ໄກ່ກັບຜັກໃນ multivarka - ອາຫານອຸດົມສົມບູນສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ!

ໄກ່ກັບຜັກໃນ multivarka ໄດ້ຮັບຫຼາຍລົດຊາດດີກວ່າໄດ້ຖ້ວຍດຽວກັນ, ເຮັດໃຫ້ສຸດ stove ໄດ້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ຕັ້ງໄວ້ໃນອຸປະກອນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ດົນ languishing ໃນພະລັງງານຕ່ໍາແຕ່ມີຄວາມກົດດັນສູງ.

ໄກ່ກັບ ຜັກໃນ multivarka: ສ່ວນປະກອບສໍາທີ່ຈໍາເປັນ

• pepper - ສິ່ງທີ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫນຶ່ງ;
• ມັນຝະລັ່ງໃຫມ່ - ສາມຫົວຂະຫນາດນ້ອຍ;
• Carrot - ຫນຶ່ງສິ້ນຂະຫນາດກາງ;
• ກະລໍ່າປີ - ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຣາມ;
• ໄກ່ບ້ານນອກ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງ;
• ຜັກບົ່ວແລະສີຂຽວ - ໃນສອງສາມປ່ຽງ;
• ຫມົດຫົນທາງໃບ - ຫົກຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່;
• ນ້ໍາດື່ມ - ສອງຈອກຢ່າງເຕັມທີ່;
• ເກືອໄອໂອດີນ - ເຄິ່ງບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍ;
• eggplant ຫນຸ່ມ - ສິ່ງທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍຫນຶ່ງ;
• ຝຸ່ນ pepper - ເປັນເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຄູ່;
• ຫມາກເລັ່ນສົດ - ສອງຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ;
• ນ້ໍາຜັກ - ຊາວລີລິດ;
• mayonnaise - ຫ້າສິບກຼາມ;
• parsley, dill - ກ່ຽວກັບຄໍາຮ້ອງຂໍ.

ໄກ່ກັບຜັກ: ການກະກຽມຊີ້ນແລະການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ

ສໍາລັບການກະກຽມຂອງອາຫານທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ແລະນົມໄກ່ແລະກົກຂາແລະຂາຕ່ໍາຫຼືແມ້ກະທັ້ງການນໍາໃຊ້ carcass ທັງຫມົດ. ໄກ່ Rustic ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງ, ອະນາໄມຂອງອົງປະກອບ superfluous, ອອກຕາມຜິວຫນັງ (ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນມີດກັບຟັກເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີກະດູກແລະກະດູກອ່ອນ. ຕໍ່ໄປຊີ້ນ minced ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປທັງຫມົດອອກໃນ multivarku, ເພີ່ມຫົກໃບຫັກຂອງ laurel, ເກືອ, ນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະຕິດຕັ້ງອຸປະກອນໃນຮູບແບບ batch ເປັນຊາວນາທີ. ຕ່ອນຂອງໄກ່ browned lightly, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ໄກ່ກັບຜັກໃນ multivarka: ການກະກຽມຜັກ

ຫມາກເລັ່ນສົດ, ລະຄັງ peppers, ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວແລະ chives, ກະລໍ່າປີ, ຫມາກເຂືອແລະ carrot ຕ້ອງລ້າງດີໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກ peel, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນປ້າຍວົງກົມຂອງຄວາມຫນາຂະຫນາດໃຫຍ່ບໍ່ຫຼາຍຫ້າມີລີແມັດ.

ໄກ່ແລະຜັກໃນ multivarka: ຖ້ວຍກອບເປັນຈໍານວນແລະການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ

Lightly ໄກ່ຂົ້ວຄວນຈະດີປະສົມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ກັນກ່ຽວກັບເທິງຂອງຊັ້ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ eggplant;
• ແຫວນຜັກບົ່ວ;
• carrots ສົດ;
• pepper (ສີແດງມັກ);
• shredded ລະອຽດກະລໍ່າປີ;
• ມັນຝະລັ່ງ;
• ຫມາກເລັ່ນສຸກ.

ໃນລະຫວ່າງການສ້າງຕັ້ງຂອງ stew ບໍ່ລືມວ່າທັງຫມົດໄປຫນຶ່ງຫຼັງຈາກຊັ້ນອື່ນໆຈໍາເປັນຕ້ອງ pepper ແລະເກືອຈໍາເປັນ, ແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພືດສະຫມຸນໄພຟັກສົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສຸດເທິງຂອງຊັ້ນບາງໆຂອງອາຫານແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຈັດວາງ mayonnaise ໄຂມັນ, ອັນດັບສອງຈອກດ້ານຂອງນ້ໍາດື່ມ (ແຕ່ວ່າຜັກບໍ່ໄດ້ຖືກ immersed ຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນ broth), ປິດ lid ແລະກໍານົດຮູບແບບການ extinguishing ອຸປະກອນສໍາລັບການເກົ້າສິບນາທີ.

ທີ່ຖືກຕ້ອງໃຫ້ບໍລິການ

ຫຼັງຈາກ multivarka ສໍາເລັດ emits ສັນຍານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວ ragout ແຜ່ນ portionwise ແລະ decorate ສີຂຽວ. ໄກ່ທີ່ລ້ຽງດ້ວຍຜັກ, ຮູບພາບທີ່ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃນບົດຄວາມນີ້, ຕາຕະລາງຄ່ໍາພຽງແຕ່ຮ້ອນ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຍດ

1. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເຜັດ, ຮ່ວມກັນກັບຫມາກເລັ່ນໃນຂົ້ວເພື່ອການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມແລະ ketchup ຮ້ອນ.
2. ນອກເຫນືອໄປຈາກການນໍາສະເຫນີຜັກສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ zucchini ແລະຜັກ.