ຊຸບເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ມີເນື້ອເມັດ

ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄ່ໍາແມ່ນ ແກງ buckwheat ກັບ meatballs. ອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມຈະຂໍອຸທອນກັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ສູດທໍາອິດ

ແກງນີ້ຖືກປຸງແຕ່ງປະມານ 10 ນາທີ. ເພາະສະນັ້ນ, ການກະກຽມອາຫານນີ້, ເຈົ້າຂອງທີ່ດິນຈະປະຫຍັດເວລາແລະໃຊ້ມັນໃນວຽກຄົວເຮືອນອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກການກະກຽມການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ມັນຢືນອີກ 15 ນາທີ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍສົ້ມແກມສີຄີມ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜັກບົ່ວ.

ເພື່ອເຮັດແກງ, ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• Bulgarian pepper
• ສອງຜັກບົ່ວ (ຫນຶ່ງຈະເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາພຸ, ຄົນອື່ນເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນເມັດ).
• ຈອກນຶ່ງຂອງ buckwheat.
• ສອງແລະຄຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາ.
• Carrots.
• ສອງຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ.
• ໄຂ່
• 400 ກໍາຂອງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍດິນ.
• ເກືອ.
• ສີຂຽວ (ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຂຽວ) ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
• ບ່ວງນຶ່ງຂອງ paprika.
• 200 ກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ແກງຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມ, ຕາມລໍາດັບຕໍ່ໄປນີ້:

1. ລ້າງ buckwheat, ງາມນ້ໍາ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຜັກບົ່ວທັງຫມົດ. ວາງອາຫານໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
3. ຈູດ carrots ສຸດ grater ເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສົ່ງໄປຫາແຊ່ໄດ້.
4. ຕັດ pepper ເປັນຕ່ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນແຊ່. ຕົ້ມແກງຄວນຈະມີຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ.
5. ລ້າງຫມາກເລັ່ນ, ຂຸດເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖິ້ມຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໄປໃນແຊ່ໄດ້.
6. ໃນເວລາທີ່ນ້ອຍ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວ (ເມ່ືອຍ່ອງ), ໄຂ່, ເກືອ, ຫມາກພິກແລະ paprika ຫວານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນ meatballs ໄດ້. ສົ່ງພວກເຂົາເຂົ້າແກງ. ເຈັດນາທີ, ປຸງແຕ່ງ ແກງ buckwheat ກັບ meatballs. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດໄຟໄຫມ້.

ແກງໂດຍບໍ່ມີມັນຕົ້ນ

ສໍາລັບການກະກຽມມັນຕ້ອງມີ:

• 300 ກຼາມຂອງຊີ້ນທີ່ມີເມັດ (ຊີ້ນຫມູຊີ້ນງົວ).
• The green
• ຫນຶ່ງໃນ carrot.
• ສີ່ບ່ວງຂອງ buckwheat.
• ເຄື່ອງເທດ.

ແກງ Buckwheat ມີ meatballs: ສູດສໍາລັບປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຫັນ

ອາຫານໂດຍບໍ່ມີການເສີມຂອງມັນຕົ້ນແມ່ນເຮັດໄດ້ໄວຂຶ້ນ:

1. ຈົມນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນເຕົາ. ເອົາໃສ່ໄຟໄຫມ້. ເອົາມາໃຫ້ເປັນຕົ້ມ.
2. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ມ້ວນບານອອກຈາກຊີ້ນທີ່ມີເມັດ (ຂະຫນາດຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເທົ່າກັບຂະຫນາດຂອງຫມາກໄມ້ວອນນັດ).
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັດ carrots ເຂົ້າໄປໃນ cubes, ສີຂຽວໄດ້ - ດີ.
4. ຜັກທຽມ rub ສຸດ grater ໄດ້.
5. ລ້າງ buckwheat ໄດ້.
6. ລໍຖ້າ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖິ້ມ meatballs (ຫນຶ່ງໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ).
7. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ, ເພີ່ມ laurushka ແລະ pepper.
8. ສິບນາທີຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນງູ, ເຂົ້າຫນົມ, ແກງ, ເກືອ. ງາມໃນການນໍາຫມາກເລັ່ນ. ແຕ່ງກິນສໍາລັບຊາວນາທີ.
9. ສໍາລັບສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາພ້ອມ, ຕື່ມສີຂຽວແລະຜັກທຽມ. ຫຼັງຈາກທີ່ປິດເຄື່ອງດື່ມ, ແກງ buckwheat ທີ່ມີຊີ້ນຫມູປົກຫຸ້ມ. ໃຫ້ເຂົາ brew. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ບໍລິການມັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງ.

ອາຫານໃນ Multivariate ໄດ້

ວິທີການປຸງແຕ່ງ ແກງ buckwheat ໃນ multivark? ຕອນນີ້ບອກ. ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາ. ການກິນມັນ, ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການດີ. ກິນແກງດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງແລະ croutons.

ການກະກຽມອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• Bulb
• ສີດໍາ peppercorns.
• Carrots.
• ສີ່ຮ້ອຍແກ່ນຂອງຊີ້ນຫອມ.
• One multistaken buckwheat
• ຫ້າມັນຕົ້ນ.
• ຫນຶ່ງບ່ວງບ່ວງ.
• ສາມ st. ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕານ.
• Lavrushka (3-4 ຊິ້ນ).
• ນ້ໍາຮ້ອນ (ສອງລິດ).

ການປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນຫຼາຍພັນ

ຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການກະກຽມແກງແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຫນ້າທໍາອິດ, ກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ. ເອົາຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະມັນຕົ້ນ.
2. ຫຼັງຈາກທີ່ຕັດຜັກບົ່ວ.
3. Carrot grind grater (ໃຫຍ່).
4. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂອງນ້ໍາຜັກ (3 ບ່ວງ), ວາງ carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ຈືນຫ້ານາທີ, ເລືອກຮູບແບບ "Frying" ຈົນກວ່າສີທອງຈະປາກົດ.
5. ຕັດຜັກກາດອອກເປັນ cubes.
6. ເອົາການ stuffing. ມືຊຸ່ມຊື່ນກັບນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ມັນບໍ່ຕິດ. ລາກ meatballs ໄດ້.
7. ຍ້າຍຜັກຂົ້ວໃຫ້ແຂບ, ເອົາເຂົ້າໄປໃນຊາມ meatball. ຂຸດພວກມັນອອກຈາກທັງສອງດ້ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດຝາ.
8. ລ້າງ buckwheat ພາຍໃຕ້ທໍ່. ເອົາຮ່ວມກັນກັບມັນຕົ້ນຂັດ.
9. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເກືອ (ບ່ວງຫນຶ່ງ), ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ຫມາກພິກ.
10. ໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນອອກໄປທາງດ້ານເທິງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດຝາ.
11. ເປີດໂຫມດແກງໃນ 60 ນາທີ.

ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ອາຫານຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນງາມມັນຫຼາຍກວ່າແຜ່ນ, sprinkling ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

ສະຫຼຸບ

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ວິທີການກະກຽມແກງ buckwheat ກັບ meatballs. ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກສູດທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມ, ແລະທ່ານຈະສາມາດເຮັດອາຫານດັ່ງກ່າວຢູ່ເຮືອນ.