ແກງ cheese. ສູດປົກກະຕິ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກທຽມແລະໄກ່

ເມື່ອຍຂອງການປຸງແກງງ່າຍດາຍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມທີ່ຈະແຕ່ງກິນ ເນີຍແຂງແກງ. ສູດສໍາລັບການກະທຽມ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຈະຂໍອຸທອນກັບຈໍານວນຫຼາຍ.

ແກງ Cheese - delicious, ພະລັງງານສູງ, ຄ່ໍາຄວນໄດ້ຮັບການຮັບຜິດຊອບເປັນຫຼັກສູດທໍາອິດ. ສະຖານທີ່ເກີດຂອງພຣະອົງແມ່ນປະເທດຝຣັ່ງ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນທົ່ວໂລກ, ແລະລັດເຊຍໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ມີທຽມ

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການແຕ່ງກິນ: ລ້າງມັນຕົ້ນ, ປອກເປືອກແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ - ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕົ້ມໄວຫຼາຍ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້. ໃນເວລາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ຖິ້ມມັນຝະລັ່ງແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບ 20 ນາທີ.

ຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ສຸດ grater ອັນດີງາມ, ແລະຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ໃນແຊ່ frying ເປັນຄວາມຮ້ອນມັນເບີແລະຜັກບົ່ວກັບຖິ້ມທໍາອິດ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີເພີ່ມ carrots ໄດ້. ຈືນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ.

ສະຫຼຸບ zazharku ຖິ້ມໃນແກງເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດທີ່ມີເກືອແລະ pepper. ໃນປັດຈຸບັນ Re: ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແລະ simmer ຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນ, ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຈົນກ່ວາແກງມາກະກຽມ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາ toast. ສີຂາວ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ ຫວານ, ເຂົ້າຈີ່ ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ລະບຽບຮຽບຮ້ອຍແລະ fry ໃນມັນເບີ. ກໍຍັງດີກວ່າການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ stale ເກືອບ - ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ crumble ໃນແຊ່ frying. ໃນເວລາທີ່ແກງແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະ (ie, ໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນໃນແກງໄດ້ກາຍເປັນຂອງປາ), ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກຈາກໄຟແລະຟ້ອງ. ບໍ່ງາມແລະເປັນ blender ແລະເຮັດໃຫ້ໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນບໍລິສຸດໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງງາມເປັນ saucepan ແລະ rub ກັບຫົວຜັກທຽມທີ່ສອງສາມຂອງຜັກທຽມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຮັດໃຫ້ລະລາຍບ່ວງຫຼືສອງຂອງເນີຍແຂງ melted. ທັງຫມົດ cheese ແກງ, ສູດເປັນ ທີ່, ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ພ້ອມ. ຂໍຂອບໃຈກັບຜັກທຽມມັນສາມາດມີການແກ້ຫວັດ.

ແກງ cheese. ສູດທໍາມະດາ

ສໍາລັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນ: 5 ມັນຕົ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່, 1 carrot, ຜັກບົ່ວ 1, 300 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງການປຸງແຕ່ງ, 1 Bay ໃບ, dill ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແລະ parsley, 1 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, 4 ບ່ວງຂອງຍັງ soy, 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາກັ່ນຕອງ, 2 ບ່ວງ້ໍາ olive ກັບ sauteed, ເກືອສໍາລັບລົດຊາດ.

ອາຫານມີລົດຊາດຫຼາຍ - ເນີຍແຂງແກງ. ສູດຂອງແກງນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນຕົວແທນຂອງສິ່ງໃດແດ່ເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນກັບທຸກຄົນ. ໃນແຊ່ໄດ້ເພື່ອບໍ່ງາມນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະໃຫ້ຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງສີຄີມເນີຍແຂງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ໄດ້ນໍາເອົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃຫ້ຕົ້ມໄດ້. ລ້າງມັນຕົ້ນ, peel ແລະການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນແກງໄດ້. ເພີ່ມຈໍານວນຫຼາຍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງເກືອ.

Carrots ໃນແຊ່ກັບຜັກບົ່ວໃນການນ້ໍາໃນນ້ໍາຜັກທີ່ຈະລັກສະນະເປັນ browned ເລັກນ້ອຍ. ບໍ່ງາມແລະຍັງ soy ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖືໄຟໄດ້ 4 ນາທີ. ໂດຍໃຊ້ເວລາທີ່ມັນແມ່ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນ, ໃນແກງໄດ້. ພ້ອມທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແຊ່ saute ທີ່ມີໃບປະເຊີນຫນ້າແລະແຕ່ງກິນປະມານ 5 ນາທີຫຼາຍອທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັບແກງສໍາເລັດຮູບເພື່ອບໍ່ງາມທຽມຮູ້ບຸນຄຸນແລະສີຂຽວຟັກລະອຽດ.

ກັບເຂົາວ່າມັນແມ່ນຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບໃຊ້ອາຫານນີ້ເປັນຕາຫນ້າກິນຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ກັບເນີຍແຂງໄດ້. ທໍາມະດາຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເນີຍແຂງແຂງ thicker ແລະຫັນ neatly ໃນສ່ວນຂອງອາກເມນີ lavash ໄດ້. Simple ແລະມີລົດຊາດໃນເວລາດຽວກັນ.

ແກງ cheese. ໄກ່ສູດ

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ: ໄກ່ pound ໄດ້, ສີຄີມເນີຍແຂງ 400 ກຼາມ, ເຂົ້າ 150 ກຼາມ, ຈໍານວນດຽວກັນຂອງ carrots, ມັນຝະລັ່ງ, 400 ກຼາມ, 150 ກຼາມຂອງຜັກບົ່ວ, ເກືອແລະ pepper ສີແດງ - ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ແກງຈາກ hens ສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 500 ກຼາມຂອງ fillet ໄກ່ງາມ 3 ລິດຂອງນ້ໍາເຢັນ, ຕື່ມເຄື່ອງເທດແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະເຮັດ (ປະມານ 20 ນາທີຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງນ້ໍາຊຸບ fillet ຕົ້ມເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ການຜະລິດເຂົ້າແລະແຕ່ງກິນມັນມີສໍາລັບການປະມານ 10 ນາທີໃນຂະນະທີ່ເຂົານໍາມາປຸງແຕ່ງ, carrots ແລະຜັກບົ່ວຮູ້ບຸນຄຸນສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. Potatoes ສະອາດແລະພ້ອມກັບ carrots ແລະຜັກບົ່ວຫຼຸດລົງນອນຫລັບກັບ broth ໄດ້. ປຸງແຕ່ງອາຫານ 6 ນາທີແລະເພີ່ມຊີ້ນ. ຫຼັງຈາກມັນຕົ້ນ, softening ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. ຖິ້ມ cheese ເປັນແລະອ whisk ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາເອກະພາບນ້ໍາຫນັກ. ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນແລະງາມເປັນໂຖປັດສະວະເລິກ. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!