Caviar Squash ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມ: ສູດ

caviar Squash ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມ - ນີ້ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະ decorate ເຖິງແມ່ນວ່າຕາຕະລາງເປັນງານບຸນ. ການກະກຽມຂອງນາງສໍາລັບສູດຂອງພວກເຮົາແລະການບັນເທີງບໍ່ຮັກເປັນອາຫານຜັກ delicious.

caviar Squash ໃນລະດູຫນາວໂດຍບໍ່ມີສົ້ມ

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດສໍາລັບການອາຫານຈານຫລັກທີ່ປະເສີດຂອງ zucchini, carrot ແລະ ນໍາຫມາກເລັ່ນ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນພວກເຮົານໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບສໍາທໍາມະຊາດເທົ່ານັ້ນ. ຜະລິດຕະພັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ:

• Courgettes - ຫນຶ່ງກິໂລ.
• Carrots - ສອງຕ່ອນ.
• ຜັກບົ່ວ - ສອງຕ່ອນ.
• ມະເຂືອເທດວາງ - ຫ້າບ່ວງ.
• ນ້ໍາຜັກ - ສີ່ບ່ວງ.
• ນ້ໍາຕານ - ເຄິ່ງບ່ວງ.
• Salt - ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ.
• Pepper - ກັບລົດຊາດ.
• ສີຂຽວ - ມັດຫນຶ່ງໆ.

Squash caviar ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ລ້າງແລະ zucchini pat ແຫ້ງ, ຕັດ peel ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເນື້ອຫນັງເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ.
• Fry preform ໃນນ້ໍາຜັກຈົນກ່ວາ crisp.
• peel ຜັກບົ່ວແລະ carrots, ຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຜັກ julienne. ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ແລະ fry ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ຕື່ມ pasta ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາອາຫານທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
• ເຮັດໃຫ້ຜັກກະກຽມໃນ saucepan ແລະການປວດ blender. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດຂ້າມຜັກໄດ້ໂດຍຜ່ານການ grinder ຊີ້ນ.
• ວາງໄຂ່ສຸດ stove ໄດ້ແລະ simmer ສໍາລັບປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນທີ່ສຸດບໍ່ລືມຕື່ມເກືອ, ນ້ໍາຕານ, ຢາສະຫມຸນໄພຟັກແລະ pepper.
• ຈັດໄຂ່ໃນ jars ແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍ, sterilize ພວກເຂົາສໍາລັບໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງ, ແລະມ້ວນຂຶ້ນ.

ວາງ jars ຄວ່ໍາລົງແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຢັນຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການເກັບຮັກສາໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ໄຂ Caviar ກັບ mayonnaise ໂດຍບໍ່ມີສົ້ມ

ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ພວກເຮົາຈະກະກຽມອາຫານວ່າງທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ multivarki. ນີ້ຊ່ວຍທີ່ທັນສະໄຫມເຮັດໄດ້ສໍາລັບທ່ານຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການເຮັດວຽກໄດ້, ແລະທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະເຮັດທຸລະກິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ສອງ zucchini.
• ສອງຜັກບົ່ວ.
• ຫນຶ່ງ carrot.
• ສາມບ່ວງຂອງນໍາຫມາກເລັ່ນ.
• ສາມບ່ວງຂອງ mayonnaise.
• ຫນຶ່ງປະເຊີນຫນ້າໃບ.
• ບ່ວງຂອງເກືອ.
• ຣາວກັບແກະ allspice.

ສູດຜັກ caviar ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມ multivarka ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

• ຄວາມສະອາດ squash ຈາກຜິວຫນັງແລະແກ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ cube.
• carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຟັກຂອງຜັກບົ່ວລະອຽດ.
• ບໍ່ງາມແລະເປັນໂຖປັດສະວະຂອງອຸປະກອນຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງຂອງນ້ໍາໄດ້ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຜັກຂອງນາງ. ຕັ້ງຄ່າໂຫມດ "ດັບ" ສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.
• ໃນເວລາທີ່ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປ, ເພີ່ມຈອກນໍາຂອງເລັ່ນແລະປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.
• ໃນຕອນທ້າຍຂອງ mayonnaise ສະຖານທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ໄດ້ຕະຫຼອດ pepper ໄດ້.

ລົດຊາດ mayonnaise ເນື່ອງຈາກອາຫານເປັນ turns ອອກຢູູ່ທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄຂ່ດັ່ງກ່າວມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະກິນອາຫານຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງເດັກນ້ອຍອ່ອນ.

caviar Squash ກັບ eggplants ໃນລະດູຫນາວ

ສູດງ່າຍດາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງກັບພືດຜັກຕາມລະດູການ. ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້:

• Eggplant - ຫ້າກິໂລກຣາມ.
• zucchini ປອກເປືອກ - ສອງກິໂລ.
• Carrots - ຫນຶ່ງກິໂລ.
• ຫມາກເລັ່ນ - ສອງກິໂລ.
• ກະທຽມ - 300 ກຼາມ.
• ຜັກບົ່ວ - 500 ກຼາມ.
• ນ້ໍາຜັກ - 250 ກຼາມ.
• Salt.

ວິທີການແຕ່ງກິນ caviar squash ໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາສົ້ມຜັກ? ອ່ານສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ລ້າງ eggplant ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຫມໍ້ນ້ໍາເຢັນແລະ simmer ສໍາລັບສິບຫ້ານາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມສະອາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກ peel ແລະຟັກລະອຽດ.
• carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ.
• ຜັກບົ່ວແລະຫມາກເລັ່ນ diced.
• Courgettes ສະອາດຈາກແກ່ນແລະ peel, ການຕັດຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.
• ຜັກທຽມລະອຽດຟັກມີມີດຫຼືຜ່ານຫນັງສືພິມໄດ້.
• ໃນ saucepan ຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຊື່ອມຕໍ່ຜັກບົ່ວ, zucchini ແລະເລັ່ນ. ຕື່ມການເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະເອົາອາຫານກ່ຽວກັບໄຟໄດ້.
• ສິບນາທີຕໍ່ມາ, ເຮັດໃຫ້ຜັກທຽມກັບຜັກແລະຫມາກເຂືອ. ຕື່ມເກືອແລະປົນຜະລິດຕະພັນ.
• ລໍຖ້າສໍາລັບເນື້ອໃນຂອງແຊ່ໄດ້ມາໃຫ້ຕົ້ມເປັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນ. ຕົ້ມໄຂ່ສໍາລັບຄົນອື່ນ 40 ນາທີ.

ເອົາໃຈໃສ່ໃນຜັກຮ້ອນໃນ jars, pasteurize ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປິດການປົກຫຸ້ມຂອງ.

caviar Squash ມີເຫັດ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ surprise ຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນອາຫານຜິດປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈກັບສູດນີ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• A ກິໂລ zucchini.
• ຫນຶ່ງ carrot ຂະຫນາດໃຫຍ່.
• ຫນຶ່ງຜັກບົ່ວ.
• One pepper ລະຄັງ.
• ສອງຫມາກເລັ່ນ.
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກນາວ.
• 400 ກຼາມຂອງເຫັດ.
• ຜັກບົ່ວຂຽວ - ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ feathers.
• Dill.
• ເກືອແລະ pepper.
• ນ້ໍາຜັກ.

caviar Squash ໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາສົ້ມເຫັດການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Zucchini peel ແລະ rub ຫນຽວສຸດ grater ຫຍາບເປັນໄດ້.
• ລ້າງເຫັດແລະຕົ້ມ.
• ຜັກບົ່ວທີ່ສະອາດຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະ fry ຈົນກ່ວາຂອງປາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມການແຊ່ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ carrot ແລະແຕ່ງກິນຜັກໄດ້ຮ່ວມກັນສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ເປັນ.
• squeeze Squash ແລະປ່ຽນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ຜັກ simmer ສໍາລັບຊົ່ວໂມງໄຕມາດອື່ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ເພີ່ມມັນຟັກລະຄັງ pepper.
• ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກນໍາມາປຸງແຕ່ງເຫັດແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຜັກໄດ້. ອາຫານສໍາລັບ 15 ນາທີປຸງແຕ່ງອາຫານ.
• ຫມາກເລັ່ນຮູ້ບຸນຄຸນແລະຍັງສົ່ງພວກເຂົາໄປແຊ່ໄດ້. ລະດູການຜັກທີ່ມີນ້ໍານາວ.
• ຕື່ມການກັບຜັກພືດສະຫມຸນໄພ, ເຄື່ອງເທດ, ແລະເກືອ. ສົມຜະລິດຕະພັນ, ກວມເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ lid ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນ brew ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ.

ອາຫານສໍາເລັດສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກທັນທີ, ຫຼືມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນກະປ໋ອງໄດ້.

caviar Squash ມີ citric ອາຊິດ

ການກະກຽມຂອງຖ້ວຍງ່າຍດາຍຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ. ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຄົນທີ່ຖືກກະກຽມການຜະລິດແລະຂາຍໃນຮ້ານໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນສິດທິໃນ:

• Courgettes - ສາມກິໂລກຣາມ.
• ຜັກບົ່ວ - ຫນຶ່ງກິໂລ.
• Carrots - ຫນຶ່ງກິໂລ.
• Paste ເລັ່ນ - 100 ກຼາມ.
• ນ້ໍາຕານ - ຫນຶ່ງບ່ວງ.
• Salt - ສອງບ່ວງ.
• ອາຊິດ citric - ບ່ວງກາເຟ.
• ນ້ໍາຜັກ.

Caviar ໄຂ (ໃນຮ້ານ) ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກໄດ້.
• Zucchini ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາແລະ fry ທັງສອງດ້ານ.
• carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຟັກຂອງຜັກບົ່ວລະອຽດ. fry ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແຊ່ແຍກຕ່າງຫາກ.
• ຕໍ່ໄປ, ຟັກຜັກທັງຫມົດທີ່ຕ້ອງການ blender ຫຼື mince.
• ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ໃນ saucepan ເປັນແລະຕັ້ງມັນໃສ່ໄຟ. ໃນເວລາຜັກຕົ້ມ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມເກືອແລະ pepper, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບອາຊິດ citric ແລະນໍາເລັ່ນໄດ້.
• Simmer ອາຫານຕາບໃດທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.

ມ້ວນເຖິງໄຂ່ໄດ້ໃນທະນາຄານແລະສົ່ງເງິນຝາກເປັນ.

Baked caviar zucchini

ການທີ່ກໍານົດໄວ້ຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງຜະລິດຕະພັນແລະລໍາດັບທີ່ງ່າຍດາຍຂອງການປະຕິບັດຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຄ່ອຍມີເວລາທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດເວລາ precious. ຫຼັກຊັບເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບການຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້:

• Courgettes - ຫນຶ່ງກິໂລ.
• ນ້ໍາຜັກ - 100 ກຼາມ.
• ເລັ່ນວາງທີ່ມີເຄື່ອງເທດໃດ (ຫນາແຫນ້ນ) - 500 ກຼາມ.
• Salt - tsp.

Squash caviar ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມນໍາມາປຸງແຕ່ງຫຼາຍພຽງແຕ່:

• Courgettes ອະນາໄມ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕົ້ມ.
• ເທົ່າ blank ໃນ colander ແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາເດັກນ້ໍາໄດ້.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ຜັກໃນແຊ່ໄດ້ມີທາງລຸ່ມຫນາ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີນ້ໍາແລະເພີ່ມນໍາເລັ່ນໄດ້.
• ໄຂ່ໃນອະນາຄົດທີ່ມີເກືອ, stir ແລະການປົກຫຸ້ມຂອງ.

ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາເປັນຕາຫນ້າກິນປຸງລົດຊາດ delicious ແມ່ນກຽມພ້ອມ.

ສະຫຼຸບ

caviar Squash ໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມສໍາລັບສູດລະດູຫນາວທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານບົດຄວາມນີ້, ມັນ turns ອອກລົດຊາດຫຼາຍແລະມີກິ່ນຫອມ. ການກະກຽມອາຫານວ່າງຂອງຜັກຕາມລະດູການແລະການບັນເທີງໃກ້ delicious.