ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ, ຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍ
ເຫັດຕາກແຫ້ງແລະວິທີການສໍາລັບການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າ
ມັນບໍ່ສະເຫມີມີຢູ່ໃນເຫັດສົດມື, ຈາກທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຢ່າງຫຼາຍຂອງການອາຫານ delicious ແລະວິຕາມິນອຸດົມສົມບູນໄດ້. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ເຊື້ອລາແຫ້ງໃນເວລາທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະເກັບກູ້ໄດ້ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອະນາຄົດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ໃຫ້ອາຫານຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຫັນອອກມີລົດຊາດ, ມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ງ່າຍດາຍຈໍານວນຫນຶ່ງ. ວິທີການແຕ່ງກິນເຫັດຕາກແຫ້ງ? ໃນນີ້ແລະຈະສົນທະນາໃນບົດຄວາມນີ້.
A ຄຸນນະສົມບັດຂອງການເປັນ ເຊື້ອ preform ແມ່ນບໍ່ມີການປິ່ນປົວການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ. ໃນວິທີການອື່ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ລ້າງ. ເພາະສະນັ້ນ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນເພື່ອລະມັດລະວັງລ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ການນ້ໍາທີ່ຈະເອົາຝຸ່ນ, ຝຸ່ນ, ດິນຊາຍແລະ debris ອື່ນໆ.
ຕໍ່ໄປ, ເຫັດຕາກແຫ້ງຄວນໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາທີ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍ. ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນນ້ໍາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ສະນັ້ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນ softer. ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຮູບແບບນີ້ໃນຕອນກາງຄືນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຢ່າງຖືກຕ້ອງຄວບຄຸມເຊື້ອລາຈາກພາຊະນະ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນເຮັດຢ່າງລະອຽດ, ມັນຈະຍັງຄົງຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ງາມແລະນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ການປູກເຫັດໃນ saucepan ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາ. ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາຈະແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນຢູ່ກັບຊະນິດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເຫັດຂາວຜ່ານການປຸງແຕ່ງສໍາລັບການປະມານ 40 ນາທີ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ແຊ່ຍັງຄວນເພີ່ມເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານຕ່າງໆ.
ການກະກຽມແກງໄດ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກຂອງແຫ້ງ ເຫັດ porcini. ໂດຍປົກກະຕິ, ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງປະຕິບັດໃນ 10 ເວລາຫຼາຍກ່ວາທີ່ຂອງສົດ (ໃນກຼາມ). ເຫັດທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂອງຂະຫນາດທີ່ຕ້ອງການ. ເອົາຊາມສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນແກງສຸດ stove ໄດ້ແລະເທນ້ໍາ. ໃນເວລາທີ່ມັນມາໃຫ້ຕົ້ມເປັນ, ກະຈາຍເຫັດໃນແຊ່ໄດ້. ຕື່ມການເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ຮາກຂອງ parsley ແລະ celery, carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ຜັກສາມາດເຮັດໃຫ້ທັງຫມົດຫຼືຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕົ້ມເຫັດຕາກແຫ້ງດ້ວຍຜັກປະມານ 30 ນາທີ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາອື່ນໆ. ເອົາຜັກບົ່ວອື່ນແລະຟັກລະອຽດ. ນອກຈາກນີ້ມາກັບ carrot ໄດ້. ຜັກເຫຼົ່ານີ້ passeruem ນອກຈາກນັ້ນມີຂອງນໍ້າມັນພືດທີ່ຈະໄດ້ຮັບສີທອງ. 3-4 ມັນຝະລັ່ງຂະຫນາດຂະຫນາດກາງຄວນໄດ້ຮັບການປອກເປືອກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບໍ່ຫນາ.
ຕໍ່ໄປ, ເອົາຜັກທີ່ໄດ້ຈາກນ້ໍາຊຸບທີ່ມີທີ່ນໍາມາປຸງແຕ່ງເຫັດຕາກແຫ້ງ. ພວກເຮົາກະຈາຍມັນສ່ວນປະກອບສໍາຂົ້ວ, ມັນຝະລັ່ງແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ. ທາງເລືອກເຮັດໃຫ້ໃບປະເຊີນຫນ້າແລະເກືອແລະ pepper.
ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດແມ່ນກຽມພ້ອມເກືອບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງງາມປະມານ 70 ກຼາມຂອງເສັ້ນບາງ. ທາງເລືອກອື່ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫານປະເພດເມັດໃດ (ເຂົ້າ, ເຂົ້າບາເລ). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ພຽງເລັກນ້ອຍກ່ອນຫນ້ານັ້ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້ຢູ່ໃນທຸກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເຮັດໃຫ້ແກງເຫັດກັບຜັກ, ທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເພີ່ມເຕີມ. ບາງຄັ້ງເຫັດຜ່ານການປຸງແຕ່ງດຶງອອກຈາກແຊ່ແລະເພີ່ມການຜັກຂົ້ວ (ຜັກບົ່ວແລະ carrots). ຫຼັງຈາກທີ່ເປັນ roasting ສັ້ນການແຜ່ກະຈາຍທັງຫມົດໃນແຊ່ໄດ້. ໃນນາທີສຸດທ້າຍງາມແລະແກງໄດ້ parsley ຟັກລະອຽດແລະ dill. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດໄຟໄດ້. ອາຫານນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງໄດ້.
ຄິດກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງກິນເຫັດຕາກແຫ້ງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອພິຈາລະນາທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງແຊ່ນ້ໍາໄດ້. ຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການຍ່ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເບິ່ງ unaesthetic.
Similar articles
Trending Now