BAD "lecithin ຂອງພວກເຮົາ": ການທົບທວນຄືນ, ອົງປະກອບ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້

chemist ຝຣັ່ງ Teodor Nikolya Goble ເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນ 1846, ນີ້ແມ່ນສາມາດທີ່ຈະລະບຸ lecithin ຈາກໄຂ່. ຕໍ່ມານັກປາດ B. John Rewald ພົບວ່າ phospholipids ທີ່ສໍາຄັນ (ສໍາລັບຊື່ lecithin ອື່ນ) ທີ່ມີຢູ່ໃນຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະແກ່ນ sunflower. ສານນີ້ໂຄງສ້າງສີເຫຼືອງແລະ oily. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າມັນແມ່ນຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມັນມີຕັ້ງມະຫາຊົນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໃນອາຫານແລະອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ.

ທາດປະສົມໄຂມັນໃນລັກສະນະ

ດັ່ງກ່າວປະສົມຂອງ phospholipids ເຊັ່ນ: ເລຊິຕິນ, ອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນແພຈຸລັງຂອງສະຫມອງແລະຕັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນກະທົບກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງໄດ້. Lecithin ມີຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດທັງສອງ cholesterol ຈາກເຍື່ອຂອງຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະໃດຫນຶ່ງ, ແລະມີ plaques atherosclerotic. ອຸດສາຫະກໍາສະບຽງອາຫານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະຈິນຕະນາການໂດຍບໍ່ມີການສານເສບຕິດນີ້. ຄວາມຈິງແລ້ວ, ປ້າຍສາມາດຕອບສະຫນອງດັ່ງກ່າວເປັນອາຫານເສີມເຊັ່ນ: E322. ນີ້ແມ່ນ lecithin, ແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມັນແມ່ນຜະລິດຈາກຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງ. phospholipids ໃນອຸດສາຫະກໍາສະບຽງອາຫານການນໍາໃຊ້ used ທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການຊີວິດ shelf ແລະມັນສາມາດຕ້ານການແຂງຂອງໄຂມັນ.

ການເສີມອາຫານ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼືບໍ່ດີ?

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຄິດອອກວ່າແມ່ນ BAD "lecithin ຂອງພວກເຮົາ", ການທົບທວນຄືນຂອງທີ່ສຶກຕື້ນຕັນໃຈກອງປະຊຸມແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບອາຫານເສີມພາລະບົດບາດປະຕິບັດໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສໍາລັບການປະຕິບັດງານຕາມປົກກະຕິຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຈໍານວນ huge ຂອງແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບ TRACE. ບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບອອກຈາກອາຫານປະຈໍາວັນ. ແຕ່ວ່າໄດ້ຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາອາຫານ, ຜູ້ດ້ອຍໂອກາດຂອງສານອາຫານຈໍານວນຫຼາຍ, ແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ວ່າອາຫານຂອງພວກເຮົາທີ່ທຸກຍາກພຽງພໍ.

ການເສີມອາຫານ (ອາຫານເສີມອາຫານ) - ແມ່ນອອກຈາກສະຖານະການນີ້. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າການເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ສະບຽງອາຫານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຂອງບໍລິສັດເຄືອຂ່າຍມື້ນີ້ມີຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບຢ່າງແທ້ຈິງ. ສຶກສາທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ດໍາເນີນການໂດຍຫ້ອງປະຕິບັດຂອງລັດຖະບານລັດເຊຍ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນສະຫນອງໃຫ້ເປັນການເພີ່ມເຕີມການເຄື່ອນໄຫວສະບຽງອາຫານ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຮັດໃຫ້ອອກຈະໄຍພຽງແຕ່ເປົ່າ. ມາຮອດປະຈຸ, ຫນຶ່ງໃນການເສີມໂພຊະນາການທີ່ຫຼາຍແມ່ນ "ເລຊິທິນຂອງພວກເຮົາ." ແພດກ່ຽວກັບການກະກຽມນີ້ພຽງແຕ່ໃນທາງບວກ.

ໂຄງສ້າງແລະອົງປະກອບຂອງ

ໂດຍປົກກະຕິ, ການເສີມອາຫານທີ່ສາມາດຜະລິດໃນຮູບແບບຕ່າງໆ: ຢາເມັດ, ແຄບຊູນ, ຢານ້ໍາ, tinctures, ຝຸ່ນ, ນ້ໍາມັນ, teas. ປະສິດທິຜົນຂອງໄມ້ແປຮູບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເອກະລາດຂອງຮູບແບບຂະຫນາດໃຫ້ໄດ້, ແລະອົງປະກອບຂອງ. ການເສີມອາຫານທີ່ສາມາດຈັດປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຫນຶ່ງອົງປະກອບ (ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນດຽວ) ແລະ multicomponent (ສານການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ). ຜະລິດຕະພັນ, ຊຶ່ງເປັນບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາ "Yuviks ກະສິກໍາ", ຖືກເອີ້ນວ່າ "ເລຊິທິນຂອງພວກເຮົາ." ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນເປັນ phospholipids sunflower, ເພາະສະນັ້ນມັນສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນອົງປະກອບດຽວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນລາຍການຂອງບໍລິສັດດັ່ງກ່າວກໍາລັງນໍາສະເຫນີແລະການເສີມອາຫານ multicomponent :. "lecithin ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຜູ້ຊາຍ", "ເລຊິທິນຂອງພວກເຮົາ - ສະລັບສັບຊ້ອນບາງ," ແລະອື່ນໆແຕ່ລະແຖມໂດຍສະເພາະ, ມີການຊີ້ບອກບາງ.

"ເລຊິທິນຂອງພວກເຮົາ" ຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ

ພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນວ່າທາດປະສົມ lipid - ເລຊິຕິນ - ຈະຕ້ອງປະຈຸບັນໃນຄາບອາຫານຂອງບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະສະຫນອງການຕໍ່ຕ້ານກັບພະຍາດຕ່າງໆ. Lecithin ແມ່ນຜະລິດໃນເກືອບທຸກຮ່າງກາຍສຸຂະພາບດີຢ່າງດຽວ, ແຕ່ຈໍານວນເງິນທີ່ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ. ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ: "ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາມັນ?" ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນໄກ່ໄຂ່ແດງ, ແຕ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນອາຫານໄຂ່, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຖິງສໍາລັບອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງ lecithin? ຄໍາຕອບແມ່ນ unequivocal: "A ຫຼາຍ!" ແນ່ນອນ, virtually ບໍ່ມີໃຜມີທັງຄວາມອາດສາມາດຫຼືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານທຸກໆມື້, ໄຂ່ເທົ່ານັ້ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມີວິທີອື່ນ. ມັນ - BAA "lecithin ຂອງພວກເຮົາ." ການທົບທວນຄືນຂອງການກະກຽມນີ້ແມ່ນການຢືນຢັນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂຶ້ນສໍາລັບການຈໍານວນເງິນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຂອງ lipids ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

Lecithin - ເປັນສານເສບຕິດການພື້ນຖານທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຕັບແລະສະຫມອງໄດ້. ນອກນີ້ມັນຍັງປະຈຸບັນໃນຝາຫ້ອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍກັບມະນຸດ. ການຍົກເວັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ idiosyncrasies, pancreatitis ປາຍໃບສ້ວຍ, cholecystitis, cholelithiasis. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ, "ເລຊິທິນຂອງພວກເຮົາ" ໃນຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້. ກ່ຽວກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຄູ່ມືເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວມີພາລະບົດບາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນບັນຫາຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້ - ເຊັ່ນດຽວກັບຢາເສບຕິດອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດຕາມແນ່ນອນ.

ຕົວຊີ້ບອກ

BAA "lecithin ຂອງພວກເຮົາ" ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຮັບມືກັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດກະຕິລະບົບປະສາດລະບົບ, insomnia, ຄວາມກັງວົນ, fatigue, dystonia, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ພະຍາດຕັບແຂງ, ການຢຸດຊະງັກຂອງຮໍໂມນ, overweight, hypertension ແລະພະຍາດແຜ peptic. ອັນນີ້ຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ອຍກະກຽມສໍາລັບການຖືພາແລະໃຫ້ນົມລູກ. ຢາເສບຕິດນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບແທ້. ນັ້ນຄືເຫດຜົນຫຼາຍປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດດັ່ງກ່າວຫຼືສະພາບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເລືອກເອົາ "lecithin ຂອງພວກເຮົາ." ຄໍາຕອບກ່ຽວກັບເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃນທາງບວກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານເສີມນີ້ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ມີ.

ວິທີການໃຊ້ເວລາ "lecithin ຂອງພວກເຮົາ" ໃນຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງຢາເສບຕິດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ແນ່ນອນວ່າ, ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ກ່ອນທີ່ຈະຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າອົງປະກອບຂອງລະບຸໄວ້ວ່າມີ 70 g ຂອງນ້ໍາ sunflower ໃນແຄບຊູນ, ເຊິ່ງ, ທ່ານຫມໍອາດສັ່ງປະລິມານທີ່ກໍານົດໄວ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທຸກຄົນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາອາຫານເສີມເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ, ສອງຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້ຄວນດື່ມ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຄຸນສົມບັດດ້ານການຢາຂອງ lecithin ແລະປະເພດລາຄາຂອງຕົນ

ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈນີ້ລວມທັງສອງບັນຫາທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ລາຄາແລະຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງ. ຊື້ຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບບໍ່ສາມາດຈະລາຄາຖືກ. refute myth ນີ້ແມ່ນ "ເລຊິທິນຂອງພວກເຮົາ." ລາຄາຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ຢູ່ລະຫວ່າງ 90 ກັບ 100 rubles, ແລະມັນແມ່ນລາຄາຖືກດີ. ແຕ່ວ່າ, ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະມີປະໂຫຍດມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, choline ເປັນອົງປະກອບ lecithin ເປັນວັດຖຸດິບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຕົ້ນຕໍຂອງ acetylcholine ໄດ້ (transmitter impulse ເສັ້ນປະສາດ). ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງທາດປະສົມ phospholipids ພາຍໃນອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ມີຄວາມສາມາດລະລາຍ cholesterol.

ນັ້ນຄືເຫດຜົນຫຼາຍປະຊາຊົນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວຂອງ atherosclerosis BAA ໄດ້ "lecithin ຂອງພວກເຮົາ." ລາຄາຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຊື້ມັນ, ໂດຍບໍ່ມີການອົບຮົມແນວຄິດ, ແລະໄດ້ປິ່ນປົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ "ໂຍົນ" ນີ້ປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເງິນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ການອຸປະກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແລະມີຄວາມຈໍາເປັນຢູ່ໃກ້ກັບບຸກຄົນສະເຫມີ. ທັງຫມົດທີ່ຕ້ອງການໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະມີສຸຂະພາບຈາກມັນ - ພຽງແຕ່ສາມາດບັນລຸອອກແລະໃຊ້ເວລາມັນ.