ສູດຂອງ pepper lecho

lecho - ເປັນຊື່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເກືອບທັງຫມົດອາຫານທີ່ແລະທົ່ວໄປ ຂອງອາຫານຮັງກາຣີ. ມັນແມ່ນການເຄື່ອນຍ້າຍໃນປັດຈຸບັນກັບອາຫານຂອງຫຼາຍປະເທດໃນທົ່ວໂລກແລະໃນເວລາດຽວກັນຕາມເສັ້ນທາງແມ່ນ overgrown ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງເຮົາ | SeaLifeBase | ໃຫມ່ຂອງການກະກຽມຂອງຕົນທີ່ມີ. ມັນແມ່ນຜະລິດຈາກຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກແຕງ, zucchini, ແຕ່ສູດນິຍົມທີ່ສຸດຂອງ lecho pepper. ສໍາລັບການກະກຽມສ່ວນປະກອບສໍາຄັນດັ່ງກ່າວຫວານ letcho ມີ pepper ຫວານແລະຫມາກເລັ່ນ. ແຕ່ອັດຕາສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆມີການເພີ່ມການອາຫານ - ທີ່ນີ້ສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກມີໃຈມັກຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແຕ່ລະ lecho ສູດ ຂອງ peppers ທີ່ຄ້າຍຄືກັນປາກົດຂື້ນຂອງຕົນຕາມປົກກະຕິແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ pretty ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈທີ່ແທ້ຈິງໃນ housewives ຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມຫຼາຍປຸງລົດຊາດຂອງເຮົາ | SeaLifeBase | ແຕກຕ່າງກັນ lecho. ເພື່ອກະກຽມການ lecho ຄລາສສິກຂອງລະຄັງ pepper ຫວານບົນພື້ນຖານຂອງຫມາກເລັ່ນຕ້ອງການໃຊ້ເວລາສອງກິໂລ peppers, ສາມກິໂລກຣາມຂອງຫມາກເລັ່ນ, ຫນຶ່ງຈອກຂອງນ້ໍາ sunflower, ນ້ໍາຕານຈອກເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເຄິ່ງຈອກຂອງສົ້ມແລະສອງບ່ວງຂອງເກືອ.

ສູດນີ້ lecho pepper ເປັນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ການກະກຽມອາຫານທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ບິດໃນຫມາກເລັ່ນ grinder ຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມໃສ່ຫມໍ້ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. Peppers ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂອງຮູບຮ່າງແລະພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆເພື່ອເພີ່ມມັນກັບຫມາກເລັ່ນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນມະຫາຊົນທັງຫມົດຍັງຄວນສໍາລັບການຕົ້ມ 20 ນາທີ. ອາຫານສໍາເລັດສາມາດຂະຫຍາຍໃນ prearranged jars ແກ້ວອະເຊື້ອແລ້ວແລະການປົກຫຸ້ມຂອງມ້ວນ. lecho ສູດນີ້ສໍາລັບລະດູຫນາວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍແມ່ຈໍານວນຫຼາຍໃນໄລຍະເວລາຂອງການກະກຽມແລະການເກັບຮັກສາຜັກສໍາລັບລະດູຫນາວໄດ້.

housewives ຫຼາຍ bell ຫວານ pepper ມີສະຖານທີ່ສໍາຄັນໃນບັນດາຜັກ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຖ້ວຍຕ່າງໆແລະສະຫຼັດ, ມັນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຂອງສານອາຫານແລະວິຕາມິນ, ສະນັ້ນມັນແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເພີ່ມສູດການທົດສອບແລ້ວແລະສ້າງສັນຈໍານວນຫຼາຍ. ກົດລະບຽບນີ້ຖືເປັນຄວາມຈິງໃນກໍລະນີໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕາມໃບສັ່ງແພດຈາກ pepper lecho ໄດ້. ນີ້ແມ່ນອີກສູດທົ່ວໄປ: ໃຊ້ເວລາເຄິ່ງກິໂລ pepper, 600 ກຼາມຂອງຫມາກເລັ່ນ, ສາມ bulbs ຂະຫນາດໃຫຍ່, ສີ່ບ່ວງຂອງມັນເບີ melted, ແລະຫ້າກຼາມຂອງ paprika ດິນໄດ້. ເກືອແລະ pepper ມີການເພີ່ມໃຫ້ລົດຊາດ.

ມັນແມ່ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ lecho ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນ jars ຈອກ, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ jars ຄວນໄດ້ຮັບການອະເຊື້ອ. ລະຄັງ peppers ຫວານຄວນຈະລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ເອົາມັນມາຈາກແກ່ນແລະຫນຽວທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນການຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງ. ຫມາກເລັ່ນຕ້ອງການລ້າງແລະເອົາພວກເຂົາມາຈາກທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ peel. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນ omit ຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບ 30 ວິນາທີ, ໃຊ້ເວລາພວກເຂົາອອກດ້ວຍບ່ວງໂມ້ແລະຕັດລະມັດລະວັງເປັນສີ່ປ່ຽງ. ລ້າງຜັກບົ່ວ peel, ແລະຟັກລະອຽດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາແຊ່ frying ເລິກ, ຄວາມຮ້ອນມັນເບີກະຈ່າງແຈ້ງໃນມັນແລະ fry ຜັກບົ່ວຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ. ລະດູການປະ paprika ຜັກບົ່ວ, ປົນດີແລະຕື່ມການທີ່ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ການ peppers ມະຫາຊົນ bell ແລະຫມາກເລັ່ນ, ເກືອທັງຫມົດແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຕື່ມການກັບຄືນໄປບ່ອນໄຟພາຍໃຕ້ແຊ່ໃນແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນສູງສໍາລັບປະມານ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໄດ້, stir ແລະປິດແຊ່ດ້ວຍ lid ແລະ simmer ສໍາລັບຄົນອື່ນ 15 ນາທີ. ພ້ອມ letcho ປ່ຽນໄປໃນທະນາຄານການກະກຽມໂດຍກົງໃນຮູບແບບຮ້ອນ, ການປົກຫຸ້ມຂອງມ້ວນ, ເຮັດໃຫ້ແລະໃນຖານະທີ່ຈະເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງເປັນ. ມີຈໍານວນຂອງ tricks ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອປັບປຸງຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງ pepper lecho ແມ່ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ບໍ່ຫມາກເລັ່ນເພີ່ມແລະແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ນ້ໍາເລັ່ນ ເປັນພິເສດ juicer ສໍາລັບຫມາກເລັ່ນ. ນອກຈາກນີ້ lecho ສາມາດເພີ່ມ carrots, ໃນເມື່ອກ່ອນ rubbed ມັນສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ເອົາອອກ carrots ກັບນ້ໍາເລັ່ນຫຼືຜ່ານມາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມທັງຫມົດພືດຜັກອື່ນໆ.