ເຫັດຈະຕ້ອງປະຈຸບັນໃນຄາບອາຫານທີ່. storehouse ນີ້ຂອງອາຫານແລະອາຫານເສີມທາດໂປຼຕີນ. ວ່າພຣະອົງສະເຫມີຢູ່ໃນມື, ທ່ານສາມາດໃຊ້ງານຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ເຫັດຕາກແຫ້ງຖືກເກັບໄວ້ເປັນເວລາດົນແລະບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດທາງໂພຊະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພວກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງຕົນຢ່າງເຕັມແລະປຸງລົດຊາດ. ຖ້າຫາກວ່າເຫມາະສົມປະຕິບັດຕາມເຕັກໂນໂລຊີ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອາຫານຕົ້ນສະບັບ. ວິທີການແຕ່ງກິນເຫັດຕາກແຫ້ງ?
ແກງຂອງຜະລິດຕະພັນ - ມັນເປັນການເຮັດວຽກທີ່ແທ້ຈິງຂອງສິນລະປະ. ມີກິ່ນຫອມ, ແຊບແລະຂາດອາຫານ, ມັນຈະປະທັບໃຈເຖິງແມ່ນວ່າ connoisseurs ຂອງອາຫານ delicious. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນ ເຫັດຕາກແຫ້ງໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງໃຫ້ສະອາດດີແລ້ວແຊ່ນ້ໍາສະອາດສໍາລັບປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ຂອງແຫຼວທີ່ໄດ້ຖືກ decanted ແລ້ວແລະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກະກຽມຂອງແກງເຫັດ. ແກງເຫັດໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ 1.5 ຈອກຂອງ, ເຫັດຕາກແຫ້ງທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ນ້ໍາ. ຕົ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນນ້ໍາແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ. ຕັດເຫັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່. broth ໃນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງ, ເພີ່ມຈອກສອງສ່ວນສາມຂອງເຂົ້າແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການປະມານ 10 ນາທີ. ສາມມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສະອາດແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາຫຼື cubes. ບໍ່ງາມແລະເປັນ saucepan ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຢູູ່. ໃນທີ່ສຸດເພີ່ມເຫັດຟັກແລະເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ. ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ແກງອຸດົມສົມບູນແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ໃນຖານະເປັນສ່ວນປະກອບເພີ່ມສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າແລະ pasta. ພວກເຂົາເຈົ້າມີການເພີ່ມຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ seethe. ແຕ່ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານທີ່ຕາກໃຫ້ແຫ້ງເຫັດ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ risotto ມີສ່ວນປະກອບນີ້? ອາຫານນີ້ vegetarian ແມ່ນການກະກຽມໃນວິທີການເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປຽບທຽບກັບຊີ້ນ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາທັງຫມົດຂອງ 300 ກຼາມຂອງເຫັດຕາກແຫ້ງ, ສອງ carrots (ຂະຫນາດໃຫຍ່), ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວ, ເຄິ່ງກິໂລຂອງເຂົ້າແລະເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ຕ້ອງການ.
ວິທີການແຕ່ງກິນຂອງເຫັດຕາກແຫ້ງໃນສະບັບພາສານີ້? ຫນ້າທໍາອິດພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ. ນ້ໍາແມ່ນ drained ຫຼັງຈາກນັ້ນແລະປຸງແຕ່ງຊົ່ວໂມງເຫັດ. ຕົວຢ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່ຕັດກັບຕ່ອນ. carrots ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກແລະອະນາໄມຂະຫນາດສະເລ່ຍ. ມັນສາມາດຮູ້ບຸນຄຸນ, ແຕ່ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບ ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນ. A bulb ຄວນໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມພ້ອມ, ພວກເຮົາດໍາເນີນການເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຕົວມັນເອງ. ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການຕົ້ມນ້ໍາ pilaf ຫຼືແຊ່ກັບທາງລຸ່ມຫນາ. ບໍ່ງາມແລະເປັນນ້ໍາຜັກນາງແລະຜັກບົ່ວຈືນໄດ້. ເພີ່ມເຕີມການແຜ່ກະຈາຍ carrot ແລະເຮັດໃຫ້ມັນກັບລັດຂອງປາ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂົ້ວທໍາອິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນເຫັດຕາກແຫ້ງ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີການເພີ່ມຫຼັງຈາກຜັກບົ່ວແລະ carrots ແລະ simmer ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດສໍາລັບການ 15 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດບໍ່ງາມແລະເຄື່ອງເທດກະກຽມ. ເຂົ້າເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະແຊ່ໃນນ້ໍາແລະ rinse ມັນຫຼາຍຄັ້ງ. ສໍາລັບອາຫານນີ້ເຫມາະສົມດີ parboiled ຜະລິດຕະພັນໄລຍະຍາວ, ເມັດພືດ, ແຕ່ສາມາດໃຊ້ເວລາໃດໆ. ພວກເຮົາເຂົ້າບໍ່ງາມໃນ kettle ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບນ້ໍາໄດ້. ມັນຄວນຈະເປັນຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນເວລາຫຼາຍກ່ວາປະເພດເມັດ. ເພີ່ມເກືອແລະ barberry. stir ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນປິດ cauldron ດ້ວຍ lid ແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ຈົນກ່ວາຢູູ່.
ພິຈາລະນາທີ່ມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍທີ່ສຸດ ເຫັດສີຂາວ. ນີ້ ຜະລິດຕະພັນທາດໂປຼຕີນຈາກອຸດົມສົມບູນ ທີ່ສາມາດທົດແທນຊີ້ນໃນຄຸນສົມບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີການແຕ່ງກິນເຫັດຕາກແຫ້ງ? ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນ: ຊະນິດອື່ນໆ. ຜະລິດຕະພັນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ soaked ໄດ້ຖືກຕົ້ມໃສ່ຈົນກ່ວາຢູູ່ແລະເພີ່ມອາຫານໃດໆ.