍ່ໄປຂອງການກະກຽມ.

ມາດຕະຖານເຊັ່ນຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຫົວແລະສຸດທ້າຍ

ຕັບຄວນຈະເຢັນດີ, ແຕ່ຄວາມອົບອຸ່ນ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເບີ melted ເມື່ອສໍາຜັດກັບມັນ. ຮ້ອນແລະການເຜົາໄຫມ້ຕັບຈະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ຄວນຈະ - ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈະລະງັບເບີແລະສີຄີມ, ແລະຍັງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ blender ໄດ້. Grind ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນມັນ, ຫຼືໃນ grinder ຊີ້ນ, ເຢັນແລະບໍລິການທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ.