Stepping ສູດເຮັດສະຫຼັດ "Irina" ທີ່ມີເຕົ້ານົມໄກ່ຢາ

ສະຫຼັດສູດ "Irina" ຮູ້ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ. ເພື່ອແກ້ໄຂສະຖານະການດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຫ້ລາຍລະອຽດຂອງວິທີການເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້ແລະຈັດມັນງາມສໍາລັບຕາຕະລາງວັນພັກການ.

Delicious ແລະລະອຽດອ່ອນແທ້ໆ "Irina" ສະຫລັດ: ສູດດ້ວຍຮູບພາບຂອງອາຫານສໍາເລັດໄດ້

ເພື່ອກະກຽມດັ່ງກ່າວເປັນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມີລົດຊາດຫຼາຍສະຫຼັດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊື້ຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜະລິດຕະພັນສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຍົກໃຫ້ເຫັນ 45 ນາທີຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາຟຣີ. ຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການດຶງດູດແມ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາຕາຕະລາງການ luxurious ສໍາລັບວັນພັກໃນຄອບຄົວໃດຫນຶ່ງ.

ສ່ວນປະກອບ

ເພື່ອສ້າງສະຫຼັດນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຊື້:

• ການສູບຢາເຕົ້ານົມໄກ່ - 250 g;
• ແຕງສົດຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 pc.
• ເຫັດດອງ - 170 g;
• ໄຂ່ໄກ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 4 pcs.
• ນ້ໍາຜັກທີ່ຫລອມໂລຫະ - ຕາມທີ່ໃຈມັກສ່ວນບຸກຄົນ (ສໍາລັບ frying ເຫັດແລະຜັກບົ່ວ);
• ລູກສອນສີຂຽວຜັກບົ່ວ - ເພີ່ມລົດຊາດ;
• mayonnaise ພະລັງງານສູງ (ຫຼືໄຂມັນສີຄີມສົ້ມ) - ການນໍາໃຊ້ຕາມທີ່ໃຈມັກສ່ວນບຸກຄົນ;
• ເກືອແລະ pepper ຝຸ່ນ - ເພີ່ມເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ;
• ຜັກບົ່ວ, ຫວານ (ສີຂາວຫຼືສີມ່ວງ) - 1 ຫົວຂະຫນາດກາງ.

ຂະບວນການຂອງການກະກຽມຜະລິດຕະພັນພື້ນຖານ

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ອາຫານນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບສ່ວນປະກອບສໍາງ່າຍດາຍເທົ່ານັ້ນ. "Irina" ສູດເຮັດສະຫຼັດເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນອື່ນໃນທີ່ມັນກໍາລັງກະກຽມເປັນທີ່ສຸດແລະງ່າຍໄວ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຕົ້ມໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະຮູ້ບຸນຄຸນໂດຍບໍ່ມີການແຍກດ້ວຍສີຂາວຈາກ yolks ໄດ້. ຕໍ່ໄປ, ຟັກ ເຫັດ marinated ແລະ lightly fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຜັກບົ່ວຟັກ, ເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຜັກ ທີ່ຫລອມໂລຫະນ້ໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເປັນເລັກນ້ອຍຂອງເກືອແລະດິນ pepper ສີດໍາ. ໃນການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນນີ້ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສໍາເລັດ. ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຊື້ໃນຮ້ານໄດ້.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຄອມໂພເນນເຫຼົ່ານີ້, "Irina" ສູດເຮັດສະຫຼັດປະກອບມີ ຢາໄກ່ ເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການແຍກອອກຈາກກະດູກແລະຜິວຫນັງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລະອຽດຟັກ. ນອກຈາກນີ້ຈໍາເປັນໃນການໃຊ້ເວລາແຕງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນບາງ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະສັ້ນເຟືອງ. ຖ້າ rind ຂອງຕົນນັ້ນມີລົດຂົມ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສະອາດຜັກໄດ້. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງລ້າງທີ່ ລູກສອນສີຂຽວ ຜັກບົ່ວແລະຟັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີມີດ.

ຖ້ວຍອອກແບບທີ່ສວຍງາມ

ທີ່ຂ້ອນຂ້າງມັກ, "Irina" ສູດເຮັດສະຫຼັດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພາກສ່ວນໃດຫນຶ່ງ, ເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາຕາຕະລາງ luxurious ແລະອຸດົມສົມບູນ. ແລະເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບມັນສິດ, ອາຫານນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຈັດຢູ່ໃນການລ່ວງຫນ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາເປັນແຜ່ນແປ, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວວົງ molding ພິເສດຂອງນາງ (11-14 ຊັງຕີແມັດ, ເສັ້ນຜ່າກາງ), whereby ຊັ້ນທຸກ lettuce ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ ເປັນແຂກຖືກເຊີນເບິ່ງເຫັນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຜີຍແຜ່ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຫນຶ່ງໂດຍຫນຶ່ງ: ການສູບຢາອົກໄກ່, ຟັກແຕງສົດ, ດອງແລະເຫັດຂົ້ວ lightly ກັບຜັກບົ່ວແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດຟັກ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຫຼັດ "Irina" ທີ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາໄຂ່ໄກ່, shredded ສຸດ grater (layer ຫນາ). ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າທັງຫມົດຂອງຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອ lubricate mayonnaise ພະລັງງານສູງຫຼືໄຂມັນສີຄີມສົ້ມ (ໃນການຕັດສິນໃຈ sole ຂອງຕົນ).

ຫຼັງຈາກຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄດ້ວາງໄວ້ກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນ, ລະມັດລະວັງເອົາວົງປັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍຄວາມສົມບູນຂອງອາຫານທີ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາເພື່ອ decorate ສະຫຼັດໃຊ້ greenery ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບອື່ນໆ, ເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນສະພາການລະບາຍຄວາມຮ້ອນ. ມີຄາບອາຫານຂອງງານບຸນເປັນແມ່ນແນະນໍາທີ່ຈະອົດທົນຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແມ່ນແຊ່ນ້ໍາສົ້ມແກມສີຄີມຫຼື mayonnaise, ການສະຫຼັດເຖິງແມ່ນອ່ອນຫຼາຍ, ມີລົດຊາດແລະມີນ້ໍາ.

ວິທີການນໍາສະເຫນີກັບຕາຕະລາງ?

"Irina," ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນສູດສໍາລັບສະຫຼັດໄດ້. ມັນຄວນຈະນໍາສະເຫນີກັບຕາຕະລາງງານບຸນດັ່ງກ່າວ, ພ້ອມມີອາຫານຫວ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆເພື່ອອາຫານຮ້ອນ. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!