Pancakes ອາກາດກ່ຽວກັບນົມສົ້ມ: ສູດ

pancakes ອາກາດກັບ kefir - favorite ປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. pancakes Fluffy ກັບສົ້ມແກມສີຄີມ, ້ໍານົມຂົ້ນຫວານຫຼື jam ສາມາດນໍາມາປຸງແຕ່ງສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ຊາຕອນບ່າຍຫຼືສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປປະຊຸມ.

Pancakes ກັບ kefir. A ສູດຄລາສສິກ

ອາຫານແຊບມີກິ່ນຫອມສະເຫມີຈະໄດ້ຮັບການທີ່ໄດ້ຮັບມີຄວາມສຸກ. Pancakes, ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຕາມສູດຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ lush ແລະອາກາດຖ່າຍເທ. ການ dough ຂຶ້ນຢ່າງສົມບູນແລະບໍ່ໄດ້ຫຼຸດອອກຫຼັງຈາກ frying.

ສ່ວນປະກອບ:

• Kefir - 500 ml.
• ແປ້ງ - ຈອກສອງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນ.
• ໄຂ່ - ຫນຶ່ງຫຼືສອງຕ່ອນ.
• ນ້ໍາຕານ - ຫນຶ່ງບ່ວງ.
• Salt.
• ຝຸ່ນ baking - ຫນຶ່ງຖົງ.
• ນ້ໍາຜັກ.

ສູດ oladushek kefir ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

• ງາມນົມສົ້ມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມມັນເກືອແລະນ້ໍາຕານ.
• ຕື່ມການໄຂ່ແລະປົນ whisk dough ໄດ້. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ກັບກິ່ນຫອມຂອງສານສະກັດຈາກ vanilla ຫຼືນ້ໍາຕານ vanilla ໄດ້ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ.
• Sift flour ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະຝຸ່ນ baking ໄດ້.
• ຢ່າງລະອຽດ whisk dough ເຮືອນຄົວ whisk.
• ຄວາມຮ້ອນແຊ່ frying ແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຂະຫຍາຍ dough ໃນບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ.

fritters fry ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເວລາ. dessert ພ້ອມສົມບູນທີ່ເຕີມຫຼືແຖມຫຼືພຽງແຕ່ sprinkle ກັບ້ໍາຕານແປ້ງ.

pancakes ອາກາດກັບ kefir ມີຫມາກໂປມ

ຫມາກໂປມ - ເປັນ filler ຢູ່ທົ່ວໄປສໍາລັບການ baking ໃດ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ, pancakes ແມ່ນໄດ້ຮັບທີ່ມີຂະຫນົມຫວານແລະ hearty. ເອົາຮັບຮອງເອົາສູດງ່າຍດາຍແລະ surprise ຄອບຄົວຂອງທ່ານ dessert ຕົ້ນສະບັບ.

ຜະລິດຕະພັນສິດທິໃນ:

• Kefir - ສອງແວ່ນຕາ.
• ໄຂ່ໄກ່ - ສອງຕ່ອນ.
• ນ້ໍາຕານ - ສີ່ບ່ວງ.
• Salt - ຫນຶ່ງໃນສາມຂອງບ່ວງກາເຟ.
• ໂຊດາ - ບ່ວງກາເຟບໍ່ຄົບຖ້ວນ.
• ແປ້ງສາລີ - ສາມແວ່ນຕາ.
• ສອງຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດຫມາກໂປມ.
• ນ້ໍາຜັກ - 100 ml.

ວິທີການແຕ່ງກິນ pancakes ກັບອາກາດ kefir? ສູດສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ delicious ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ຄ່ອຍໆຮ້ອນ yogurt ໃນໄຟໄດ້ (ສູງເຖິງປະມານ 20 ອົງສາ), ເພີ່ມມັນກັບໄຂ່ໄດ້, ເກືອແລະນໍ້າຕານ.
• ສົມຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ mixer ເປັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆນໍາສະເຫນີເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຂອງ flour ສີຂາວ.
• ຈາກຫນາກແອບເປີສະອາດຈາກແກ່ນແລະ peel. ຕັດເນື້ອຫນັງລະອຽດທີ່ມີມີດຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນມັນ grater ຫຍາບເປັນ.
• ເຊື່ອມຕໍ່ເນດມີປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມປະສົມກັບ dough ໄດ້.
• ໃນທີ່ສຸດເອົາໃຈໃສ່ໃນຫມາກໂປມແລະປະສົມຜະລິດຕະພັນ dough ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທີ່ຜ່ານມາ.
• ຄວາມຮ້ອນໃນໄລຍະກາງຄວາມຮ້ອນທີ່ບໍ່ແມ່ນໄມ້ແຊ່ frying ແລະ grease ມັນມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກ. ຢ່າງວ່ອງໄວ fry pancakes ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍງາມ.

ອາຫານພ້ອມທີ່ຈະ turns ອອກ delicious ດັ່ງນັ້ນທັນທີຫາຍໄປຈາກຕາຕະລາງ.

Pancakes ກ່ຽວກັບນົມສົ້ມໂດຍບໍ່ມີໄຂ່

ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕົກຕະລຶງ, ແຕ່ທີ່ກໍານົດໄວ້ຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງຜະລິດຕະພັນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມເປັນຢາປິ່ນປົວທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເປັນຕື່ມຂໍ້ມູນຫວານຂອງສີຄີມ, ເຊິ່ງແນ່ນອນຈະມີຄວາມສຸກທັງຫມົດຂອງແຂ້ວຫວານ.

ການກະກຽມ oladushek ເອົາ:

• 500 ມລຂອງສົ້ມ.
• ສອງບ່ວງຂອງ້ໍາຕານ.
• Salt.
• ແປ້ງສາລີ (dough ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ).
• ໂຊດາ - ບ່ວງກາເຟໄຕມາດ.

ເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• ສົ້ມແກມສີຄີມ - 250 ກຼາມ.
• ນ້ໍາຕານ - ກັບລົດຊາດ.

pancakes Air kefir ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່ກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຊື່ອມຕໍ່ flour sifted ປະສົມນົມສົ້ມ, ນ້ໍາຕານແລະເກືອ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ batter ໄດ້ຈົນກ່ວາກ້ອນຫາຍໄປ.
• Fry pancakes ໃນແຊ່ frying ທີ່ດີທີ່ຮ້ອນຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
• ສົມສີຄີມທີ່ມີ້ໍາຕານໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກໄດ້.

ໃຫ້ບໍລິການອາຫານເພື່ອຕາຕະລາງຕາມ pouring.

Pancakes ກັບໄຂ່ແລະຜັກບົ່ວຂຽວກ່ຽວກັບ kefir

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເປັນ hearty ທາງເລືອກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະອາຫານເຊົ້າ delicious. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອາຫານອື່ນແລະເປັນປະໂຫຍດ, ການນໍາໃຊ້ flour wholegrain ແລະເພີ່ມ dough ໄດ້ຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງ bran ດິນໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• Kefir - 100 ml.
• ແປ້ງ - ແປດບ່ວງ.
• ໄຂ່ໄກ່ - ສາມ.
• ຜັກບົ່ວຂຽວ - ມັດຫນຶ່ງໆ.
• ໂຊດາ - tsp.
• ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.
• ສົ້ມ - ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟເປັນ.
• ນ້ໍາຜັກສໍາລັບ frying.

pancakes ອາກາດ Lush ກັບ kefir ມີໃຫ້ຕື່ມ hearty ຈະເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕົ້ມສອງໄຂ່ໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ຂະບວນການນີ້ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານປະມານສິບນາທີ.
• ການກະກຽມ dough ໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນົມສົ້ມປະສົມກັບໄຂ່ດິບ, ເກືອ, ເນດ hydrated ແລະ flour.
• ສໍາເລັດໄຂ່ອາບນ້ໍໃນນ້ໍາເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເປືອກແລະຟັກລະອຽດກັບເຂົາເຈົ້າ. ຟັກຜັກບົ່ວຂຽວມີມີດ. ເພີ່ມຕື່ມຂໍ້ມູນເຂົ້າໄປໃນ dough ແລະສົມ.
• ວາງແຊ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະບໍ່ງາມໃນລຸ່ມສຸດຂອງນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ. ວາງອອກ dough ດ້ວຍບ່ວງຫນຶ່ງທີ່ຈະປະກອບ tortillas ໄດ້ຕະຫຼອດ. ໃນເວລາທີ່ fritters ໄດ້ fry ຂ້າງຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນໄລຍະແລະລໍຖ້າສໍາລັບນາທີຫຼາຍຫຼາຍປານໃດ.

ໃຫ້ບໍລິການອາຫານເຊົ້າຮ້ອນກັບຕາຕະລາງ, ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນສີຄີມສົ້ມຂອງຕົນ.

pancakes ອາກາດກັບ kefir ກັບຝຸ່ນ baking

ເນດປະເພນີ, ເຊິ່ງປັບປຸງໂຄງປະກອບການຂອງການທົດສອບແລະດໍາເນີນການມັນອາກາດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອທົດແທນການຝຸ່ນ baking ໄດ້. ແປ້ງທີ່ບົດໄດ້ຖືກຂາຍໃນສັບພະສິນຄ້າໃດຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຊອກຫາມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ໃຊ້ເວລາ oladushek ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ:

• ສອງໄຂ່.
• 250 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ.
• 200 ມລຂອງສົ້ມ.
• ຫົກບ່ວງຂອງ flour.
• ສາມບ່ວງຂອງ້ໍາຕານ.
• A ຖົງຂອງຝຸ່ນ baking.
• ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອເປັນ.
• ນ້ໍາຜັກ.

pancakes ອາກາດກັບ kefir ໂດຍບໍ່ມີໂຊດາກຽມຫຼາຍພຽງແຕ່:

• Whisk ໄຂ່ທີ່ມີ້ໍາຕານໃນ lather lush ໄດ້.
• curd grind ຜ່ານ sieve ເປັນແລະປົນກັບເກືອ.
• ສົມເນີຍແຂງ cottage ມີ flour ແລະນົມສົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່ທຸບຕີເພື່ອ dough ແລະ stir ອາຫານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
• ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ dessert ໄດ້ຫັນອອກບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງມີກິ່ນຫອມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດດິນໄຄຫຼື vanilla.
• fry pancakes ໃນວິທີການປົກກະຕິ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັດວາງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຜ້າກະດາດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເກີນ.

ຮັບໃຊ້ດ້ວຍ jam, ໍາມັນເບີຖົ່ວດິນ, ນົມຂົ້ນຫວານຫຼືສີຄີມ.

pancakes Yeast ກັບ kefir

ການປິ່ນປົວ favorite ຮັບປະກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເປັນ lush ແລະຄືອາກາດ, ການນໍາໃຊ້ເຊື້ອລາສໍາລັບ dough.

ຜະລິດຕະພັນ:

• Kefir - 400 ml.
• ແປ້ງ - ສອງແວ່ນຕາ.
• ນ້ໍາຕານ - ສອງບ່ວງ.
• ເຊື້ອລາມີຊີວິດ - 20 ກຣາມ.
• Salt - ສອງເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ.
• ນ້ໍາຜັກ - 50 ml.

ວິທີການແຕ່ງກິນ pancakes ໃນນົມສົ້ມອາກາດແລະຍ້ອນເຊື້ອເຫັດ:

• Preheat kefir ກັບ 40 ອົງສາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະກອບດ້ວຍເຊື້ອເຫັດ, ນ້ໍາຕານແລະເກືອ. ອອກຈາກການປະສົມສໍາລັບສິບນາທີຢູ່ຄົນດຽວ.
• ຕື່ມການນ້ໍາຜັກບ່ວງ sourdough ແລະໄຂ່. ງາມ batter ເຂົ້າໄປໃນ flour sifted ແລະປົນກັນສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດໄດ້. ກວມເອົາໂຖປັດສະວະທີ່ມີຂອງຖືແລະເອົາໃຈໃສ່ມັນເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
• ໃນເວລາທີ່ dough ໄດ້ເລີ້ມ wander, ທ່ານສາມາດເລີ່ມ frying.

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ມັນກໍາລັງກະກຽມທີ່ຈະປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນປະກອບມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນພື້ນຖານທີ່ສຸດ. ສໍາເລັດຮູບ pancakes ບໍລິຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ແຖມຫວານ favorite ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

fritters ກ້ວຍ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນວພັນຂອງການກິນອາຫານນິສັຍຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາຫມາຍເຫດສູດຂອງພວກເຮົາ. ຂໍຂອບໃຈກັບພຣະອົງ, ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະ surprise ຄອບຄົວແລະເພື່ອນມິດທີ່ມີການປິ່ນປົວມີລົດຊາດຕົ້ນສະບັບເປັນເອກະລັກ.

ຜະລິດຕະພັນສິດທິໃນ:

• A ຈອກຂອງນົມສົ້ມ.
• ສາມຫມາກກ້ວຍສຸກ.
• ສອງໄຂ່.
• ຈອກຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ flour.
• ສາມບ່ວງຂອງ້ໍາຕານ.
• ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອເປັນ.
• ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງເນດ baking ເປັນ.
• A ສອງສາມບ່ວງຂອງນ້ໍາຜັກ.

ສູດ oladushek kefir ພວກເຮົາອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• peel ຫມາກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ.
• ເຮັດໃຫ້ຫມາກກ້ວຍໃນຈອກ blender ເປັນ, ເພີ່ມມັນໄຂ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພາຈົນກ່ວາຜະລິດຕະພັນບໍລິສຸດ.
• ໂອນປະສົມເຂົ້າໄປໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມມັນນ້ໍາຕານ, ເກືອແລະເນດ baking.
• ງາມນົມສົ້ມແລະແປ້ງໃນບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍໃສ່ (ຢ່າລືມທີ່ຈະຝັດມັນຜ່ານ sieve ເປັນ) ໄດ້.

Fry dough ກ່ຽວກັບການແຊ່ frying ທີ່ດີທີ່ຮ້ອນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍໄດ້. pancakes lush ແສງຕາເວັນກະລຸນາທ່ານເບິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນລົດຊາດ. ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍລິສຸດແຜ່ນແລະໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ.

Fluffy pancakes ຜັກ ກັບ kefir

cottagers Summer ແລະລະດູການທຸລະກິດໃນການຫຼຸດລົງຂອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການຂຸດຄົ້ນລະດູຫນາວ, ແຕ່ຍັງມາເຖິງມີຜັກສົດໃຫມ່ delicious. ແລະພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເປັນສູດງ່າຍດາຍສໍາລັບ oladushek squash ທີ່ຈະກະລຸນາເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫນຶ່ງ zucchini ຫນຸ່ມ.
• ສອງໄຂ່.
• A ຈອກຂອງນົມສົ້ມ.
• ຫົກບ່ວງຂອງ flour.
• ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງເນດ baking ແລະເກືອ.
• A ບ່ວງຂອງ້ໍາຕານ.

pancakes ອາກາດກັບ kefir ກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Zucchini peel, ເອົາແກ່ນແລະຫນຽວກະຕັນຍູສຸດ grater ອັນດີງາມ.
• ສົມຜັກຟັກມີເນດ, ໄຂ່, ້ໍາຕານແລະເກືອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມໃນ dough yogurt ໄດ້.
• ຢ່າງລະອຽດປົນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ.

ຈາກນີ້ການທົດສອບປັນຫນ້າກອງ bake. ອາຫານນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການສົ່ງກັບຕາຕະລາງທີ່ມີຜັກທຽມຫຼື sauce cheese.

ປັນຫນ້າກອງກະລໍ່າປີ ກ່ຽວກັບ kefir

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ - ສູດງ່າຍດາຍອີກສໍາລັບອາຫານມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ. pancakes Fancy ເຮັດໃຫ້ອອກຫຼາຍລົດຊາດແລະ satisfying.

ຜະລິດຕະພັນ:

• ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການກະລໍ່າປີຊາຍ.
• ສອງບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມ.
• ຫນຶ່ງໄຂ່.
• ເຄິ່ງຈອກນົມສົ້ມໄດ້.
• ຫ້າບ່ວງຂອງ flour.
• Salt, ເຄື່ອງເທດ, ສະຫມຸນໄພເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ fritters ຜັກ:

• ລະອຽດ shred ກະໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະສັ້ນໆ, sauteed ມັນມີສີຄີມສົ້ມ.
• whisk ໄຂ່ດິບທີ່ມີເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ຕື່ມການປະສົມຂອງສີຂຽວຟັກລະອຽດ.
• ງາມໃນນົມສົ້ມໄຂ່ແລະບ່ວງນ້ໍາຜັກ.
• ເພີ່ມ flour ແລະ dough ກະລໍ່າປີ chilled. ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.

fritters fry ວິທີເຖິງປົກກະຕິກັບຄວາມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່. ໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ພວກເຂົາຕາຕະລາງທີ່ມີສີຄີມແກມສົ້ມຫຼືຍັງເລັ່ນ.

Pancakes ກັບເນີຍແຂງແລະ onions

ຊອກຫາສໍາລັບສູດອາຫານເຊົ້າກັບ whip ຂຶ້ນສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ? ຫຼັງຈາກນັ້ນຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈກັບອາຫານນີ້ delicious. pancakes rosy ງາມຈະມີຄວາມແປກໃຈ pleasant ສໍາລັບບໍ່ຮັກຂອງທ່ານ. ການກະກຽມອາຫານສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫລືອາຫານທ່ຽງສຸດທ້າຍອາທິດໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• ແປ້ງແລະນົມສົ້ມ - ຫນຶ່ງແກ້ວ.
• ໄຂ່ - ສອງຕ່ອນ.
• ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ.
• ຜັກບົ່ວຂຽວ - ມັດຫນຶ່ງໆ.
• ໂຊດາ -. ຢູ່ປາຍຂອງມີດໄດ້
• ເກືອແລະນໍ້າຕານ - ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ.
• ສົ້ມແກມສີຄີມ - ສອງບ່ວງ.
• ນ້ໍາຜັກ -. ສີ່ບ່ວງຂອງ dough

pancakes Air kefir ກັບເນີຍແຂງແລະຜັກບົ່ວການກະກຽມງ່າຍດາຍ pretty:

• ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, whisk ການສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີໄຂ່, ເກືອແລະນໍ້າຕານ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໃນນົມສົ້ມໂຖປັດສະວະ, ມັນເບີແລະເນດ. ສົມຜະລິດຕະພັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
• ຕື່ມການ flour sifted ເຂົ້າໄປໃນ dough ໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ pancakes ຫນາ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບນີ້.
• ຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງແລະຟັກຜັກບົ່ວຂຽວ. ຕື່ມການຜະລິດຕະພັນໃນ dough ໄດ້.

Fry pancakes ທັງສອງດ້ານໃນແຊ່ frying ເປັນຢູ່ພາຍໃຕ້ lid ໄດ້ປິດ.

Pancakes ມີຄວາມແປກໃຈ

ນີ້ແມ່ນອາຫານຕົ້ນສະບັບຂໍຂອບໃຈທີ່ຊື່ນຊອບ baking ທັງຫມົດ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ພວກເຮົາຈະກະກຽມອາຫານທີ່ມີເນີຍແຂງໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• ເນີຍແຂງ Cottage - 200 ກຼາມ.
• Kefir - 150 ml.
• ສອງໄຂ່.
• ສາມບ່ວງ (heaped) ຂອງ flour.
• Salt ແລະເນດ - ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟເປັນ.
• ທຸກ cheese - 150 ກຼາມ.
• Dill - ຫຼາຍ sprigs.
• ສົ້ມແກມສີຄີມ - ສອງບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່.
• ກະທຽມ - ສອງຫົວຜັກທຽມ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານທາງອາກາດ pancakes ກ່ຽວກັບ kefir:

• ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ, ການກະກຽມການ stuffing. ຮູ້ບຸນຄຸນເນີຍແຂງແລະປົນກັບຜັກທຽມອ, ຟັກ dill ແລະສົ້ມແກມສີຄີມ. ສົມອາຫານເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະ.
• ຕໍ່ໄປ, ກະກຽມ dough ໄດ້. ສົມຄັ້ງທໍາອິດ cottage mixer ເນີຍແຂງ, ນົມສົ້ມແລະໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ flour, ເກືອແລະເນດ baking.
• ຄວາມຮ້ອນກ່ຽວກັບການແຊ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງທີ່ມີທາງລຸ່ມຫນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ lubricate ມັນມີນ້ໍາ.
• ງາມບ່ວງແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ filler. ບໍ່ງາມແລະເນີຍແຂງບາງສ່ວນຂອງການທົດສອບຂອງຄົນອື່ນ. ໃນເວລາທີ່ pancakes browned, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນໄລຍະແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຢູູ່.

ການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້ໃຊ້ປຸງລົດຊາດໄດ້. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະແຕ່ງກິນຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່, ພຽງແຕ່ sauteed fritters ຈາກເນີຍແຂງ cottage dough. ໃຫ້ບໍລິການຕາຕະລາງທີ່ມີຊາຫຼືເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນອື່ນໆ.

ພວກເຮົາຈະຍິນດີຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະພົບເຫັນໃນບົດຄວາມນີ້ຄວາມຄິດໃຫມ່ຈໍານວນຫນຶ່ງ. ເລືອກສູດ favorite ຂອງທ່ານແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍປະຕິບັດໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ. ຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຈະຮູ້ຈັກເປັນອາຫານ delicious ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີບາງສ່ວນພິເສດ.