ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ. ອົງປະກອບແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຄວັນຢາສູບນ້ໍາ

ອາຫານການສູບຢາ (ປາ, ໄສ້ກອກ, ຊີ້ນ) ສະເຫມີໄປເບິ່ງເປັນຕາຫນ້າກິນ. ໃຊ້ປຸງລົດຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນ Crazy. ຫຼາຍປະຊາຊົນມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະຊື້ sausage, ໂດຍບໍ່ມີການຄິດກ່ຽວກັບວິທີການໃນການທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເຮັດ. ປົກກະຕິແລ້ວການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບພິຈາລະນາໂດຍພວກເຮົາໃນມື້ນີ້. ສິ່ງທີ່ດີເຂົ້າໄປໃນອົງປະກອບຂອງ? ບ່ອນທີ່ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້? ວິທີເຮັດໃຫ້ຄວັນນ້ໍາ ຕົວທ່ານເອງ? ຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນບົດຄວາມ.

ອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ

ແນ່ນອນວ່າທ່ານໄດ້ຍິນປະໂຫຍກນີ້ເປັນ ຄວັນແຫຼວ. ອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈໍານວນຫຼາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຈໍານວນຫນ້ອຍຫຼາຍປະຊາຊົນຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນ. ຂໍໃຫ້ເຮົາຮ່ວມກັນໃນທົ່ວໃບຫນ້າຂອງມັນ.

ເຕັກໂນໂລຊີສໍາລັບການຜະລິດຄວັນແຫຼວແມ່ນຫຍັງ? ນີ້ເກີດຂຶ້ນໂດຍບາດແຜໄມ້. ຄວັນຢາສູບທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນກັ່ນຕອງ. ອຸປະກອນພິເສດລ້າງມັນຂອງ tar ແລະນ້ໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາຍໃນນ້ໍາ. ຍ້ອນວ່າມັນ turns ຄວັນແຫຼວ. ອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ ຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸປະກອນການນໍາໃຊ້ used. ປົກກະຕິແລ້ວການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ໄມ້ cherry, beech, alder ຫຼືຫມາກໂປມ. ຄວັນຢາສູບນ້ໍາເປັນການຄ້າທີ່ມີຢູ່ໃນຮູບແບບການປະສົມຝຸ່ນ, ສີດຂອງແຫຼວທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ດື່ມບັນຈຸຂວດໄດ້. ນອກຈາກຜະລິດຕະພັນນີ້ຢູ່ໃນປະເພດຂອງປຸງລົດຊາດປອມ, ໂດຍອີງຕາມຮູບແບບການປ່ອຍ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

ໃນມື້ນີ້ຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນຮູ້ວ່າການສູບຢາຊີ້ນແລະປາສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ໃນວິທີການດັ້ງເດີມ, ແຕ່ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄວັນຢາສູບສະພາບຄ່ອງ. ແຕ່ລະຂອງສອງທາງເລືອກໃນການມີ pluses ແລະ minuses ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ກ່ຽວກັບພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນເວລາອື່ນ, ແຕ່ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາມີຄວາມເປັນຫ່ວງກັບຄວັນແຫຼວ. ການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍ - ການປັບປຸງການໃຊ້ປຸງລົດຊາດແລະຄວາມແຊບຂອງປາ, ຊີ້ນແລະຊະນິດຂອງຖ້ວຍ.

ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ (ໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ):

• ເປັນທີ່ເຕີມຫຼືແຖມການຍັງ ( "ປີ້ງ", "ບາບີຄິວ" ແລະອື່ນໆ);
• ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າຖ້ວຍປຸງລົດຊາດສອງປະຫລາດໃຈ, ຕົ້ມສົ້ມແລະ gravies;
• ສໍາລັບການເປັນຕາຫນ້າກິນຂອງປາແລະຊີ້ນ;
• ສໍາລັບການກະກຽມຂອງອາຫານໂປດໃນເຕົາອົບ microwave ຫຼື multivarka ໄດ້;
• marinades (ຄວັນຢາສູບ) ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນປາ.

ວິທີເຮັດໃຫ້ຄວັນຢາສູບນ້ໍາຫຼາຍທີ່ສຸດ

ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາກໍາລັງປະສົບຄວາມອ່ອນແອສໍາລັບສູບຢາ. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ນໍາສະເຫນີໃນຮ້ານບໍ່ສະເຫມີໄປສະແດງວິທີການຂອງການຜະລິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນຢາບາງປະກອບດ້ວຍ tar ແລະສານກໍ່ມະເລັງທີ່ມີຜົນກະທົບໃນທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີ. ຫຼີກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນ unpleasant ສາມາດເປັນໄປໄດ້, ການນໍາໃຊ້ປຸງລົດຊາດທໍາມະຊາດ "ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ." ມັນໄດ້ຖືກຂາຍໃນເກືອບທັງຫມົດຊູເປີມາເກັດແລະຮ້ານລະບົບຕ່ອງໂສ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຊອກຫານີ້ແຕ່ງກິ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດແນວໃດບໍ່ເປັນຫ່ວງ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາສູບຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ພວກເຮົາສະເຫນີທາງເລືອກໃນການຈໍານວນຫນຶ່ງ.

ວິທີການ№1 - ໄດ້ຮັບຈາກຄວັນຢາສູບຄວັນຢາສູບທໍາມະຊາດນ້ໍາ

ພວກເຮົາຈະຕ້ອງມີຢາສູບແລະຈອກເຢັນໄດ້. ຈະເປັນແນວໃດຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ? ເຮັດໃຫ້ມີແສງຢາສູບນັ້ນ, ສັ່ງໃຫ້ຄວັນເຂົ້າໄປໃນແກ້ວໄດ້. ສິ່ງທີ່ມັນຈະໃຫ້? ນ້ໍາເປັນອັນຕະລາຍຈະ settle ເທິງຜະຫນັງຂອງແກ້ວໄດ້. ສູບຢາອອກຫນາແຫນ້ນຫຼາຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໄດ້ຮັບການ poured ເຂົ້າໄປໃນຖັງຫຼືຜະລິດຕະພັນອື່ນ.

ວິທີການ№ 2 - ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງເຄື່ອງເທດ

ໃຊ້ເວລາຍັງ soy, seasoning, "Curry", ຜັກທຽມແລະ mayonnaise. ພວກເຂົາປົນໃນອາຫານເລິກ (piala). ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ marinade ໃນການທີ່ຈະແຊ່ຊີ້ນສໍາລັບຖ້ວຍຫລືບາບີຄິວໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້ຫນຶ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການນອກຈາກນັ້ນອາຫານ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະເປັນວິຖີຊີວິດສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ.

ວິທີການ№ 3 - ແກ້ໄຂຕົ້ນສະບັບ

A ນ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍ, ປະສົມຂອງຊາຂຽວແລະສີດໍາ, ເຂົ້າ - ທັງຫມົດຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ມ້ວນເຖິງໃນສອງຂັ້ນຕອນຂອງ foil. ບັນຈຸພາຍໃຕ້ຊີ້ນໃນໄລຍະໄຟໄຫມ້ຫຼື frying. ຄວັນຢາສູບຫນາແຫນ້ນແມ່ນດີອາຫານ prokoptit, ປັບປຸງລົດຊາດແລະລົດຊາດຂອງຕົນ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວັນຢາສູບນ້ໍາໃນສາມວິທີການ. ເລືອກຢ່າງຂອງພວກເຂົາແລະດໍາເນີນການກັບພາກສ່ວນປະຕິບັດ.

ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ

ແພດບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສູບຢາ. ແລະປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຕັບແລະກະເພາະອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໃຫ້ນ້ອຍທີ່ສຸດໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ສະເຫນີແນະໂດຍທົ່ວໄປ. ແຕ່ພວກເຮົາມີຄວາມສົນໃຈໃນຄວັນຢາສູບນ້ໍາ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ - ທີ່ outweighs? ໃຫ້ຂອງປະສົບກັບມັນ.

ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກການຍົກຍ້າຍຂອງຄຸນນະພາບທີ່ຂອງຄວັນຢາສູບສະພາບຄ່ອງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນປັບປຸງໄດ້ກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດຂອງຖ້ວຍ, ຕົ້ມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ, ປາແລະຊີ້ນຜະລິດຕະພັນ. ອັນທີສອງ, ໃນອົງປະກອບຂອງສານກໍ່ມະເລັງຄວັນສະພາບຄ່ອງ, tar ແລະນ້ໍາທີ່ມີຢູ່ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກນີ້ມັນແມ່ນພິຈາລະນາຄວາມປອດໄພ, ຄວັນຢາສູບທໍາມະຊາດ. ທີສາມ, ຜະລິດຕະພັນການສູບຢາຄວັນຢາສູບນ້ໍາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ.

ໃນປັດຈຸບັນຍົກໃຫ້ເຫັນດ້ານລົບ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານຂອງສານກໍ່ມະເລັງໄດ້. ຜູ້ຜະລິດບາງເຈດຕະນາປະເມີນຄ່າສູງເອກຂອງຄວັນຢາສູບສະພາບຄ່ອງ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຂ້າມີກິ່ນຫອມບໍ່ດີຂອງຊີ້ນ stale ຫຼືປາ. ແຕ່ປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສານກໍ່ມະເລັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ໃນບາງປະເທດ, ການນໍາໃຊ້ຂອງຄວັນຢາສູບນ້ໍາໄດ້ຖືກຫ້າມ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນພິຈາລະນາເປັນສານກໍ່ມະເລັງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ໃນລັດເຊຍ, ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດສານເຄມີທີ່ຈະກໍານົດແລະຍັງບໍ່ໄດ້ກໍານົດລະບຽບ.

ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ: ສູດ

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຊື້ໃນຮ້ານທີ່ມີແກ້ວຂອງປຸງລົດຊາດໄດ້. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ? ທີ່ນີ້ເຮົາ | SeaLifeBase | ບາງສໍາລັບອາຫານໂປດນີ້ແມ່ນ.

ໄກ່ຢາ

ໃຊ້ແຊ່ເລິກ. ເຮັດໃຫ້ໄກ່ໃນເຕົ້ານົມຂອງນາງລົງ. ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກສົມທົບຜັກທຽມຟັກແລະ pepper ສີດໍາ. ອາບນ້ໍາທີ່ມີປະສົມຂອງຊີ້ນນີ້. ການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງໄກ່: 20 g ຈາກທັງຫມົດ 4 g ຂອງຜັກທຽມແລະ pepper. ພວກເຮົາກໍາລັງຊຸກຍູ້ໃຫ້ພາລະແຊ່ຊີ້ນ, ນ້ໍາເກືອແລະສໍາຮອງຕື່ມຂໍ້ມູນສໍາລັບ 14-16 ຊົ່ວໂມງ. ໃນຕູ້ເຢັນທີ່ສະອາດ, ບໍ່ແມ່ນການມີຄວາມຈໍາເປັນ. ພວກເຮົາຕ້ອງການນ້ໍາເກືອ (ຕໍ່ 1 ລິດ): 10 st. l ຂອງຄວັນຢາສູບນ້ໍາ, 5 g ຂອງ້ໍາຕານແລະ 50 g ຂອງເກືອ. ໃນເວລາທີ່ chicks ແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ sauce ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນແມ່ນຜະລິດຈາກ 2 tbsp. L ນໍາເລັ່ນແລະ 1 tbsp. l ຂອງຄວັນຢາສູບນ້ໍາ. ພວກເຮົາຢືນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສົ່ງໄດ້ ໄກ່ໃນເຕົາອົບໄດ້ ແລະ bake ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຊີ້ນແມ່ນປ້ອນກັບຕາຕະລາງທັງໃນເຢັນແລະຮ້ອນ.

ຊີ້ນຫມູຕົ້ມເຢັນ

1 ກິໂລຂອງຕ່ອນມັນຫມູຄວນຜັກທຽມແລະ carrot. ເກືອແລະ pepper. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ (4 tbsp. L). ຊີ້ນແມ່ນ impregnated uniformly, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລີ່ມນວດທ້ອງເປັນເວລາ 3 ນາທີ. ຊີ້ນຫມູຫໍ່ດ້ວຍ foil, ສົ່ງໄປໃນເຕົາອົບແລະ bake ຈົນກວ່າຈະເຮັດ.

ribs ການສູບຢາ

ກະກຽມປະສົມຂອງ pepper ສີດໍາ, ຜັກທຽມແລະເມ່ືອຍ່ອງຄວັນແຫຼວ (4-5 v. L). Rub ribs ຂອງຕົນ (1 ກິໂລ). ເອົາຊີ້ນໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການຕໍ່ມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດຶງອອກແລະ bake ໃນເຕົາອົບໄດ້. Ribs ອາດຈະຖືກປ້ອນຮ້ອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເປັນນອກຈາກນັ້ນຍິ່ງໃຫຍ່ກັບອາຫານທີສອງ. ໃນເຢັນສູບຢາແລະ ribs baked ມີອາຫານວ່າງທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເບຍ.

ຊີ້ນ

ເອົາ sausages ໄດ້ (sausages), ເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກຫນ້າ shell ໄດ້. ສະຫມັກຂໍເອົາຄວັນຢາສູບນ້ໍາຫນ້າດິນໄດ້. ພວກເຮົາສົ່ງອາຫານແປຮູບໃນ microwave ຫຼືໃນເຕົາອົບໄດ້. Bake ຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ມີ garnish (ເຂົ້າ, ມັນຕົ້ນ, mashed, pasta).

Copts mackerel ບ້ານ

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເປັນສູດງ່າຍດາຍ. ແລະສາມາດຈະຢູ່ໃນເຮືອປະຕິບັດ ການສູບຢາຂອງປາ. ຄວັນຢາສູບນ້ໍາ - ຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ. ປະຕິບັດຕາມທີ່ເຄັ່ງຄັດກັບໃບສັ່ງເຊິ່ງທ່ານໄດ້ຮັບປາລົດຊາດແລະໃຊ້ປຸງລົດຊາດ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນ:

• 4 tbsp. ນ້ໍາຕານ l;
• 2 ກິໂລ mackerel;
• ນ້ໍາຜັກ;
• 5 ສິນລະປະ. l ຂອງຄວັນຢາສູບນ້ໍາ;
• 8 ສິນລະປະ. l ຂອງເກືອ;
• peel ຜັກບົ່ວ ;
• ນ້ໍາ - 2 ລິດ;
• ເຄື່ອງເທດ.

ການກະກຽມ:

1. mackerel Frozen ຄວນນອນລົງໃນບໍ່ພໍເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແຜ່ນໄດ້. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບຄວາມສະອາດມັນເຖິງ. ຕັດຫົວແລະສະກັດພາຍໃນໄດ້. ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາປາເຢັນ.

2. ເປີດເຜີຍນ້ໍາເກືອ. ເອົາຫມໍ້ເປັນ, ບໍ່ງາມນ້ໍາຮ້ອນ, ຕື່ມນ້ໍາຕານ, peel, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ favorite ຂອງທ່ານ. The brine ຄວນສໍາລັບການຕົ້ມ 15 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເຢັນ.

3 Brine ເພີ່ມຈໍານວນຂ້າງເທິງຂອງຄວັນຢາສູບນ້ໍາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງລະເວັ້ນ mackerel. ການປົກຫຸ້ມຂອງທາງເທີງມີ lid ແລະສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນພາລະຂະຫນາດນ້ອຍ. ການແຊ່ກັບປາແມ່ນອະນາໄມໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 4 ມື້.

4. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ bonito ແລະ obsushivayut ມັນໃຊ້ towels ເຈ້ຍ. ໃນປັດຈຸບັນໄດ້ຖືກໂຈະໃນ 12 ຊົ່ວໂມງ. ພາຍໃຕ້ການປາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ເອກະສານສະ baking ກັບເດັກໄປໄຂມັນທີ່ມີ.

5. ສຸດສໍາເລັດຂອງຫໍ່ປາຄວັນຢາສູບໃນຫໍ່ຖົງຢາງໄດ້. ມັນສາມາດຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການທີ່ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 7 ມື້.

ວິທີການກໍານົດຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ມີຄວັນຢາສູບເປັນຂອງແຫຼວ

ໃນມື້ນີ້, ຮ້ານຄ້າໃຫ້ເປັນການຄັດເລືອກກ້ວາງຂອງຊີ້ນສູບຢາ. ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ທີ່ຈະຈໍາແນກຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດຈາກການສູບຢາແຊ່ນ້ໍາໃນຄວັນຢາສູບນ້ໍາສາມາດເຮັດຫຍັງ. ພວກເຮົາດໍາເນີນການກວດກາສາຍຕາ. ສີສົ້ມຫຼືສີທອງຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສີ uneven ຂອງຕົນຊີ້ໃຫ້ເຫັນການນໍາໃຊ້ຂອງຄວັນຢາສູບສະພາບຄ່ອງ. ຊີ້ນຄວັນຕາມທໍາມະຊາດຄວນຈະມີພື້ນຜິວແຫ້ງແລະບໍ່ນ້ໍາມັນ.

Afterword

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຄວັນແຫຼວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງການປຸງລົດຊາດໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດໂດຍພວກເຮົາ. ໃຊ້ຫລືບໍ່ - ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານ.