ທີ່ດີທີ່ສຸດອາຫານເຊົ້າ - porridge ເຂົ້າກັບ raisins

ໃນເວລາທີ່ຄອບຄົວມີເດັກນ້ອຍມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ຄໍາຖາມຂອງສິ່ງທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດທີ່ຈະແຕ່ງກິນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າຫຼາຍກ່ວາເຄີຍ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນໍາສະເຫນີທ່ານຫນຶ່ງສຸດມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ undeniably ອາຫານ - ເປັນ porridge. ແລະຖ້າຫາກວ່າມັນຈະຍັງ porridge ກັບ raisins ຫຼື goodies ອື່ນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈາກການ delicacies ດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃດຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານທາງເລືອກຫຼາຍຫານປະເພດເມັດ, ແລະທ່ານແລ້ວໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ດີທີ່ສຸດ.
porridge ເຂົ້າກັບ raisins ແລະ prunes
ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ສ່ວນປະກອບສໍາເຫຼົ່ານີ້:
•ສາມຮ້ອຍກຣາມຂອງເຂົ້າ;
• 160 ກຼາມຂອງ prunes (pitted);
• 600 g ຂອງນ້ໍາ (ປະສົມກັບນ້ໍາຊຸບ);
•ສີ່ສິບກຼາມຂອງ້ໍາຕານ;
• 80 ກຼາມຂອງ້ໍາເຜີ້ງ;
• 50 ກຼາມຂອງ raisins;
• 30 ກຼາມຂອງຫມາກໄມ້ candied;
•ບາງແກ່ນ (ຫຼືແກ່ນຫມາກອຶ);
•ເປັນເກືອເລັກນ້ອຍ.

ວິທີການແຕ່ງກິນ porridge ເຂົ້າ ກັບ raisins ແລະ prunes:
ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ raisins ໄດ້ຢືນຢູ່ໃນນ້ໍາ (ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ). Prune ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມນ້ໍາໃນ podsaharennyh. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ງາມ broth ໄດ້, ເມື່ອຍມັນດີ, ເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະໃຫ້ຕົ້ມ. ຕົ້ມ broth ຈໍາເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ງາມໃນການຜະລິດເຂົ້າແລະແຕ່ງກິນມັນຈົນກ່ວາຢູູ່. ຫຼັງຈາກ porridge ແມ່ນກຽມພ້ອມ, ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມມັນ prunes, ້ໍາເຜີ້ງ, raisins ແລະທຸກປົນກັນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັບໃຊ້ອາຫານໃນຕາຕະລາງ, ທ່ານຕ້ອງການ decorate ມັນມີຫມາກ candied ແລະ sprinkle ກັບແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້.
ແລະໃນທີ່ນີ້ອີກ ສູດສໍາລັບເຂົ້າຕົ້ມ ກັບ raisins, ເຊິ່ງແມ່ນສະໂດຍຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສ່ວນປະກອບແລະລົດຊາດດີເລີດ.
porridge ເຂົ້າກັບ raisins ແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງອື່ນໆ
ສ່ວນປະກອບສໍາລັບການ porridge:
•ເຄິ່ງຈອກຂອງເຂົ້າ;
•ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ (raisin, figs, apricots ແຫ້ງ, prunes);
•ເນີຍ;
•ເປັນເກືອເລັກນ້ອຍ.
porridge ເຂົ້າກັບ raisins ແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງອື່ນໆ, ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
ຫນ້າທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ rinse ດີກັບການປູກເຂົ້າແລະແຊ່ໃນນ້ໍາເຢັນ (ມັກບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ). ເອົາໂຖປັດສະວະອື່ນແລະແຊ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງໃນມັນ.
ເລືອກຫມໍ້ (ຄວາມອາດສາມາດຂອງ 450 ກຼາມ) ແລະມັນແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນເຂົ້າແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເກືອແລະນໍ້າຕານແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບເຢັນ ນ້ໍາ (ນ້ໍາ ຈະຕ້ອງສອງເທື່ອຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາເຂົ້າ).
ເຮັດໃຫ້ຫມໍ້ໃນເຕົາອົບ preheated ໄດ້, ແຕ່ບໍ່ກວມເອົາ lid ຂອງມັນ, ຈົນກ່ວານ້ໍາໄດ້ຖືກເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າຫນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປິດຫມໍ້ແລະແຕ່ງກິນເຂົ້າສໍາລັບປະມານສິບຫາສິບຫ້ານາທີ.
porridge ເຂົ້າກັບ raisins ແລະຫມາກໂປມ - ມັນເປັນຫຼາຍລົດຊາດແລະຍັງອາຫານສຸຂະພາບ, ທັງສອງສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຈໍາເປັນປິ່ນປົວບໍ່ຮັກ delicacy ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສະນັ້ນ.
porridge ເຂົ້າກັບ raisins ແລະຫມາກໂປມ
ສໍາລັບດັ່ງກ່າວຫານປະເພດເມັດ, ທ່ານຈະຕ້ອງ:
•ປະມານສອງຈອກເຂົ້າ;
•ຫ້າຫຼືຫົກຫມາກໂປມ;
• 100-150 ກຼາມຂອງມັນເບີ;
• raisins;
•ນ້ໍາຕານ (ກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ).
A ວິທີການສໍາລັບການກະກຽມ porridge:
ງາມສອງຈອກນເຂົ້າຈອກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຈົນກ່ວາລັດນໍາມາປຸງແຕ່ງເຄິ່ງ. ຈົນກ່ວາເຂົ້າແມ່ນໄດ້ປຸງແຕ່ງ, ທ່ານສາມາດລ້າງຫມາກໂປມແລະ peel ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກຜິວຫນັງ. Raisins ແຊ່ໃນນ້ໍາ. A ເຄິ່ງເຂົ້າລ້າງແລະໃຫ້ເຂົາເປັນເລັກນ້ອຍໃຫ້ກັບເດັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການແຊ່ກະຈາຍການຜະລິດເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫມາກໂປມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ raisins, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາຕານແລະມັນເບີ, ແລະອື່ນໆໄປທາງເທີງນັ້ນ. ຊັ້ນສຸດທ້າຍຕ້ອງມີຫມາກໂປມ. Saucepan ເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບປະມານສີ່ສິບນາທີ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ເຊື່ອຫມັ້ນວ່າສະເຫມີ millet porridge ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ ໄດ້ກິນໄກ່, ພວກເຮົາສະເຫນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອກະກຽມ porridge, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະຮັກ porridge millet ຄັ້ງແລະສໍາລັບທັງຫມົດ.
porridge millet ກັບ raisins ແລະ apricots ແຫ້ງ
ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:
•ຫນຶ່ງຈອກຂອງ millet;
•ຈອກຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາ;
•ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກ້ໍານົມເປັນ;
•ເຄິ່ງຈອກ raisins ເປັນ;
•ເຄິ່ງຈອກຂອງ apricots ແຫ້ງ;
•ຄູ່ຂອງບ່ວງ້ໍາຕານໃນຕາຕະລາງ;
•ເນີຍຫນຶ່ງບ່ວງ;
•ເປັນເກືອເລັກນ້ອຍ.

A ວິທີການສໍາລັບການກະກຽມຫານປະເພດເມັດ millet ແລະ raisins ແລະ apricots ແຫ້ງ:
ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ນ້ໍາ raisins ແລະ apricots ແຫ້ງ. ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າແຊ່ນ້ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຢ່າງລະອຽດລ້າງ millet ແລະຊ້ໍາ ໆ rub ມັນລະຫວ່າງມືຂອງທ່ານ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມນ້ໍາ millet ແລະຕົ້ມຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ໃນເວລາທີ່ grits ຈະໃຄ່ບວມ, ຈະເພີ່ມ້ໍານົມຂອງນາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ raisins ແລະ apricots ແຫ້ງ. A ເກືອເລັກນ້ອຍແລະນ້ໍາຕານເພີ່ມ (ອີງຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ). ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ໄຫມ້ porridge, ມັນຈະຕ້ອງເປັນແຕ່ລະໄລຍະ stirring.