ວິທີການແຕ່ງກິນງ່າຍ: ສູດງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ

ຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນຫມູປອດ - ຜົນຜະລິດຊ້ອນຂອງຊຶ່ງແທນທີ່ຈະມີລົດຊາດ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃດສາມາດໄດ້ຮັບການຜະລິດຈາກແສງສະຫວ່າງ, ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ.

goulash ຈາກປອດຊີ້ນງົວ

ສໍາລັບອາຫານນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ:

• ເປັນກິໂລປອດສົດ (ຊີ້ນງົວ);
• ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ (2-3) bits ຂອງຜັກບົ່ວ ;
• ນໍາເລັ່ນ - ບ່ວງ (ຫ້ອງອາຫານ);
• ຊອງ (200 ກຣາມ) ຂອງສົ້ມແກມສີຄີມ;
• pepper grind ສີດໍາ, ເກືອ;
• ແປ້ງສາລີ - 2 ບ່ວງ (ບ່ວງ).

ເຕັກໂນໂລຊີ

ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນແສງສະຫວ່າງ? ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ແຊ່ໃນນ້ໍາເຢັນສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ. ເອົາຮູບເງົາທີ່ມີມີດ. ຕັດເປັນຕ່ອນສ່ວນຜົນຜະລິດຊ້ອນ. ຕົ້ມໃນນ້ໍາສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບເພີ່ມເກືອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, rinse. ໃນນ້ໍາສີແດງ, ຮ້ອນ skillet. chopped ເປັນຕ່ອນຜັກບົ່ວຈືນໃນມັນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເປັນມ້ວນງ່າຍໃນ flour ແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບການແຊ່ດຽວກັນ. A pepper ພຽງເລັກນ້ອຍ, ເພີ່ມຟັກພືດສະຫມຸນໄພສົດ (ທາງເລືອກ). ທັງຫມົດຮ່ວມກັນ fry ສໍາລັບປະມານ 10 ນາທີສົ້ມແກມສີຄີມປະສົມກັບນໍາເລັ່ນແລະ 1/3 ຈອກຂອງນ້ໍາທໍາມະດາ. ບໍ່ງາມແລະສະພາບຄ່ອງເຂົ້າໄປໃນແຊ່ແລະ simmer ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການແຕ່ງກິນງ່າຍ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນ stew delicious ຂອງ offal. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!

ສະຫຼັດຈາກປອດຊີ້ນງົວ

ສໍາລັບສະຫຼັດ delicious ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• ຕົ້ມນ້ໍາຫນັກຊີ້ນງົວປອດຂອງ 200 ກຼາມ;
• ສົດເລັ່ນຂະຫນາດກາງ - 2 ຊິ້ນ;
• carrots ໃນນ້ໍາພາສາເກົາຫຼີ 100 ກຼາມ;
• pepper ບຸນກາຣີ - 1 pc;
• ເນີຍແຂງການຊັ່ງນໍ້າຫນັກ 80 ກຼາມ;
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
• beam ສີຂຽວ;
• ນ້ໍາຜັກສໍາລັບ frying;
• mayonnaise ສໍາລັບ refueling;
• ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ - 1-2 ຕ່ອນເປັນ;
• ເກືອ.

ເຕັກໂນໂລຊີ

ພວກເຮົາຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜົນຜະລິດຊ້ອນໄດ້. ວິທີການປຸງແຕ່ງສະຫຼັດແສງສະຫວ່າງ? ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອລ້າງແລະຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດນ້ອຍ (1x1 cm) cubes. Carrots ໃນພາສາເກົາຫຼີຂະຫນາດນ້ອຍຟັກ. Pepper ຊັດເຈນຂອງການແບ່ງປັນແລະແກ່ນ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ສອງໄຂ່, whisk, ງາມມະຫາຊົນໄດ້ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາຜັກແລະ pancakes bake. ໃນອະນາຄົດ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ. ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເຊື່ອມຕໍ່ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດ, ເອົາໃຈໃສ່ຜັກທຽມຟັກ, ເກືອເລັກນ້ອຍແລະລະດູການທີ່ມີ mayonnaise. ຈັດແຈງກ່ຽວກັບວົງກັບການ platter ເປັນ, ແລະໃນກາງເຮັດໃຫ້ຫມາກເລັ່ນ, diced. decorate ກັບລົດຊາດ.

ວິທີການກະກຽມງ່າຍທີ່ຈະ multivarka

Simple ແລະໄວ ສູດສໍາລັບຊີ້ນງົວ ປອດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕົ້ມນ້ໍາຫນັກຊີ້ນງົວປອດຂອງ 500 ກຼາມ;
• ນ້ໍາຫນັກຜັກບົ່ວຂອງ 100 ກຼາມ;
• ນ້ໍາຜັກສໍາລັບ frying ປະລິມານຂອງ 50 ມລ;
• ສີຄີມ 100 ml ຫຼືສີຄີມ;
• ມັນຕົ້ນ, ສໍາລັບ garnish.

ເຕັກໂນໂລຊີ

ວິທີການກະກຽມງ່າຍທີ່ຈະ multivarka? ຜົນຜະລິດຊ້ອນຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດກາງ. ໃນ multivarka ຮ້ອນນ້ໍາ, ການຈັດວາງຜັກບົ່ວແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆໄດ້. Saute ສໍາລັບ 5 ນາທີ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເຮັດຢູ່ໃນ "Baking". ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວຟັກປອດ. Fry ແມ້ກະທັ້ງ 10 ສ່ວນປະກອບນາທີບໍ່ງາມໃນມີສີຄີມຫຼືສົ້ມແກມສີຄີມ. ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ pepper, ສະຖານທີ່. ກໍານົດ "ດັບເພີງ" ສໍາລັບ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ລະບຸໄວ້ຍັງ stew ອອກສີຄີມອ່ອນໆພ້ອມ. ຈັດອາຫານສຸດແຜ່ນໄດ້. ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມສໍາລັບ garnish. sprinkle ກັບ dill ແລະກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມສຸກ! Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!