ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ຮ່າງກາຍ, ອາຄານ
"Methane" ໃນ bodybuilding - ສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນແລະວິທີການສະຫມັກຂໍເອົາ?
ຫົວຂໍ້ຂອງບົດຄວາມນີ້ຈະເປັນຢາເສບຕິດ "Methandrostenolone". ເຂົາຮູ້ຈັກກັນດີໂດຍຫຍໍ້ "methane". ນີ້ anabolic ສານສະເຕີຣອຍ, ເຊິ່ງເປັນແທັບເລັດສີຂາວຂອງ 5 ມລກ. ຢາເສບຕິດທີ່ມີຢູ່ 100 ແລະ 300 ຫົວຫນ່ວຍຂອງຊອງ. ແທັບເລັດ "methane" bodybuilding ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມທະວີການມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຄົງສານ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນມວນກ້າມເນື້ອ. ຫຼັງຈາກຢຸດໃຫ້ນ້ໍາຫນັກຢາເສບຕິດຫຼຸດລົງເປັນຢ່າງໄວວາ.
ປະຫວັດສາດຂອງການສ້າງ
ຢາ "Dianabol" (ຄ້າຍຄືກັນກັບ "methane") ໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍທ່ານດຣ John Ziegler (USA) ໃນປີ 1956. ເຄີຍນັບຕັ້ງແຕ່ມັນສາມາດຜະລິດບໍລິສັດຕ່າງໆພາຍໃຕ້ຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ united ໂດຍສານການເຄື່ອນໄຫວຂອງ - methandrostenolone. ຄວາມແຕກຕ່າງຢູ່ໃນການຜະລິດເຕັກໂນໂລຊີອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຜະລິດຕະພັນການກະກຽມຄວາມບໍລິສຸດ.
ຕົວຊີ້ບອກ
ຢາ "methane" ແມ່ນ characterized by ມາດຍ່ອຍອາຫານຢ່າງວ່ອງໄວທີ່ສຸດໃນລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະຮ່າງກາຍດູດຊຶມຕ່ໍາ. ຕາມການດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຈະເກີດ biotransformation ໃນຕັບ. excreted ຈາກຮ່າງກາຍໂດຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຕົວຊີ້ບອກສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນ - ການລະເມີດຂອງ E -book ຂອງທາດໂປຼຕີນ, fatigue, ພະຍາດຊຶມເຊື້ອ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມັກຈະຖືກກໍາຫນົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຫລັງຈາກການດໍາເນີນງານທີ່ຮ້າຍແຮງ, ບາດແຜຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະການບາດເຈັບ.
ຢາເສບຕິດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂະແຫນງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຢາປົວພະຍາດ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນຕ່ອມໄຮ້ທໍ່, traumatology, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ.
ໃຊ້ໃນ bodybuilding
ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຢາປົວພະຍາດການກິລາ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການກ່າວກ່ຽວກັບການສະແຫວງຫາທີ່ສຸດຫຼັງຈາກຜົນກະທົບຂອງຕົນ - ການເລັ່ງຂອງການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ molecules ຮໍໂມນໃສ່ແຕ່ລະຫ້ອງການ, forcing ມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນຂອບເຂດກໍານົດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕົວຈິງ. ເນື່ອງຈາກ workout ປະຈໍາວັນທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ gym ໄດ້, ສະນັ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ສໍາຄັນໃນມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອ, ໄຫມ້ສະຫງວນໄວ້ໄຂມັນ.
ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມນິຍົມໄດ້
ສູງສຸດຂອງຄວາມນິຍົມຂອງຕົນຢາເສບຕິດ "methane" ບັນລຸໄດ້ໃນສະຕະວັດ twentieth ໄດ້. A ຮູບແບບສະດວກຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ສາມາດໃຫ້ໄດ້ - ສາມສິບປີທີ່ຜ່ານມາເຂົາດຶງດູດນັກກິລາຈໍານວນຫຼາຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ບຸກຄົນທຸກຄົນຜູ້ທີ່ໃຊ້ແທັບເລັດ "methane" ໃນ bodybuilding, ຄວນຮູ້ວ່າມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຂອງ testosterone - ໂດຍສະເລ່ຍຂອງ 30-40% ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຂອງຢາເສບຕິດສໍາລັບສິບມື້.
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບວ່າສານສະເຕີຣອຍ "methane" -. ບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ - ທີ່ມີ contraindications ທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຜົນຂ້າງຄຽງ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ - ການຜະລິດຊັກຊ້າຂອງຮໍໂມນເພດຊາຍ, ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຕັບ.
ຈະເປັນແນວໃດຜົນສະທ້ອນອື່ນໆສາມາດມີຢາເສບຕິດພາຍໃຕ້ຊື່ຂຽນຫຍໍ້ຂອງ "ໂລຫະ" ແນວໃດ? ໃນ bodybuilding ບໍ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຕົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະກອບດ້ວຍບໍ່ເສຍຄ່າຮາກ, 17 ບໍ່ມີເພດ;, ເບື່ອຕັບ. ມັນເປັນສາເຫດຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງ້ໍາບີ, ສະນັ້ນນັກກິລາມັກຈະມີປະສົບການອາການເຈັບປວດຫຼື ຄວາມຫນັກເບົາໃນດ້ານສິດທິໃນການ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ການຄາດຄະເນຂອງຜິດປົກກະຕິການຈະເລີນພັນ.
ໃນບັນດາອາການຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງຢາເສບຕິດ - ມະເຮັງ prostate, ຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງມະເຮັງຕ່ອມລູກຫມາກ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, infarction myocardial, hypercalcemia.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຢາເສບຕິດ
ໃນມື້ນີ້ໃນກູຢາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໂດຍສະເລ່ຍຂອງຫ້າໂດລາ (100 ເມັດ), ການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແນ່ນອນ, ແມ່ນລາຄາແພງຫຼາຍ.
"ຄໍາ" ໃນ bodybuilding: ການທົບທວນຄືນຂອງນັກກິລາ
ໃນບັນດາ bodybuilder ຄວາມຄິດເຫັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ. ບາງພິຈາລະນາມັນລູກປືນ magic, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ - ການ "killer ສີຂາວ". ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງທີ່ - "methane" - ແລະທີ່ເປັນຄວາມຈິງ? ອີງຕາມນັກກິລາທີ່ສຸດ, ເປັນຢາເສບຕິດທີ່ເຮັດວຽກຕົວຈິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນໍາໃຊ້ຂອງເຄື່ອງມືນີ້ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ການຫຍັງດີ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີຢາເສບຕິດອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວໄດ້ເຂັ້ມແຂງໃນການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ມັນຄວນຈະເປັນ ການກະກຽມ cholagogue.
"Methane" ແນ່ນອນ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ anabolic ໄດ້ສະຖານທີ່ເພີ່ມເຕີມເບົາ ໆ ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບນັກກິລາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ coincide ມີ biorhythms ຂອງບຸກຄົນດັ່ງກ່າວ. ໂອ້ລົມກັບຢາເສບຕິດ, "methane" ສອງເທື່ອຜົນການຄົ້ນຫາຕໍ່ມື້ອາດຈະຄ່ອນຂ້າງຕ່ໍາກວ່າທີ່ຄາດໄວ້, ແຕ່ວ່າໂຄງການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫນ້ອຍກ່ວາໃນກໍລະນີຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຕົນໃນສີ່ຊົ່ວໂມງ, ເປັນເພາະກາຍຈໍານວນຫຼາຍ. ວິທີການນີ້ແມ່ນຕິດສູງ, ສະນັ້ນບໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງມືຫຼາຍກ່ວາຕໍ່ອາທິດ. ປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມເປັນສີ່ກັບຫ້າຢາຄຸມກໍາເນີດເປັນມື້ (20-25 ມລກ). ໄລຍະເວລາແນ່ນອນໃນກໍລະນີໃດທີ່ບໍ່ຄວນເກີນຊາວແປດວັນ - ສໍາລັບໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວຮ່າງກາຍບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບຢາເສບຕິດເຊັ່ນດຽວກັນ. ຫຼັງຈາກສໍາເລັດແນ່ນອນຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສານສະເຕີຣອຍແລະໄດ້ຟື້ນຟູຕັບຫຼືເລີ່ມຕົ້ນກິນຢາຄົນອື່ນ.
ຄວາມຜິດພາດທີ່ຮູ້ຈັກ
ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າໃນຢາເມັດ "methane" (bodybuilding ຂາຂອງຕົນບໍ່ໄດ້ຍິນດີຕ້ອນຮັບ) ບໍ່ຄວນດື່ມແລະເຮັດໃຫ້ລະລາຍ. ໃຫ້ເຫດຜົນນີ້ເພື່ອຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັ້ນມັນແມ່ນຫນ້ອຍຄວາມເຈັບປວດຊອກສໍາລັບຕັບ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເຮືອທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນປາກຢູ່ຕາມໂກນ, ມັນຖືກເອົາໃຈໃສ່ທັນທີເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ບໍ່ເຊື່ອວ່າຜູ້ທີ່ບອກໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຮູບແບບດັ່ງກ່າວເປັນ - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ໃນກໍລະນີໃດຢູ່ໃນຕັບ. ນອກຈາກນີ້, ການດູດຊຶມຂອງຢາເສບຕິດຈະເຮັດໃຫ້ຕັບຂອງທ່ານແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
ມີຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈຜິດກັນຫຼາຍຄື: anabolic "methane" (bodybuilding ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຕົນ - ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ), ຈະເປັນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນລາຍໃນນ້ໍາຜັກ, ແລະເຄື່ອງດື່ມ. ນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍການເວົ້າວ່າໃນກໍລະນີ, ຢາເສບຕິດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ມາຈາກກະເພາະອາຫານແລະຈາກລໍາໄສ້ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງ bypassing ເສັ້ນກ່າງປະຕູໄດ້, ແລະໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍຕັບ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ເຊັ່ນ: ຖະແຫຼງທີ່ເປັນ - ມັນເປັນພຽງແຕ່ myth. ແລະໃນຮູບແບບຂອງຕັບນີ້ຮັບບາດເຈັບໄດ້ຮັບການບໍ່ມີຫນ້ອຍ.
ທ້າຍສຸດນີ້ໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດຈໍານວນ 3 ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າຖ້າຫາກວ່າໂດຍການກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ 'meta' ທ່ານມີອາການເຈັບປວດໃນບໍລິເວນກະເພາະອາຫານໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບອາຫານ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຜູ້ທີ່ປະສົບບັນຫາດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນເປັນ - ເລື່ອງໄຮ້ສາລະ. ຖ້າຫາກວ່າມີອາການເຈັບປວດ, ທ່ານຄວນຢຸດໃຊ້ຢາເສບຕິດ. ພຣະອົງຈະເອົາມາໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ!
contraindications:
- hypertension;
- ພະຍາດຕັບ;
- hypertrophy prostatic;
- ການປ່ຽນແປງໃນເລືອດ;
- ອາຍຸເຖິງ 21 ປີ.
ພວກເຮົາແຕ້ມບົດສະຫຼຸບ
ອີກຄໍາຫນຶ່ງຂອງລະມັດລະວັງກັບຜູ້ທີ່, ຫຼັງຈາກການອ່ານບົດຄວາມນີ້, ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢາເສບຕິດ "methane". ໃນ bodybuilding ຜົນສໍາເລັດເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສາມາດຈະມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກ່ວາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ? ລະມັດລະວັງປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ. ປະລິມານບໍ່ຄວນເກີນຫົກເມັດຕໍ່ມື້. ຫຼັງຈາກໄລຍະຂອງການປິ່ນປົວການຟື້ນຟູຕັບໄດ້ - ໃຊ້ເວລາ "Liv.52", "Essentialle", "Karsil". ຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂອງທັງຫມົດ "pros" ແລະ "cons", daring ການໃຊ້ຢານີ້.
Similar articles
Trending Now