ແກງ delicious ແລະສຸຂະພາບກັບກະລໍ່າປີ

ແກງກັບຜັກກາດ - ຮູບແບບຂອງບົດຄວາມໃນມື້ນີ້ໄດ້. ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກສາມາດສົນທະນາຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນອາຫານບໍ່ພໍເທົ່າໃດ.

ສີຄີມຂອງຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ

ຕົ້ມສົ້ມບໍລິສຸດ - ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກຕ່ອນຜັກຕົ້ມສຸກແລ້ວໃນອາຫານທໍາອິດເປັນ. ແລະນີ້, ດັ່ງການສະແດງການປະຕິບັດ, ມໍລະດົກບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍຍັງອ່ອນແຕ່ຍັງຜູ້ໃຫຍ່. ແຕ່ງກິນແກງຄືຄອບຄົວໄດ້. ທ່ານຈະຕ້ອງ: ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ຜັກບົ່ວໍາມັນເບີ, ນ້ໍາຊຸບ, flour, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ສີຄີມ, ເກືອ, nutmeg ແລະ pepper. fry ຜັກບົ່ວໄດ້. ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຮູບຮ່າງໃດ. ຕົ້ມຜັກຊະນິດຫນຶ່ງຫຼື broth ຊີ້ນ, ຫຼືໃນນ້ໍາທໍາມະດາ. stir ເປັນບ່ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງ flour ໃນມັນເບີ melted. ບໍ່ງາມແລະເຄິ່ງຈອກຂອງຄີມໃນມັນ. ໃນ saucepan ກັບນ້ໍາຊຸບໄດ້, ສະຖານທີ່ຜັກບົ່ວ, flour gravy, ເພີ່ມເກືອ, ເພີ່ມການ nutmeg ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ ແລະ pepper ພຽງເລັກນ້ອຍ. ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການນໍາໃຊ້ ເປັນການເອົາໃຈໃສ່ blender ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແກງບໍລິສຸດໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກເທເຂົ້າໄປມັນແມ້ກະທັ້ງເຄິ່ງຈອກຂອງກ້ອນຫນຶ່ງ. ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ແກງເພື່ອ infuse, ຫຼັງຈາກນັ້ນ sprinkle ກັບຜັກບົ່ວຂຽວຟັກແລະໃຫ້ບໍລິການ.

ແກງແລະແກງກະລໍ່າປີ, ມັນຕົ້ນ, mashed ກັບຜັກຊະນິດຫນຶ່ງແລະເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ

ອີກປະການຫນຶ່ງວິທີການມີລົດຊາດກະກຽມແກງຜັກກາດ. ການນໍາໃຊ້: ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ຜັກບົ່ວ, carrot, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາຊຸບ (ໄກ່, ຜັກ), ້ໍານົມ (cream), flour, ເນີຍແຂງ, ເກືອແລະ pepper, ນ້ໍາຜັກ. ໃນ saucepan ເປັນ, ນ້ໍາຮ້ອນໄດ້. ຈືນໃນທົ່ວສັງຄົມຄວາມກະຕັນຍູໃນເມື່ອກ່ອນ carrots ແລະຜັກບົ່ວຟັກ. ເຮັດໃຫ້ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ, ກວມເອົາທີ່ມີ broth ແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອີກ 10 ນາທີຕົ້ມແກງ. ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ປົນຄ່ອຍໆຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງຂອງ flour ້ໍານົມຫຼືສີຄີມ. ພະຍາຍາມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກ້ອນສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ສະພາບຄ່ອງຄວນໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີເຂົ້າໄປໃນ flour, ແລະບໍ່ກົງກັນຂ້າມ. ບໍ່ງາມແລະປະສົມຜົນເຂົ້າໄປໃນແກງໄດ້. ຫຼາຍທ່ານເຮັດໃຫ້ flour ໄດ້, ການ thicker ຈະເປັນອາຫານຂອງທ່ານ. ລະດູການປະສົມເກືອ, ເພີ່ມ pepper, ຜັກທຽມເມ່ືອຍ່ອງ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາແກງມາໃຫ້ຕົ້ມແລະອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ໃຊ້ການເອົາໃຈໃສ່ blender. ໃນຮ້ອນ, poured ໃນບາງສ່ວນກ່ຽວກັບແຜ່ນຈາລຶກ, ຖ້ວຍ, ເພີ່ມເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. Top lightly sprinkle ມັນມີ paprika ແລະ garnish ກັບ sprig ຂອງ greenery

ແກງມີຫມາກຖົ່ວ ແລະຜັກກາດ

ບໍ່ພຽງແຕ່ຢຸດຢູ່ໃນການປຸງແກງຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ. ເປັນ embodiment ທີ່ດີເລີດແລະຈະໃຫ້ບໍລິການທໍາມະດາ ກະລໍ່າປີ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ແກງປະເພນີແລະ borscht, ແຕ່ຫຼາຍຂອງການປຸງແກງອື່ນໆໄດ້. ໃຊ້ເວລາ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ (ສີແດງ, ສີຂາວ), ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກກາດ, ຜັກບົ່ວ, carrots, ນ້ໍາຜັກ, ນໍາເລັ່ນ, ເຄື່ອງເທດ (marjoram, lavrushku, ເກືອ, pepper), ຢາສະຫມຸນໄພ. ແກງຜັກກາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ pepper, ຫມາກເລັ່ນ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ສໍາລັບອາຫານນີ້, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຄວນໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາລ່ວງຫນ້າ. ການນໍາໃຊ້ອາຫານກະປ໋ອງໄດ້ - ມີທາງເລືອກອື່ນແມ່ນ. ສູດນີ້ຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສົດ. ປະຈຸບັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວບໍ່ງາມເປັນ saucepan ເປັນ, ບໍ່ງາມນ້ໍາໄດ້. ໃນຖານະເປັນສະພາບຄ່ອງມາໃຫ້ຕົ້ມເປັນ - ແລະເອົາ Foam ໄດ້, ຕື່ມເກືອໄດ້. ປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ມັນຝະລັ່ງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເພີ່ມຫມໍ້ໄດ້. ກະລໍ່າປີ shredded, ຊັ້ນວັນນະໃນຫລັງ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ perezharku ຂອງຜັກບົ່ວແລະ carrots, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜັກກະຕັນຍູໃນຮູບແບບເປັນວັດຖຸດິບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແກງຂອງພວກເຮົາແມ່ນ perezharkoy ໄດ້. ຄວາມຮ້ອນນ້ໍາ, ຜັກບົ່ວຈືນໃນມັນທີ່ທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ carrots ໄດ້. ໃນຖານະເປັນພືດຜັກແມ່ນ browned ດີ, ແຊ່ໃຫ້ 2 ບ່ວງນໍາຂອງເລັ່ນແລະນ້ໍາປະສົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນໃນໄຟໄດ້. Perezharku ເອົາໃຈໃສ່ໃນຫມໍ້ແກງຂອງເປັນ. ເພີ່ມລະດູການ. ນ້ໍາຊຸບຄວນຢືນສໍາລັບສອງສາມນາທີສຸດໄຟໄດ້. ອາຫານໃນຖ້ວຍ sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນແກງກັບກະລໍ່າປີ.