ວິທີການ bake ໄກ່ທີ່ມີມັນຕົ້ນ, ໃນເຕົາອົບບໍ່?

ໄກ່ກັບ ມັນຕົ້ນ, ໃນເຕົາອົບໄດ້ ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານນີ້ turns ອອກຫຼາຍ hearty ແລະມີລົດຊາດ. ບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ເວລາແລະການເງິນກ່ຽວກັບຄ່ໍາ, ພວກເຮົານໍາສະເຫນີທ່ານວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນ.

ສູດລະອຽດ: fillet ໄກ່ກັບມັນຕົ້ນ, ໃນເຕົາອົບໄດ້

ສ່ວນປະກອບສໍາຈໍາເປັນ:

• carrots ສົດຂະຫນາດໃຫຍ່ - 2 pcs.
• mayonnaise ໄຂມັນສູງ - 145 g;
• ມັນຕົ້ນ, ໄວຫນຸ່ມ ຫົວສະເລ່ຍ - 6-8 pcs.
• bulb ຜັກບົ່ວຂະຫນາດໃຫຍ່ - 2 pcs.
• ເນີຍ - 80 g (ສໍາລັບຮູບແບບ lubrication ອຸດົມສົມບູນ);
• ໄກ່ແຊ່ເຢັນ - 500 g;
• ເກືອໄອໂອດີນ - 1.5 dessert ບ່ວງ;
• "ລັດເຊຍ" ຊີດຫມັ້ນຄົງ - 140 g;
• allspice ສີດໍາ - ຫຼາຍ schepotochek;
• ແຫ້ງ dill ແລະ parsley - ເພື່ອບ່ວງຂະຫນາດນ້ອຍຄັ້ງທໍາອິດ.

ການປະມວນຜົນຂອງສ່ວນປະກອບຊີ້ນ

ໄກ່ກັບມັນຕົ້ນ, ໃນເຕົາອົບທີ່ເຮັດໃຫ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ chilled. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປົດປ່ອຍຈາກກະດູກແລະຜິວຫນັງໃຫ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆຍາວ. ທາງເລືອກເກືອລ່ວງຫນ້າແລະ pepper.

ການປະມວນຜົນຜັກ

ການ fillets ຂອງໄກ່, ມັນຝະລັ່ງ baked, ຫັນອາຫານຫຼາຍແລະມີລົດຊາດ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເພີ່ມຜະລິດຕະພັນເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ: carrots ແລະຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຫົວຫນ້າຂອງຜັກບົ່ວ. ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບການປອກເປືອກມີຫົວມັນຕົ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຟັກເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງແລະແຫວນ. ນອກຈາກນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮູ້ບຸນຄຸນ ເນີຍແຂງ ສຸດ grater ອັນດີງາມ.

ຂັ້ນຕອນຂອງການກອບເປັນຈໍານວນຖ້ວຍ

ການແຕ່ງກິນໄກ່ກັບມັນຕົ້ນ, ໃນເຕົາອົບໄດ້, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເປັນແກ້ວ (ceramic) ໂຖປັດສະວະທັງສອງດ້ານຂອງ 5-7 ຊັງຕີແມັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູບຮ່າງຫນ້າດິນໄດ້ກໍານົດໄວ້ໂດຍທົ່ວໄປ lubricate ມັນເບີ melted ເລັກນ້ອຍ (ມັນເບີ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນວາງມັນໃນຊັ້ນຂອງ carrots ໄດ້, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເກືອປຸງລົດຊາດຜັກແລະ allspice. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະມັນຕົ້ນ, ຟັກແລະຜັກບົ່ວ. ສ່ວນປະກອບສໍາເຫຼົ່ານີ້ຍັງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ sprinkle ຂອງເກືອໄອໂອດີນ ແລະ pepper.

ໃນເວລາທີ່ຜັກທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຖືກ lined ມີຂັ້ນຕອນຂອງແກ້ວໃນຮູບແບບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາແລະສັດປີກສີຂາວ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບໃນຕໍາແຫນ່ງຫນຶ່ງ layer, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການອີ່ມຕົວ mayonnaise ໄຂມັນສູງ. ຫຼັງຈາກອາຫານນີ້ແມ່ນຕ້ອງການໃຊ້ປຸງລົດຊາດຂອງ dill ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ parsley.

ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຂອງອາຫານ

ມັນຕົ້ນ, ໄກ່ baked ໃນເຕົາອົບສໍາລັບປະມານ 50 ນາທີ. ປຸງແຕ່ງອາຫານມັກທີ່ຄວາມຮ້ອນສູງສຸດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ອາຫານທີ່ຈະກາຍເປັນ crispy ເລັກນ້ອຍ. ມັນຍັງເປັນມູນຄ່າບອກວ່າສໍາລັບໄຕມາດຂອງຊົ່ວໂມງກ່ອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງຂອງຕູ້ duhovochnogo, ຜັກແລະຊີ້ນຄວນຈະໄດ້ຮັບການປົກຄຸມດ້ວຍຊັ້ນຫນາຂອງເນີຍແຂງແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ນອກຈາກນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງງາມກັບຫລວງປາກຫຼ່ຽງ.

ວິທີການໃຫ້ຕາຕະລາງ

ຫຼັງຈາກມັນຕົ້ນ, ໄກ່ zapechetsya ໃນເຕົາອົບໄດ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແບ່ງອອກເປັນບາງສ່ວນໂດຍສະເລ່ຍຂອງແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂະຫຍາຍຕົວໃນແຜ່ນ. ດັ່ງກ່າວເປັນອາຫານຮ້ອນ hearty ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສະຫມັກຂໍເອົາເຂົ້າຈີ່ wheat, ພືດສະຫມຸນໄພສົດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກດອງແລະຫມາກເລັ່ນດອງ.